💚ALOHA- Liebe ist💚
Das 5. hawaiianische schamanische Prinzip der Huna Lehre ist Aloha.
Es besagt:
Liebe/Wut
Alles ist lebendig! Alles gibt Antwort!
Lieben heißt, mit sich selbst glücklich zu sein. Liebe ist immer da.
Wenn die Liebe fließt, nehmen Urteil und Wertung ab.
Lasse die Liebe fließen. Teile sie mit anderen.
Segne! Liebe! Sei liebevoll zu dir und anderen!
Übung:
Sich selbst in die Arme nehmen
Nimm dich mehrmals am Tag mindstens 5 min sanft selbst in die Arme, wiege dich hin und her. Atme tief und fühle wie du mit jedem Atemzug Liebe aufnimmst. Und wie sie sich beim Ausatmen um dich herum verteilt. Genieße deinen Atem, wie er in dich hineinströmt, dich liebkost, dich auflädt und dir neue Energie zuträgt.
Fühle die Liebe, Wertschätzung, Ehrung und Achtung für dein Selbst.
Segne dich selbst, bis du lächelst.
Eure Julia Dala Noyana
@namastegoettin