Type to search
Advanced channel search

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

💭lily area

@lilyerea
Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified

حرف خاصی نیست فقط یه دورهمی دوستانه
گاهی در مورد فیکهام و شخصیتهاش
گاهی در مورد کتاب،اهنگ،فیلم،اکسو و بکهیون... حرف میزنیم

Related channels
Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

💭lily area

17 May 2021, 13:08

Open in Telegram Share Report
۹امین سالگرد، ۹ عضو ، ۹ کاور😍

البوم 4 ورژن داره👇🏻

1)فوتوبوك ورژن 1
2)فوتوبوك ورژن 2
3)ورژن اكسپنشن ( 6 كاور مختلف هر كدوم براي يكي از اعضا )
4)ورژن جوئل كيس

در مجموع 9 كاور

༩⊰#DONT_FIGHT_THE_FEELING
،💎٫
྅⌁‌@BaekhyunWorld
51 0 0
💭lily area

17 May 2021, 13:04

Open in Telegram Share Report
از ماه دیگه میگن میاد
53 0 0
💭lily area

17 May 2021, 13:03

Open in Telegram Share Report
چرا کیونگ تیوب نیومد😭
ولی بکهیونی دیتش و با ما پیچوند نیومد سر قرار😭
54 0 0 3
💭lily area

17 May 2021, 13:00

Open in Telegram Share Report
538 1 20 4
💭lily area

17 May 2021, 12:45

Open in Telegram Share Report
از ۴ صبح بیدارم. یه سفر ریز رشت به تهرانم صبح داشتم😅 بعد مدتها غذای چرب خوردم دیگه یعنی چشمهام به زور اب سرد بازه😅
کاش زودتر ۲.۳۰ بشه کیونگ تیوب بکهیونی بیاد ببینم بلکه نیم ساعت بخوابم😂😅
61 0 0
💭lily area

17 May 2021, 11:49

Open in Telegram Share Report
همه اندوه چند ماهه ام برای چانیول اشک شده بالاخره داره از چشمام میچکه.
امیدوارم اونی که شروع کننده این بازی کثیف بود سزای کارش رو ببینه. ابروی ریخته شده از چان و نمیشه به راحتی جمع کرد. قلب شکسته اش از فنهایی که به سادگی دروغها رو باور کردن و بهش پشت کردن و نمیشه خیلی راحت التیام داد.
ولی قطعا حس اسوده خاطر شدن از اثبات بی گناهی قلبش رو سبک میکنه.
چانیول گفت همه تلاشش رو میکنه تا ثابت کنه اعتمادمون بهش بیهوده نبوده و داره موفق میشه.
امیدوارم قبل و بعد همه چیز روانش اسوده باشه.
97 0 0 4
💭lily area

17 May 2021, 11:35

Open in Telegram Share Report
الان که همه شاد و خوشحالیم فقط میخوایم حواستون رو به یه نکته بدیم𖦹

از روز اولی که این شایعات با هدف نویز مارکتینگ شروع شدن، بطور اتفاقی با خبرهای مربوط به یک گروه تداخل داشتن᯾

حتی همین ماجرای آنتی‌ها و تراک-شون برای اعتراض به حضور چانیول در اکسو هم با کامبک این گروه تداخل داشت᯾

⌫ میدونستین در چین، بزرگترین مارکت اس‌ام خارج از کره، این گروه فقط بخاطر کامنت چانیول زیر پست اینستاگرامشون مطرح شد؟

@EXO_Gods
133 0 1 4
💭lily area

17 May 2021, 11:26

Open in Telegram Share Report
نکته اینه sm از همون موقع شکایت کرده بوده بعد خفه خون گرفته بود نگفته بود که شکایت کرده. اخههههه چراااااااااا؟😭😭😭
سکوت چانیول بخاطر شکایتشون بود؟ من الان خل میشم😂😅
145 0 5 1
💭lily area

17 May 2021, 11:21

Open in Telegram Share Report
خدایااااا شکرت
151 0 1 1
💭lily area

17 May 2021, 11:21

Open in Telegram Share Report
▪︎کسی اطلاعات غلط از زندگی شخصی چانیول پخش کرده تحویل مراجع قضایی شده..

بعد از پخش شدن شایعات درباره چانیول، اس‌ام شکایتی در این باره ثبت کرد.. پلیس بعد از انجام بازجویی‌های لازم پرونده رو تحویل مراجع قضایی داد.. مجازات متهم بعد از پایان مراحل قضایی اعلام خواهد شد..

▪︎Naver
@EXO_Gods
446 0 24
💭lily area

17 May 2021, 11:20

Open in Telegram Share Report
460 1 27 1
💭lily area

17 May 2021, 10:58

Open in Telegram Share Report
برا داداشم ابگوشت پختم برا خودم پیتزا گرفتم😂😅
اوشون نمیخواست رژیم سالم خواریش رو بشکنه😒
171 0 0 5
💭lily area

17 May 2021, 10:55

Open in Telegram Share Report
شکستن رژیم😅😂
142 0 0 11
💭lily area

17 May 2021, 10:44

Open in Telegram Share Report
Forward from: توییتر فارسی
قتل بابک خرم دین کارگردان سینمای ایران به دست پدر و مادرش در شهرک اکباتان

🔹دیروز یک جسد مثله شده در یک سطل زباله در خیابان نفیسی، محله اکباتان کشف شد.
🔹این جسد متعلق به بابک خرم دین بود که بعد از مرگ مثله شده است.
🔹ماموران کلانتری ۱۳۵ و تشخیص هویت و تجسس با حضور در محل کشف جسد و تشکیل پرونده در حال بررسی ابعاد این قتل بودند که منجربه اعترافات پدر بابک خرمدین شد.
🔹پدر و مادر بابک خرمدین کارگردان سینما در اعترافات خود گفتند: پسرمان مجرد بود، به خاطر اختلافاتی که ما با او داشتیم صبح روز قتل (روز یکشنبه) او را با خوراندن مواد بیهوشی بیهوش کردیم و سپس با ضربات چاقو او را به قتل رساندیم و برای خارج کردن جسدش آن را تکه تکه کرده و در نزدیکترین سطل آشغال خیابان انداختم.

»برخط«

@OfficialPersianTwitter
109 0 5 6
💭lily area

16 May 2021, 22:51

Open in Telegram Share Report
ارمغان من و برد به بچگی با این اهنگ😂
به عروسیهای داخل حیاط، رقص داغون مردها😅 جو گیری پسرای جوون با فرق وسط که تو پرایداشون این اهنگ و با صدا بلند میذاشتن😂😂😂
اردوها و پایه ثابت اهنگهای واکمن ها و رقصامون با مانتو و مقنعه😅😂
اخ چه خاطراتی زنده شد.
94 0 1 11
💭lily area

16 May 2021, 21:45

Open in Telegram Share Report
این هم قول من در مورد نکته های pms
امیدوارم کمکی بهتون کنه.
93 0 1 8
💭lily area

16 May 2021, 21:44

Open in Telegram Share Report
#نکته_کوچولو_مامایی
#pms

نکته ها:
۱. باتغییر شیوه غذا خوردن، ورزش کردن و انجام تغییرات در برنامه روزانه تا حد زیادی میشه pms رو کنترل کرد ولی در صورتی که این تغییر سبک زندگی نتونست علائم رو کنترل کنه یا باعث اختلال سلامت و کیفیت زندگی بشه باید به پزشک مراجعه بشه.

۲.برخی بیماریها مثل سندرم خستگی مزمن، اختلالات تیروئید و اختلالات اضطرابی علائم شبیه به pms دارن ولی باید در نظر گرفت که علائم pms به صورت دوره ای و فقط در زمانهای خاصی از ماه هستش.

۳.در صورتی که درد شدید داشته باشید با مشورت پزشکتون میتونید از مکملهای مناسب برای این دوره استفاده کنید.

۴. مصرف دمنوش رازیانه و زعفران در طول دوره پریودی کاملا ممنوعه. از این دمنوشها با احتیاط فقط قبل از پریود در موارد خاص میشه استفاده کرد.
91 0 4
💭lily area

16 May 2021, 21:38

Open in Telegram Share Report
#نکته_کوچولو_مامایی
#pms

اشتباهات رایج دوران پریودی:

۱. خوردن سرخود دمنوشها : اویشن و زعفران باعث افزایش خونریزی تا حد زیادی میشن. دمنوش رازیانه هم میتونه باعث بهم خوردن چرخه طبیعی هورمونی بدن بشه، مخصوصا در کسانی که تحت درمان هورمونی هستند.

۲. تحمل درد زیاد: مصرف نکردن مسکن و تحمل درد زیاد به شدت اشتباهه میتونید در صورتی که دردهای شدیدی دارید با مشورت پزشکتون از مسکنهای مناسب استفاده کنید.

۳.خوردن خوراکی های مضر که در بالا بهش اشاره کردم.
91 0 4
💭lily area

16 May 2021, 21:32

Open in Telegram Share Report
#نکته_کوچولو_مامایی
#pms

راه های تعدیل کردن علائم pms

تغییر رژیم غذایی: خوردن وعده هایی با حجم کم چندین بار در روز باعث کاهش نفخ و احساس سیری میشه.
از سبزیجات غلات کامل و میوه ها استفاده بشه.
ورزش کردن: با ورزش مداوم و سبک باعث بهبود علائم مرتبط با افسردگی و خستگی و سردرد بشید.

کافئین ممنوع: در صورت داشتن اختلالات خواب، درد زیاد، اضطراب و علائم خلقیت شدید.

لبنیات ممنوع: در صورت داشتن نفخ شدید، درد شدید و جوش زدن.

شکر و مواد غذایی پر شکر مثل کیک و شیرینی و قند ممنوع.

مواد غذای شور ممنوع: باعث ادم اندامها و افزایش وزن، درد سینه و ..‌. میشه.

حبوبات هم به دلیل نفاخ بودن ممنوعه.

فست فود و مواد غذایی سرخ کردنی ممنوع: باعث ایجاد اکنه و مشکلات پوستی میشه.
90 0 5
💭lily area

16 May 2021, 21:22

Open in Telegram Share Report
#نکته_کوچولو_مامایی

#pms : premenstrual sundrome

معمولا علائم از یک هفته قبل از پریودی تا ۴ روز بعد از پریودی طول میکشه. علایم شامل موارد زیادی از اختلالات احساسی و فیزیکی اما بسیاری از خانما فقط بخشی از این علائم رو تجربه میکنن.

علائم احساسی و رفتاری در pms
اضطراب و بی قراری، حالت های افسردگی، گریه کردن ناگهانی و بی اختیار، تغییرات خلق و خو و خشم ناگهانی، تغییر اشتها و میل به مواد غذایی، بی خوابی و مشکلات خواب، گوشه گیری، ضعف ارتباطی، تغییرات میل جنسی و زود رنجی.

علائم فیزیکی pms
درد عضلات و مفاصل، سردرد، خستگی، افزایش وزن به دلیل بالا رفتن حجم مایعات بدن، نفخ شکمی، تحریک پذیری سینه ها، بروز ناگهانی جوش صورت، یبوست یا اسهال
86 0 4
20 last posts shown.

133

subscribers
Channel statistics