Type to search
Advanced channel search

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

مراقبه و شکرگزاری

@moraghdh
Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

مراقبه و شکرگزاری

19 Dec 2019, 12:45

Open in Telegram Share Report
💢این گروه دراروپاکشور یونان💢 شهراتن💢راه،اندازی،شد💢برای کمک به کسانی که با*موادمخدر*الکل*،مشکل دارند💢آقایان💢 💢بانوان💢 ،این گروه وابسته به هیچ سازمانی و مذهبی نیست 💢*کاملا شخصی هست 💢*هیچ چیز ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر را ندارد💢
👇👇👇👌
https://t.me/joinchat/JYrq7Fa_b6l8HAjN6VcRcw
14 0 0
مراقبه و شکرگزاری

19 Dec 2019, 10:24

Open in Telegram Share Report
چت مناسب🌹
گروه بهبودی عشق و آزادی 🌼🌹💝
پرسش و پاسخ🌼
تبادل تجربه🌼
+چت🌼
ارسال پست غیر اخلاقی🚫
بحث سیاسی🚫
بی احترامی و ایجاد تشنج🚫
(رسالت ما بهبودی)
جلسه از شنبه تا پنجشنبه
ساعت ۲۱ الی ۲۲

( مشارکت . کارکرد قدم . تجربه . اعلام پاکی )🌹🌹🌷🌷
👇👇👇
https://t.me/joinchat/MeZmIEhyufMozKdNY08MkA
140 1 0
مراقبه و شکرگزاری

15 Nov 2019, 06:44

Open in Telegram Share Report
💫

در هر تپش قلبم حضور معبودی ست که :

بی منت برایم خدایی می کند....
بی منت می بخشد...
و بی منت عطا می کند.

ای همه هستی...
ای همه شکوه...
ای همه آرامش....
امواج متلاطم درونم را ساحلی نیست جز یادت....
و غوغای روح بی پناهم را پناهی نیست
جز حضورت ...

وجودم را با ذکر نامت آذین می بندم
و جانم را با یادت متبرک می کنم ...
و عاشقانه تمنایت می کنم....

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
749 0 0
مراقبه و شکرگزاری

15 Nov 2019, 06:44

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎊عید زیباى برائت
از عدو دارد ربیع🌸🍃

🎊عید میـلاد
دو دلدار نکو دارد ربیع🌸

🎊موسم سرمستى
دلهاى شیدا آمده🌸

💖مصطفى با حضرت صادق
به دنیــــا آمـــــده 🎊🌸

🎉💖ولادت حضرت محمد(ص)
🎉💖وحضرت امام جعفر صادق(ع)
برشما مبارکــــــــَ باد 🎊 🌸

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
479 0 0
مراقبه و شکرگزاری

15 Nov 2019, 06:43

Open in Telegram Share Report
#خوشبختی

✅ چگونه احساس خوشبختی کنیم؟

سال‌هاست که دانشمندان و پژوهشگران غربی در پی کشف چگونگی دستیابی به خوشبختی و حفظ آن هستند.
به‌تازگی یکی از پژوهشگران آلمانی ثابت کرده است که با به‌کارگیری شگردهایی، می‌توان خوشبخت‌زندگی کردن را آموخت.

میشائلا بروهم ـ بادری، پژوهشگر نهاد آلمانی روانکاوی مثبت، معتقد است که خوشبختی آموختنی است. او به کسانی که دایم ناراضی هستند توصیه می‌کند، برای خود شرایطی فراهم آورند که احساس موفقیت به آن‌ها دست دهد. مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را به‌عهده بگیرند، یا وان حمام را تمیز کنند، یا به گلدان‌های باغچه برسند یا به فعالیت‌های ورزشی بپردازند.

به گفته‌ی این پژوهشگر، رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ی دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده می‌شود.

به‌عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه‌ی حس خوش خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد. بروهم ـ بادری می‌گوید: «کسی که روی مبل می‌نشیند و تکان نمی‌خورد تلاش نمی‌کند که به موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمی‌شود.»


#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
364 0 0
مراقبه و شکرگزاری

15 Nov 2019, 06:43

Open in Telegram Share Report
⭕️هشت مانع برقراری ارتباط مؤثر با ديگران

🌀قضاوت کردن
🌀برچسب زدن
🌀مسخره كردن
🌀دخالت كردن
🌀نصيحت مداوم
🌀انتقاد كردن
🌀غرور
🌀چاپلوسی

ایمان بـه تنهایی خانـه ای را که شما
درآن زندگی می کنید نمی سازد بلکه
می بایست برنامه کاری مرتب ودقیق
داشته باشید تا رویاهایمان به حقیقت
بپیوندند .

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
357 0 0
مراقبه و شکرگزاری

13 Nov 2019, 19:19

Open in Telegram Share Report
هرگز تسلیم نشو،
سرباز پیاده در شطرنج
اگر تا آخر ادامه بدهد
وزیر می شود.

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
352 0 0
مراقبه و شکرگزاری

13 Nov 2019, 19:19

Open in Telegram Share Report
🔶 زندگى هميشه بالا و پايين هاى خودش رو داره،اگه بالا و پايين نشه يعنى مُردى. 🔸

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
287 0 0
مراقبه و شکرگزاری

13 Nov 2019, 19:19

Open in Telegram Share Report
ﺍﮔﺮمی خوﺍﻫﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﺪ
ﺣﺎﻟﺖ ﺭﺍﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮔﺮﻩ ﻧﺰﻥ
ﺧﯿﺎﻟﺖ ﺭﺍﺣﺖ
ﺗﻮﮐﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﯽ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﺣﺎﻟﺸﺎﻥ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
277 0 0
مراقبه و شکرگزاری

13 Nov 2019, 19:18

Open in Telegram Share Report
در لحظه‌ای که فکر می کنید هیچ نعمت و رحمتی برای شما نیست

به صدای تپش قلبتان گوش کنید...

آیا نعمت و رحمتی بزرگتر از این سراغ دارید؟!

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
268 0 0
مراقبه و شکرگزاری

13 Nov 2019, 19:17

Open in Telegram Share Report
ما آنقدر خوب هستیم که ببخشیم
و‌ آنقدر بد که بگریانیم،
حرفم این است
هیچ موجودی
جاندار و‌ بی‌جان
در هیچ صفتی مطلق نیست
ما همه
خوب‌های گاهی بد
و‌ بد‌های گاهی خوب هستیم
نه بیش
و ‌نه کم!

‍ #مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
258 0 0
مراقبه و شکرگزاری

13 Nov 2019, 15:58

Open in Telegram Share Report
🕊🌺🕊

اگر همیشه غرق در گذشته ای
اعتماد به نفست پایینه؟

جملاتي كه حالتان راخوب ميكند

ديازپام.قوي
👇🏻😘
https://t.me/joinchat/AAAAAFOt3wJ27lfURi1_IA
هر کی عضو اين كانال شده زندگيش عوض شده

جملاتی که حالتان را خوب و مغز را بیدار میکند
اشخاصی که درکِ بالا دارن عضو شوند...
سرشار از انرژی های مثبت

https://t.me/joinchat/AAAAAFOt3wJ27lfURi1_IA
#فقط_ذهن‌های_باز👆
276 0 0
مراقبه و شکرگزاری

9 Nov 2019, 10:09

Open in Telegram Share Report
✅ چگونه باورهای خود را تغییر دهیم؟

1- باید به نقطه عطف برسید.
لازم است با تمام وجود حس کنید چیزی باید تغییر کند.
شما باید تغییر کنید, می توانید تغییر کنید و باید الان این کار را انجام دهید.
زمانی که به این نقطه برسید, مغز به راحتی تغییر خواهد کرد.

2- باید حلقه ارتباطی موجود در ذهن تان را وارونه کنید.
آنچه به ناراحتی ربط داده اید, باید به خوشی و یک درس خوب ربط داده شود.

3- باید خود را شرطی کنید تا برای همیشه این حلقه ارتباطی جدید پا برجا بماند.
باید یک عادت تازه در خود به وجود آورید, یک عادت نیرو بخش, یک احساس نو.

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
364 0 0
مراقبه و شکرگزاری

9 Nov 2019, 10:09

Open in Telegram Share Report
چه کنیم که قانون جذب همواره برایمان اثربخشی خود را حفظ کند؟

✍✍✍✍✍

باید ظرفیت و تصویر ذهنی خودمان را از خودمان بالاتر ببریم. یعنی خود را فردی شایسته و لایق همه ی اتفاقات خوب ببینیم.
برای رسیدن به این تصویر ذهنی، یکی از موثرترین کارها بخشیدن است.
با بخشیدن و مفید بودن برای افراد دیگر، تصویرمان از خودمان مطلوب تر خواهد شد و در نتیجه خود را شایسته تر خواهیم دید.

✍✍✍✍✍✍

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
278 0 0
مراقبه و شکرگزاری

9 Nov 2019, 10:08

Open in Telegram Share Report
انسان پدیدهٔ غریبی ست؛
به فتح هیمالیا می رود،
به کشف اقیانوس آرام دست می زند،
به ماه و مریخ سفر می کند.
تنها یک سرزمین است که هرگز تلاش نمی کند آن را کشف نماید؛ و آن دنیای درونی خود اوست

"اوشو"

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
258 0 0
مراقبه و شکرگزاری

9 Nov 2019, 10:08

Open in Telegram Share Report
🔮جمله تاکیدی امروز :

زندگیم طرحی الهی دارد، هم اکنون آن طرح الهی شکوفا و آشکار می شود..



خدایا ممنونم
خدایا ممنونم
خدایا ممنونم 🙏💛


#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
244 0 0
مراقبه و شکرگزاری

9 Nov 2019, 10:07

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
💞زندگی

🍀شايد همين باشد

💞يك فنجان قهوه

🍀يك صبح دلنشین

💞و هوايی كه در

🍀هوای دوست تازه می شود

💞 #صبح_زیباتـون_بخیر ☕️😊🌸


#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
309 0 0
مراقبه و شکرگزاری

8 Nov 2019, 11:10

Open in Telegram Share Report
بعضى وقت‌ها، واقعاً مى‌خواهيم در زندگى خود تغييرى بدهيم...
اما از برداشتن قدم بعدى مى‌ترسيم...
چون خيلى خطرناک به‌نظر مى‌رسد...
چه چيزى را مى‌خواهيد در زندگى خود تغيير دهيد؟
خطرات موجود چيست؟
- شکست
- طرد شدن
- مضحکه ديگران شدن
- از چشم ديگران افتادن
و...
از خود بپرسيد: آيا واقعاً اين مسائل براى شما مهم است؟
اگر هيچ‌وقت خطر نکنيد، به چيزى که مى‌خواهيد، هرگز نخواهيد رسيد....
بگذاريد اتفاقى در زندگى شما بيفتد...
هر قدر هم که کوچک باشد، ارزش دارد.... خطر کنيد و مطمئن باشيد موفق خواهید شد

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
289 0 0
مراقبه و شکرگزاری

8 Nov 2019, 11:10

Open in Telegram Share Report
⭕️ سه راه حل کاربردی برای مقابله با استرس های زندگی :

1⃣ هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید . بازگو کردن مشکلات وزن آنها را زیاد میکند .

2⃣ فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید . گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است.

3⃣ به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحت های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
257 0 0
مراقبه و شکرگزاری

8 Nov 2019, 11:09

Open in Telegram Share Report
🔴 سلام روزتون زیباتون به خیر.....😉
میخوایم مثل همیشه شاد باشیم و بدرخشیم.

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸


در خوشی و آرامش همونقدر محتاج خداییم که در طوفان و سختی ها

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸

هرروزیه جمله تاکیدی:
خدارا شکرمی گویم که وضعیت زندگی من ازنظرمالی روز به روز بهترو درآمدم بیشتر می شود🙏

💪✨💪✨💪✨💪✨

😇 به رویاهاتون اعتماد کنید🌹

#مراقبه_شکرگزاری ❣
@moraghdh
196 0 0
20 last posts shown.

254

subscribers
Channel statistics