جلسه اول زبان زندگی
هر گفتگویی دو طرف دارد ، فرستنده و گیرنده.
گوینده مسئول حرفی است که می زند . باید مراقب باشد که پیام را درست ارسال کند . این پیام چهار قسمت دارد.
۱. مشاهده
۲. آگاهی به احساس تان
۳. توجه به نیاز تان
۴. تقاضا
راهبردها وسیله هایی برای برآورده کردن نیازهای ما هستند. دعوا ها سر راهبرد است.
فرستنده فقط با " من" صحبت می کند.
گیرنده فقط با " تو" صحبت می کند.
#زبان_زندگی
#nvc