В чем ваша выгода?
Если у вас цель - выйти на новый уровень дохода или реализации,
она никак не достигается
и это вас беспокоит
(или расстраивает, злит, бесит, раздражает, обесточивает - поставьте любой, верный для себя глагол)⤵️
нужно искать:
в чем ваша вторичная выгода от вашей проблемы/страдания⤵️
а следующим шагом искать возможности получать эти «бонусы», другими, экологичными способами.
Пока есть вторичная выгода,
психика закрывает незакрытую потребность через проблемную ситуацию, не давая выбраться из нее.
Для поиска ответа на этот вопрос, выложила для вас 3 маккарты.
Зачем они нужны, ведь можно просто ответить на вопрос?
Можно, конечно.
Но удастся ли раскопать такой сложный ответ только логикой и анализом?
Метафорические карты отключают контроль и привычные паттерны мышления и позволяют через метафоры, образы и ассоциации докопаться до истины.
Опишите карты, лучше письменно или наговаривая мысли на диктофон.
Найдите 3 вторичные выгоды, которые Вы получаете от своей проблемы.
А затем задайте себе вопрос:
как я могу получить это,
не прибегая к проблемной ситуации/страданию?
И…действуйте.
Если не получается найти ответ самостоятельно, добро пожаловать на персональную диагностику 🔵
Если у вас цель - выйти на новый уровень дохода или реализации,
она никак не достигается
и это вас беспокоит
(или расстраивает, злит, бесит, раздражает, обесточивает - поставьте любой, верный для себя глагол)⤵️
нужно искать:
в чем ваша вторичная выгода от вашей проблемы/страдания⤵️
а следующим шагом искать возможности получать эти «бонусы», другими, экологичными способами.
Пока есть вторичная выгода,
психика закрывает незакрытую потребность через проблемную ситуацию, не давая выбраться из нее.
Для поиска ответа на этот вопрос, выложила для вас 3 маккарты.
Зачем они нужны, ведь можно просто ответить на вопрос?
Можно, конечно.
Но удастся ли раскопать такой сложный ответ только логикой и анализом?
Метафорические карты отключают контроль и привычные паттерны мышления и позволяют через метафоры, образы и ассоциации докопаться до истины.
Опишите карты, лучше письменно или наговаривая мысли на диктофон.
Найдите 3 вторичные выгоды, которые Вы получаете от своей проблемы.
А затем задайте себе вопрос:
как я могу получить это,
не прибегая к проблемной ситуации/страданию?
И…действуйте.
Если не получается найти ответ самостоятельно, добро пожаловать на персональную диагностику 🔵