ТЫ ЛУЧШАЯ МАМА🍒

Сон и ГВ после года. От 10 месяцев до 3 лет. Тариф Базовый (Катя Мирошникова)

Цена: 450₽
Купить: @lizok2901

Программа интенсива

Модуль 1. Как выстроить режим под индивидуальные нормы
↣ Нормы табличные и персональные: ошибки и правильный расчет
↣ Разбор дневников и анализ реальных случаев
↣ Пошаговый план коррекции режима
↣ Переход на 1 сон по одному из двух алгоритмов
Модуль 2. Как организовать бодрствование для хорошего сна
↣ Давление сна, нагрузка и торможение ребенка
↣ Дополнительные ассоциации и органы чувств
Модуль 3. Как сократить или убрать дневные кормления
↣ Ведущая роль мамы и альфа-позиция
↣ Последовательность и принципы ухода от кормлений днем
↣ Организация правильного питания с 1 года до 3 лет
Модуль 4. Как быстро, но мягко разделить грудь и сон
↣ Подготовка к смене способа засыпания через контакт с ребенком
↣ 3 сценария методики разделения груди и сна
↣ Если что-то идет не так: трудности и коррекция методики
↣ Самостоятельное засыпание без «тренировок»
Модуль 5. Как сократить или убрать ночные кормления
↣ 5 шагов по снижению количества прикладываний ночью
↣ Стратегия полного исключения ночного ГВ

Базовый
12 видео-уроков
Гайды по питанию, переводу в свою кроватку, переходу на 1 сон
Чек-листы по коротким дневным снам, спокойное ВБ по возрастам
Дневник снов для расчета норм и коррекции режима

Гайд по сну от 0 до 4 (Катя Мирошникова)

Цена: 350₽
Купить: @lizok2901

Гайд подойдет вам, если
•Малыш до 5 месяцев спит только на руках или на груди
•При перекладывании в кроватку просыпается сразу или через 5-10 минут
•Укладывается с плачем, по вечерам капризничает, в ночь уходит с истерикой
•После отбоя часто просыпается или "гуляет" среди ночи

В результате работы с гайдом
-Вы поймете, как выстраивать режим с рождения
-Научитесь укладывать ребенка быстро и без слез за 5-10 минут
-Узнаете, когда и как правильно продлять короткие сны
-Справитесь с вечерними истериками и долгими укладываниями в ночь
-Вам будет не страшен регресс сна 4-х месяцев

Гайд по сну От 5 до 9 месяцев (Катя Мирошникова)

Цена: 350₽
Купить: @lizok2901

Гайд подойдет вам, если
Малыш старше 5 месяцев просыпается ночью каждый час-полтора
Устраивает гулянки после отбоя или среди ночи
Под утро повисает на груди или у вас на руках
Днем спит короткими отрезками, просыпается без настроения

В результате работы с гайдом
Вы сможете понять, если у вашего малыша недосып / перегул, пересып / недогул
Определите индивидуальные нормы ребенка и введете подходящий режим
Легко переведете малыша с 4-х снов на 3, а затем с 3-х на 2
Сможете укладывать без плача и сопротивления за 5-15 минут
Наладите длительность дневных снов
Будете крепче спать по ночам за счет работы с режимом и питанием

Гайд по сну От 10 до 18 месяцев (Катя Мирошникова)

Цена: 350₽
Купить: @lizok2901

Гайд подойдет вам, если
Ребенок старше 10 месяцев часто просыпается или "гуляет" ночью
Протестует против укладываний днем и вечером, "ломая" весь режим
Спит короткими снами, просыпается и бодрствует без настроения
Засыпает исключительно на руках / с бутылочкой / на груди
В результате работы с гайдом
Вы сможете понять, если у вашего малыша недосып / перегул, пересып / недогул
Определите индивидуальные нормы ребенка и введете подходящий режим
Поймете как действовать при ложном сбросе дневного сна
Легко переведете малыша на 1 дневной сон
Узнаете, как мягко менять ассоциации со сном
Сократите ночные кормления через работу с питанием и ассоциацией

Засыпание и сон в кроватке (Катя Мирошникова)

Цена: 250₽
Купить: @lizok2901

Гайд подойдет вам, если
Вы устали от совместного сна с малышом
Хотите мягко разделить грудь и сон, чтобы ребенок засыпал у себя в кроватке
Хотите уйти от любых качаний - на руках / на фитболе / в коляске
Мечтаете спать в удобной позе, а не буквой "зю" на краю кровати
Ребенок подрос и ему просто пора "переехать" в свою кровать

В результате работы с гайдом
Вы поймете, как подготовиться к раздельному сну
Сможете перекладывать малыша в кроватку, даже не меняя способ укладывания
Мягко разделите грудь и сон при необходимости
Уйдете от качания и перестанете укладывать на руках
Переведете малыша в отдельную кроватку на дневные сны
Организуете сон в отдельной кроватке на протяжении всей ночи


76 страниц исчерпывающего руководства по организации раздельного сна и 7 мягких пошаговых методик в зависимости от текущего способа укладывания и продления сна

Гайд «Короткие дневные сны» (Катя Мирошникова)

Цена: 250₽
Купить: @lizok2901

Гайд подойдет вам, если
Ребенок спит только короткими снами по 20-40 минут
Не соединяет циклы сна, ему всегда требуется помощь в продлении
Малыш переутомляется к вечеру от недосыпа днем
Непонятно, как сбрасывать дневной сон при 40-минутках и коротких ВБ
В результате работы с гайдом
Вы найдете вашу причину коротких дневных снов
Поймете, какие сны нуждаются в продлении, а какие нет
Разберетесь в переходе на меньшее количество снов, когда ВБ не тянется
Сможете комфортно для себя продлять 20-40-минутные сны
Научите малыша самостоятельно соединять циклы сна
50 страниц исчерпывающего руководства по налаживанию длительности дневных снов: от пошагового определения причин коротких снов до обучения ребенка самостоятельному продлению без помощи родителей

Super детка (Наталья Смагина)

Цена: 490₽
Купить: @lizok2901

Родители говорят :
«Это гениально и очень просто!»
«Почему мы раньше этого не знали?»
«Мы не думали, что младенец так легко все усваивает».
«Мы думали, что это рано, что ребенок сам потом поймет!»
«Эту программу нужно получать при выписке из роддома!»

«Не включайте мультики, много читайте и разговаривайте
с малышом» — советы из интернета для молодых родителей.
Но их недостаточно для дальнейшего развития.

Я создал систему раннего развития, аналогов которой
не существует. СУПЕР ДЕТКА создана для того, чтобы ребенок достигал верхних границ нормы, и, конечно, для роста и спокойствия родителей.

Новый ТЕМАТИЧЕСКИЙ канал по эзотерике, магии, таро😍😍😍

✔️Здесь собраны все самые актуальные курсы по магии, таро, астрологии и тд🔮
✔️ Плати один раз за вход на канал и пользуйся всем, что есть на канале 🔥

Пиши мне 👉🏻 @lizok2901

Новый ТЕМАТИЧЕСКИЙ канал по эзотерике, магии, таро😍😍😍

✔️Здесь собраны все самые актуальные курсы по магии, таро, астрологии и тд🔮
✔️ Плати один раз за вход на канал и пользуйся всем, что есть на канале 🔥

Пиши мне 👉🏻 @lizok2901

Детская нутрициология (Ангелина Федосеева)

Купить: @lizok2901

Программа курса:

Модуль 1
Основы детской физиологии
Особенности детской пищеварительной системы
Модуль 2
Питание детей до 1 года. Грудное вскармливание
Ведение беременных. Питание мамы во время беременности и грудного вскармливания. Коррекция дефицитов
Нарушение работы ЖКТ у малышей
Основы прикорма
Модуль 3
Подбор базовых биодобавок
Питание детей по возрастам. 1-3 года
Питание детей от 4 до 12 лет
Питание детей по возрастам. 12-18 лет
Модуль 4
Избирательность в еде и коррекция пищевого поведения
Принципы формирования здоровых пищевых привычек
Модуль 5
Специфические рекомендации
Питание детей-вегетарианцев
Питание детей-спортсменов
Модуль 6
Базовые анализы для оценки детского здоровья
Коррекция дефицитов. Биодобавки для детей
Модуль 7
Микробиом и его связь с нарушениями здоровья
Поддержка желчеоттока
Нутрициологическая коррекция работы ЖКТ
Модуль 8
Иммунная система детей
Вирусные инфекции. Превентивные меры
ОРВИ - профилактика и нутрициологическая поддержка
Аденоиды и тонзиллиты
Детские аллергии и аутоиммунные заболевания
Модуль 9
Анатомия и физиология нервной системы у детей
Коррекция нарушений нервной системы у детей
Детский сон. Особенности режима дня по возрастам
Детский стресс и повышенная нагрузка
Модуль 10
Гормональное здоровье детей
Нарушения в работе щитовидной железы
Профилактика в подрастковом возрасте
Работа с метаболическим синдромом у детей

Super детка (Наталья Смагина)

Цена: 490₽
Купить: @lizok2901

Родители говорят :
«Это гениально и очень просто!»
«Почему мы раньше этого не знали?»
«Мы не думали, что младенец так легко все усваивает».
«Мы думали, что это рано, что ребенок сам потом поймет!»
«Эту программу нужно получать при выписке из роддома!»

«Не включайте мультики, много читайте и разговаривайте
с малышом» — советы из интернета для молодых родителей.
Но их недостаточно для дальнейшего развития.

Я создал систему раннего развития, аналогов которой
не существует. СУПЕР ДЕТКА создана для того, чтобы ребенок достигал верхних границ нормы, и, конечно, для роста и спокойствия родителей.

[Мамин курс] Гид по беременности: 42 недели + Гид: первые 365 дней малыша (Женя Носаль)

Цена: 490₽
Купить: @lizok2901

Гид: 42 недели
физиологические особенности развития беременности с первых недель до родов

Что внутри?
Этапы внутриутробного развития
Питание беременной
Мама-вегетарианка
Проблемы во время беременности
Артериальное давление беременной
Вес беременной
ПДР: как рассчитать
Особенности 1 триместра: 3-12 неделя
Скрининг 1 триместра
Особенности 2 триместра: 12-29 неделя
Скрининг 2 триместра
Особенности 3 триместра: 30-42 неделя
Скрининг 3 триместра
Тест на толерантность глюкозе
Диабет и гестационный диабет
КТГ
Допплерометрия
Плацента и пуповина
Околоплодные воды
Маловодие
Многоводие
Предвестники родов

Что вам даст гид?
Ответы на самые волнующие вопросы
Подробный календарь развития беременности по неделям
Спокойствие за здоровье малыша
Уверенность и доверие своему телу
Подробное описание предвестников родов

Гид: первые 365 дней малыша
физиологические и психологические особенности развития ребёнка с 1 дня жизни до 12 месяцев

Что внутри?
Новорождённый - первые 6 дней: Сон, ритмы, грудное вскармливание, мочеиспускание, стул, пупок, желтуха, потеря веса, родовая опухоль, половой криз, пеленание, купание, особенности возраста.
С 6-го дня по 3-ю неделю: Сон, ритмы, грудное вскармливание, мочеиспускание, стул, высаживание, особенности возраста.
С 3-х недель до 1,5 месяцев: Сон, ритмы, грудное вскармливание, мочеиспускание, стул, срыгивания, высыпания, молочная корка, пеленание, купание, особенности возраста.
1,5 месяца: Сон, ритмы, грудное вскармливание, мочеиспускание, стул, высаживание, пеленание, купание, особенности возраста, диагноз дисплазия тазобедренных суставов, психоэмоциональное развитие, срыгивания.
3 месяца: Сон, ритмы, грудное вскармливание, мочеиспускание, стул, пеленание, купание, особенности возраста, отношения матери и ребёнка во время грудного вскармливания.
4 месяца: Сон, ритмы, грудное вскармливание, вес, стул, пеленание, физиологические особенности, отношения матери и ребёнка во время грудного вскармливания.
5 месяцев: Сон, ритмы, грудное вскармливание, особенности возраста.
6 месяцев: Сон, ритмы, грудное вскармливание, прикорм, стул, отлучки, отношения матери и ребёнка во время грудного вскармливания, обучение краю.
7 месяцев: Сон, ритмы, грудное вскармливание, вес, стул, мочеиспускание, отлучки, отношения матери и ребёнка во время грудного вскармливания.
8 месяцев: Сон, ритмы, грудное вскармливание, отношения матери и ребёнка во время грудного вскармливания.
9 месяцев: Сон, ритмы, мочеиспускание, стул, физиологические проявления, молочная корка, высаживание, купание, отлучки, отношения матери и ребёнка во время грудного вскармливания.
10 месяцев: Сон, ритмы, грудное вскармливание, отношения матери и ребёнка во время грудного вскармливания.
11 месяцев: Сон, ритмы, грудное вскармливание, горшок.
12 месяцев: Сон, ритмы, грудное вскармливание.
После года: Прикорм, грудное вскармливание.

Что даст гид
Ответы на волнующие вопросы
Начнёте понимать малыша
Подробный календарь развития
Спокойствие и уверенность

Автор: Татьяна Холодкова
Курс: Азбука сна. Сентябрь 2023. Тариф Платина

Цена: 990р
Купить: @lizok2901

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?

1. Уроки с четкими и подробными инструкциями по
режимам дня на 12-18 и 18-24 месяца.

2. Питание ребенка: все нюансы внутри работы со сном.
также доп. лекция про привередливого в еде (на возраст 1-2 года)

3. Ночной сон: разбираемся в причинах и решаем
проблемы со сном: уходим от ночных кормлений, приходим —
ко сну всю ночь.

4. Как устранить короткие дневные сны

5. Бережная методика обучения навыку самостоятельного
засыпания для малышей на ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

6. Переселяем ребенка в отдельную кроватку и/или комнату.

7. Организация комфортного и безопасного сна

8. Бонус-уроки:
Сепарационная тревога
Приучение к горшку
Методическое пособие "Правильная организация ночных кормлений"

Здоровое тело. Тариф Стандарт (С Лукьянов)

Цена: 350₽
Купить: @lizok2901

Этот курс для:
Для формирования осанки у детей
Для людей с различными проблемами осанки
Если вы хотите избавится от болей в спине и головных болей
Для нормализации давления и улучшения кровообращения
Для людей которые хотят избавиться от лишнего веса
Для тех кто хочет здоровое и красивое тело
Для организации собственного питания с целью улучшения качества жизни и состояния здоровья
Для действующих тренеров в области фитнеса, желающих повысить свою квалификацию