Вааааау! Помните, я вам обещала рассказать про ассертивность? Вот хороший повод, чтоб начать.

В этой статье пересказывается крутая книжка. Не знаю только, почему такой заголовок. Метод пустого стула тут не при чем и не особо нужен. Зато там есть примеры жизненных ситуаций к каждому способу поведения. Конечно, разделение немножко деревянное. Мол, есть только три дороги: пассивность, агрессия и ✨ ассертивность✨. На самом деле в жизни мы так не разделяем и даже не замечаем разницу... Но может в том и суть этой книжки, чтобы мы научились обращать внимание на свои собственные реакции.

В общем, рекомендую и книгу, и статью всем кто общается с людьми.))

xx 💋

https://www.forbes.ru/svoi-biznes/511385-metod-pustogo-stula-cto-takoe-assertivnost-i-kak-naucit-sa-otstaivat-svoi-prava?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3wwOf5xR4-vjModbd6qWOtRyyuQKw8fZbQpcEtja3Ydnuy_RlShXEwon0_aem_AZvkg0d6PEUnn0ulQ4qUYBJQ3T3Ffxz-Yuhzqf_6BcQvXwUR-za8Vkp4SHVjcAXlNkAjo22M7uN65B3xK9lWR35-