в прошлые выходные ходила потанцевать high heels на мастер-класс к
Майе под трек «Суперзвезда» 🌟
это был особенный МК, потому что даже спустя время Света для меня особенный артист, и шлейф того времени тянется и по сей день
как часто вы достаете пункты из списка под графой «когда-нибудь»?
два года назад я решила не сидеть, а действовать. Всю жизнь мечтала танцевать, но в детстве, когда надо было начинать, не сложилось, об этом писала давненько в инстаграме.
но у нас всегда есть время
«сейчас»! 🤲🏻
решила закинуть сюда эксклюзивчика и написать, какой ресурс кроется в том, что мы боимся или откладываем!
в начале занятия после разминки мы лежали и представляли картинки из жизни нашей мечты, в которой мы суперзвёзды
(так как у меня сейчас примерно такое и происходит, я мысленно закрепляла результат на уровне ощущений, чтобы потом мечтать еще более масштабно)
в начале моего мини-танцевального пути я писала первому тренеру отзыв, хотела продублировать сюда, но не смогла его найти. пишу из состояния здесь и сейчас 💛
• во время тренировок отключается голова от текущих дел совсем. это супер переключение для тех, кто постоянно что-то делает
• нехилая физнагрузка
• возможность выгулять все свои ипостаси, которые не включаются в обычной жизни)) 😈 нарядиться, проиграть разные роли
• прокачать женскую мягкую или наоборот дерзкую мужскую энергию
• развивать чувство такта и музыкальности
• концентрироваться на себе и держать фокус
• как следствие, научиться не сравнивать себя ни с кем, кроме себя! это ОЧЕНЬ важно, и я только учусь
