📝چگونه می توانیم بیاموزیم که قدردانی را در زندگی خود جای بدهیم ؟
***********
من با خودم یک دفترچهٔ روزانهٔ قدردانی حمل می کنم و همواره در کلاس هایم نیز وقتی برای تجلیل و قدردانی در نظر می گیرم . [ ] اگر کاری انجام داده ام و یا شخص دیگری انجام داده است که بخواهم از این کارها قدردانی کنم ، آن ها را در آن دفترچه ها یادداشت می کنم . گاهی نیز چیزهایی را که اندوهگینم می سازند ، می نویسم . لحظات با ارزشی است ؛ در این دفترچه ها و یادداشت ها با انرژی الهی گفتگو می کنم .
#مارشال_روزنبرگ
حل اختلاف ازطریق ارتباط بی خشونت
ترجمهٔ ؛ زهرا ف. جلالی
@nvcir
***********
من با خودم یک دفترچهٔ روزانهٔ قدردانی حمل می کنم و همواره در کلاس هایم نیز وقتی برای تجلیل و قدردانی در نظر می گیرم . [ ] اگر کاری انجام داده ام و یا شخص دیگری انجام داده است که بخواهم از این کارها قدردانی کنم ، آن ها را در آن دفترچه ها یادداشت می کنم . گاهی نیز چیزهایی را که اندوهگینم می سازند ، می نویسم . لحظات با ارزشی است ؛ در این دفترچه ها و یادداشت ها با انرژی الهی گفتگو می کنم .
#مارشال_روزنبرگ
حل اختلاف ازطریق ارتباط بی خشونت
ترجمهٔ ؛ زهرا ف. جلالی
@nvcir