2-qism
G‘azab 2 chora bilan yengiladi: nazariy va amaliy..
-NAZARIY
1. G‘azab shaytondan ekanligini bilish, tushunchaga ega bo‘lish,
2. G‘azabni yutish, afv qilish, halimlikning savobini o‘ylab, g‘azabni yengish ( hadis va oyatlarni o‘rganish, tafakkur qilish)
3. Allohning g‘azabini o‘ylash...
4. G‘azabning salbiy jihatlarini o‘ylash
5. G‘azabning asosini tahlil qilish ( arziydimi ( Alloh uchunmidi) yoki yo‘qmi)
6. Kechirishning savobini o‘ylash. Qiyomatda insonlarni kechirgan kishi jannatga hisobsiz kiritilishini o‘ylash.
7. Kishilarni irodasi bo‘yicha emas ishlar Allohning irodasi bilan bo‘lishini unutmaslik...
G‘azabni yengishning AMALIY CHORALARI :
1. G‘azab kelganda taavvuzni ( a'uzuni) aytish..
2. Tikka turgan bo‘lsa o‘tirish, o‘tirgan bo‘lsa yonboshlash... Yerga yotib olish...
3. Sukut qilish..
4. Tahorat olish yoki g‘usl qilish..
5. G‘azab vaqtidagi vaziyatni o‘zgartirish, masalan uyda g‘azab kelsa, ko‘chaga chiqish kerak.