Всем привет кто со мной остались❤️
Долго ничего не писала в блог, но на это были причины.
Если коротко, то после поездки на родину в конце лета и подъема на Фудзи в сентябре у меня случилось эмоциональное истощение. Пришлось пообщаться с чатом гпт как с психологом, кстати это неплохо работает, особенно когда надо срочно, а в институте запись ждать неделю-две. И чат гпт предложил такой термин, но я только через какое то время поняла почему такое произошло - отложенный синдром после событий в августе.
А что было в августе? Помните начинала рассказывать про японца? Мы какое то время общались, потом начали встречаться, а в начале июля он уехал по работе как я и говорила - это было в планах. Меня хватило на месяц общения в его отъезд, потому что начала отъезжать кукуха и пришлось опять посещать психолога. Там просто открылся портал в ад: газлайтинг, манипуляции, двойные послания, контроль, нарциссизм. Не, я вот вроде бы начитана в этом плане, подписана на кучку сообществ по нарцам и тд. Но когда сталкиваешься на практике - с тобой всё проворачивают так, что начинаешь сомневаться не в чужой адекватности, а в своей. А тебя еще в этом стараются убедить. Добавим к этому то, что допустим с людьми неяпонской культуры, например с русскими - больше возможностей (при наличии знаний и жизненного опыта, и то никто не застрахована) распознать вот это всё. У классических нарцев это качели от сахарного шоу до обесценивания, более агрессивный контроль и скажем так, более понятна своя реакция - желание защищаться и уходить в оборону.
Но когда дело имеешь с японцами:
1. Японский язык - 100500 обтекаемых конструкций для того чтоб неявно заставить или потребовать чего-то от другого человека.
2. Культура - не принято открыто идти на конфликт, показывать агрессию (токсичная маскулинность здесь в целом трудно распознаваема и проявляется не так как в других культурах). Зато принято настолько скрывать эмоции (особенно негативные) что у тебя возникает реакция защищаться - но не понимаешь а собственно от чего. Человек сама доброта и милота, ни грамма негатива или агрессии. Зато у тебя еще один повод сомневаться в себе и правомерности своих эмоциональных реакций, потому что не видно этих факторов.
3. Можно сыграть на том что японский для тебя не родной, а значит это ты чего-то неправильно понимаешь и воспринимаешь. Из тебя делают неадеквата навязывая определенные установки и ценности. В подобных ситуациях мне вспомнилась героиня фильма "Человек-невидимка", по сюжету там вообще пипец, но в одной из сцен героиня рассказывает про контроль над ее жизнью вплоть до того что "он контролировал мои мысли". Сначала думаешь да ну бред какой-то, мысли то как можно контролировать? Особенно если не сильно то и зависишь от людского мнения. Оказывается можно, когда имеешь дело с газлайтером.
Ну да ладно, кукуху я на место поставила доконав японское окружение вопросами "а точно ли со мной всё ок?" сверяясь с реальностью (страшная вещь на самом деле). Но а что там про эмоциональное истощение-то?
Долго ничего не писала в блог, но на это были причины.
Если коротко, то после поездки на родину в конце лета и подъема на Фудзи в сентябре у меня случилось эмоциональное истощение. Пришлось пообщаться с чатом гпт как с психологом, кстати это неплохо работает, особенно когда надо срочно, а в институте запись ждать неделю-две. И чат гпт предложил такой термин, но я только через какое то время поняла почему такое произошло - отложенный синдром после событий в августе.
А что было в августе? Помните начинала рассказывать про японца? Мы какое то время общались, потом начали встречаться, а в начале июля он уехал по работе как я и говорила - это было в планах. Меня хватило на месяц общения в его отъезд, потому что начала отъезжать кукуха и пришлось опять посещать психолога. Там просто открылся портал в ад: газлайтинг, манипуляции, двойные послания, контроль, нарциссизм. Не, я вот вроде бы начитана в этом плане, подписана на кучку сообществ по нарцам и тд. Но когда сталкиваешься на практике - с тобой всё проворачивают так, что начинаешь сомневаться не в чужой адекватности, а в своей. А тебя еще в этом стараются убедить. Добавим к этому то, что допустим с людьми неяпонской культуры, например с русскими - больше возможностей (при наличии знаний и жизненного опыта, и то никто не застрахована) распознать вот это всё. У классических нарцев это качели от сахарного шоу до обесценивания, более агрессивный контроль и скажем так, более понятна своя реакция - желание защищаться и уходить в оборону.
Но когда дело имеешь с японцами:
1. Японский язык - 100500 обтекаемых конструкций для того чтоб неявно заставить или потребовать чего-то от другого человека.
2. Культура - не принято открыто идти на конфликт, показывать агрессию (токсичная маскулинность здесь в целом трудно распознаваема и проявляется не так как в других культурах). Зато принято настолько скрывать эмоции (особенно негативные) что у тебя возникает реакция защищаться - но не понимаешь а собственно от чего. Человек сама доброта и милота, ни грамма негатива или агрессии. Зато у тебя еще один повод сомневаться в себе и правомерности своих эмоциональных реакций, потому что не видно этих факторов.
3. Можно сыграть на том что японский для тебя не родной, а значит это ты чего-то неправильно понимаешь и воспринимаешь. Из тебя делают неадеквата навязывая определенные установки и ценности. В подобных ситуациях мне вспомнилась героиня фильма "Человек-невидимка", по сюжету там вообще пипец, но в одной из сцен героиня рассказывает про контроль над ее жизнью вплоть до того что "он контролировал мои мысли". Сначала думаешь да ну бред какой-то, мысли то как можно контролировать? Особенно если не сильно то и зависишь от людского мнения. Оказывается можно, когда имеешь дело с газлайтером.
Ну да ладно, кукуху я на место поставила доконав японское окружение вопросами "а точно ли со мной всё ок?" сверяясь с реальностью (страшная вещь на самом деле). Но а что там про эмоциональное истощение-то?