![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="640" height="640" style="background-color:%2344badc;font-family:Nunito,sans-serif" viewBox="0 0 100 100" preserveAspectRatio="xMidYMid meet" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<text font-size="30" x="50%" y="50%" dy="5" fill="white" dominant-baseline="middle" text-anchor="middle">Le</text>
</svg>)
Léčivý nápoj vyrobený z kefíru
Pokud pijete jednu sklenici tohoto nápoje 3x denně a nejíte tučná a kalorická jídla a necvičíte, pak za týden můžete shodit 2 až 4 kg nadváhy.
Koktejl je prospěšný pro střevní mikroflóru a metabolické procesy:
✔️Vezměte 0,5 litru kefíru, přidejte 1 lžičku zázvoru, trochu medu a špetku skořice. Nechte 10 minut louhovat. Poté vše rozšlehejte v mixéru.
Pokud pijete jednu sklenici tohoto nápoje 3x denně a nejíte tučná a kalorická jídla a necvičíte, pak za týden můžete shodit 2 až 4 kg nadváhy.
Koktejl je prospěšný pro střevní mikroflóru a metabolické procesy:
✔️Vezměte 0,5 litru kefíru, přidejte 1 lžičku zázvoru, trochu medu a špetku skořice. Nechte 10 minut louhovat. Poté vše rozšlehejte v mixéru.