روشهای مقابله با #عصبانیت در رابطه عاشقانه :
👈سریع قضاوت نکنیم
👈كم كردن انتظارات
👈صبور باشیم
👈گاهی سکوت کنیم
👈فهميدن علت عصبانیت
👈به حل مسئله فکر کنیم
👈بيان احساس خودمان
@family95 ❤️
👈سریع قضاوت نکنیم
👈كم كردن انتظارات
👈صبور باشیم
👈گاهی سکوت کنیم
👈فهميدن علت عصبانیت
👈به حل مسئله فکر کنیم
👈بيان احساس خودمان
@family95 ❤️