عمه تراپی یا عمه درمانی
🔻عمه درمانی یا عمه تراپی یعنی یک فرد که ممکن است هیچ تجربه و تحصیلاتی در زمینه مشاوره و روانشناسی نداشته باشد، برای حل مشکل دیگران بدون توجه به تفاوت های فردی ، از دایره تجربیات و ذهنیات شخصی اش استفاده کند و به فرد مقابل خود راهکارهایی بدهد که شاید در بعضی موارد راهگشا نیز باشد.
تفاوت عمده جلسه مشاوره و عمه تراپی در این است که جلسه مشاوره، استراتژی، روند و هدفگذاریهای مشخصی دارد و بر اساس یک پروتکل خاص که مشاور در چند دقیقه ابتدایی جلسه با توجه به موضوع جلسه انتخاب میکند پیش میرود. جلسه مشاوره زیر بنای تئوریک مشخصی دارد و مشاور بر اساس رویکرد تخصصی خود پیش میرود که ممکن است تمرکز بر هیجانات، شناخت یا رفتار باشد.
متاسفانه در بین کسانیکه مدارج تحصیلی مرتبط دارند نیز گاهی (بیشتر از گاهی) عمه تراپی دیده میشود! و بیشتر از آنکه به چهارچوبهای جلسه مشاوره تکیه شود، مشاور سعی میکند مراجع را به درون دنیا و ذهنیات خودش (خود مشاور) بکشاند. این حالت در بین کسانیکه که خود روانکاوی نشده اند و یا دوره های خودشناسی و خودکاوی مخصوص درمانگران را طی نکرده اند بیشتر شایع است.
چطور تشخیص دهیم که کسی که به او مراجعه کرده ایم یک مشاور یا روانشناس واقعی است یا عمه تراپیست؟
🔻در عمه تراپی ها؛
1. مشاور بیشتر گوینده است تا شنونده
2. محتوای جلسات بیشتر فضای نصیحت دارد
3. مشاور همان چیزی را به شما میگوید که دیگران میگویند.
4. مشاور مانند یک والد شما را سرزنش یا هدایت میکند.
5. مشاور "زیاد" در مورد خودش مثال میزند.
6. مشاور راهکارهایی میدهد که در زندگی شما کاربرد ندارد.
7. مشاور انگار بیشتر حرفهای شما را نمیشنود.
8. مشاور همدردی میکند ولی همدلی .
9. احساس درک نشدن به شما میدهد.
10. مدام شما را با دیگر مراجعان مقایسه میکند.
11. مشاور شما را درگیر چارچوبهای ذهنی و شخصی خودش میکند.
و .....
🔻عمه درمانی یا عمه تراپی یعنی یک فرد که ممکن است هیچ تجربه و تحصیلاتی در زمینه مشاوره و روانشناسی نداشته باشد، برای حل مشکل دیگران بدون توجه به تفاوت های فردی ، از دایره تجربیات و ذهنیات شخصی اش استفاده کند و به فرد مقابل خود راهکارهایی بدهد که شاید در بعضی موارد راهگشا نیز باشد.
تفاوت عمده جلسه مشاوره و عمه تراپی در این است که جلسه مشاوره، استراتژی، روند و هدفگذاریهای مشخصی دارد و بر اساس یک پروتکل خاص که مشاور در چند دقیقه ابتدایی جلسه با توجه به موضوع جلسه انتخاب میکند پیش میرود. جلسه مشاوره زیر بنای تئوریک مشخصی دارد و مشاور بر اساس رویکرد تخصصی خود پیش میرود که ممکن است تمرکز بر هیجانات، شناخت یا رفتار باشد.
متاسفانه در بین کسانیکه مدارج تحصیلی مرتبط دارند نیز گاهی (بیشتر از گاهی) عمه تراپی دیده میشود! و بیشتر از آنکه به چهارچوبهای جلسه مشاوره تکیه شود، مشاور سعی میکند مراجع را به درون دنیا و ذهنیات خودش (خود مشاور) بکشاند. این حالت در بین کسانیکه که خود روانکاوی نشده اند و یا دوره های خودشناسی و خودکاوی مخصوص درمانگران را طی نکرده اند بیشتر شایع است.
چطور تشخیص دهیم که کسی که به او مراجعه کرده ایم یک مشاور یا روانشناس واقعی است یا عمه تراپیست؟
🔻در عمه تراپی ها؛
1. مشاور بیشتر گوینده است تا شنونده
2. محتوای جلسات بیشتر فضای نصیحت دارد
3. مشاور همان چیزی را به شما میگوید که دیگران میگویند.
4. مشاور مانند یک والد شما را سرزنش یا هدایت میکند.
5. مشاور "زیاد" در مورد خودش مثال میزند.
6. مشاور راهکارهایی میدهد که در زندگی شما کاربرد ندارد.
7. مشاور انگار بیشتر حرفهای شما را نمیشنود.
8. مشاور همدردی میکند ولی همدلی .
9. احساس درک نشدن به شما میدهد.
10. مدام شما را با دیگر مراجعان مقایسه میکند.
11. مشاور شما را درگیر چارچوبهای ذهنی و شخصی خودش میکند.
و .....