🟠🟠 این نکته خیلی مهم رو بدونید که آرامش شما می‌تونه جان یک فرد رو نجات بده؛ خیلی مهمه که از قبل حسابی نکات و مراحل رو یاد گرفته باشید اما اگر در اون لحظه احساس کردید استرس باعث شده به خوبی یادتون نباشه که دقیقا چیکار کنید این جمله رو به خاطر بیارید که:
«انجام دادن احیا حتی نیمه‌درست بهتر از هیچ کاری نکردنه»

اگر شرایط جوری هست که اورژانس بتونه بیاد اول با اورژانس تماس بگیرید و طبق مراحل بعدی احیا رو انجام بدید.

🟠 احیای قلبی یا همون CPR شامل دو اقدامه.
تنفس مصنوعی و ماساژ قلبی که بهتره باهم انجام بشه اما اگر به هر دلیلی شرایط نیست و یا تمایلی به انجام تنفس مصنوعی ندارید ماساژ قلبی رو پیاده کنید.

🟠 ماساژ قلبی:
راه هوایی بیمار رو آزاد کنید (به این صورت که یک دستتون رو روی پیشونی فرد بذارید و به عقب بکشید و با دست دیگرتون قسمت استخوان چونه ی فرد رو به بالا متمایل کنید).