Железным человеком можешь и не быть, НО
КАК ВОССТАНОВИТЬ ГЕМОГЛОБИН ТЫ ЗНАТЬ ОБЯЗАН...🫀
Железо — один из основных компонентов гемоглобина. Гемоглобин переносит кислород в крови по всему организму. А железо участвует в процессе воспроизводства здоровых эритроцитов, содержащих гемоглобин.
❗️Без железа невозможны многие процессы в организме, в том числе энергетический обмен и восстановление ДНК.
Железо помогает поддерживать в тонусе иммунную систему, позволяя организму бороться с инфекцией, принимает участие в росте тканей.
❗️Недостаток железа может вызвать опасное заболевание — железодефицитную анемию.
Вот шпаргалка РЕАЛЬНО РАБОЧЕГО ОПЫТА ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ НОРМАЛЬНОГО УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНА:
1) Техники дыхания ( насыщение углекислотой)
2) физическая активность с задействованием больших мышечных групп
3) очищение с помощью масла чёрного тмина
4) список продуктов ЛУЧШИХ для восстановления гемоглобина:
Малина, конопля, морковь, амарант зерно, амарантовый чай, овес, зелень, микрогрин, пчелопродукты, репа, редька черная...💚
КАК ВОССТАНОВИТЬ ГЕМОГЛОБИН ТЫ ЗНАТЬ ОБЯЗАН...🫀
Железо — один из основных компонентов гемоглобина. Гемоглобин переносит кислород в крови по всему организму. А железо участвует в процессе воспроизводства здоровых эритроцитов, содержащих гемоглобин.
❗️Без железа невозможны многие процессы в организме, в том числе энергетический обмен и восстановление ДНК.
Железо помогает поддерживать в тонусе иммунную систему, позволяя организму бороться с инфекцией, принимает участие в росте тканей.
❗️Недостаток железа может вызвать опасное заболевание — железодефицитную анемию.
Вот шпаргалка РЕАЛЬНО РАБОЧЕГО ОПЫТА ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ НОРМАЛЬНОГО УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНА:
1) Техники дыхания ( насыщение углекислотой)
2) физическая активность с задействованием больших мышечных групп
3) очищение с помощью масла чёрного тмина
4) список продуктов ЛУЧШИХ для восстановления гемоглобина:
Малина, конопля, морковь, амарант зерно, амарантовый чай, овес, зелень, микрогрин, пчелопродукты, репа, редька черная...💚