Type to search
Advanced channel search

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

philight.family

@philightfamily
Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

philight.family

15 Nov 2023, 11:35

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
13 0 0
philight.family

15 Nov 2023, 11:00

Open in Telegram Share Report
Сегодня стрим в 11:30 (могу задержаться по времени)
Слушаем треки, болтаем
Заходи🥰

https://www.twitch.tv/rapnewslive
15 0 0 2 1
philight.family

14 Nov 2023, 18:03

Open in Telegram Share Report
неделя без курения/парения✅
19 0 0 2
philight.family

11 Nov 2023, 14:08

Open in Telegram Share Report
да, я сижу перед компом в кепке «шарю в рэпе»
и что вы мне сделаете?
наш мерч настолько прекрасный, что в нем удобно сидеть даже дома
36 0 0 2
philight.family

11 Nov 2023, 14:05

Open in Telegram Share Report
ахахах, записывал этот кружочек не сюда, но пускай остается
это наша демка с Алексеем @chaokissvggoat
недавно он ко мне приезжал, и мы записали с ним две песни
тут пока супер сыро, но вайб есть✊
30 0 0 1
philight.family

11 Nov 2023, 14:02

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
27 0 0 1
philight.family

8 Nov 2023, 23:57

Open in Telegram Share Report
я никогда не чувствовал себя настолько свободным человеком

это одно из лучших чувств, которые я испытывал, хоть и осознаю, что жизнь не стоит на месте
на своём пути я частенько встречал людей, кто не особо придавал значения этому термину, свобода могла им даже навредить
"делать нечего - надо убить время до следующей ситуации, когда надо будет что-то сделать"
мне же наоборот хочется в свободе раствориться, я получаю удовольствие от самых мелочных вещей, так как осознаю, что практически сто процентов из них делаются по моему желанию

это всего лишь обычный вброс мыслей из моей жизни, который, по сути, не имеет как такового вывода:) прислушивайтесь к себе и пишите в комментариях ваши мысли на тему свободы, если появится такое желание😬
31 0 0 5 4
philight.family

6 Nov 2023, 20:48

Open in Telegram Share Report
Forward from: GGM
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
30 0 0 3
philight.family

6 Nov 2023, 20:48

Open in Telegram Share Report
в ноябре должен выйти наш длинный трек и клип с ребятами из Самары и Москвы
делюсь маленьким сырым кусочком🫂
30 0 0
philight.family

3 Nov 2023, 17:46

Open in Telegram Share Report
первый раз в жизни постриг коту когти😦
результат не идеальный, но все хотя бы остались живы
теперь очень кайфово с ним ластиться
42 0 0
philight.family

3 Nov 2023, 13:53

Open in Telegram Share Report
начинается новый период в жизни😯
а ещё я посмотрел на некоторое бритые головы у ребят, которые отправляются сейчас в армию, и подумал, что хочу таким образом их поддержать
я бы очень хотел лысую сверкающую голову как у Дуэйна Джонсона, но волос у меня плотный и черный, а голова белая из-за недостатка загара на ней
такие пироги🥧 всем хорошего дня🖤
35 0 0 8 3
philight.family

29 Oct 2023, 21:56

Open in Telegram Share Report
товарищи, я торжественно заявляю, что я проебался и затянулся подиком
причем я бы не сказал, что сделал это с большим желанием, и сразу же почувствовал себя мерзко
просто попался на основной для себя триггер - стресс
как я и говорил - зарекаться ни о чем не буду
мейби начал всё это дело не в самом лучшем состоянии
вчера (после сковородки пельменей) мой желудок просто охуел и дал мне по голове
поэтому всем большое спасибо за поддержку в личных (и не только) сообщениях
но я оказался слабее, и такая хуйня бывает
может быть, я после этого и не продолжу курить/парить, но челлендж уже, по факту, сдох(
в мае я закинул курение и это продолжалось вплоть до тех пор, пока жизнь меня не разъебала вклочья
надо с этим что-то делать чуть более масштабное, нежели чем бросать и пить чаёк, пообщаюсь на эту тему с психотерапевтом
всем хорошего вечера, shit happens😒
60 0 0 1 1
philight.family

28 Oct 2023, 20:04

Open in Telegram Share Report
я всю сковороду уработал + чипсы с колой
за один раз ~2100 ккал
я умираю, зато не курю🤪
44 0 0 4
philight.family

28 Oct 2023, 19:23

Open in Telegram Share Report
я, наконец, нормализовал свое ментальное состояние, и снова готовлю что-то вкусное каждый день😋 самое время приходить в гости!
47 0 0 1
philight.family

28 Oct 2023, 19:22

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
49 0 0
philight.family

28 Oct 2023, 17:51

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
45 0 0
philight.family

28 Oct 2023, 17:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
41 0 0 3 1
philight.family

28 Oct 2023, 17:45

Open in Telegram Share Report
40 0 0 1 1
philight.family

28 Oct 2023, 17:45

Open in Telegram Share Report
день 2
(впадлу было писать!)
41 0 0
philight.family

27 Oct 2023, 00:18

Open in Telegram Share Report
бросаем никотин (день 1)

проснулся утром, с трудом поборол себя и прошёл мимо подика, собрался на работу и ушёл без него🚶отработал, вернулся домой и затеял генеральную уборку! страта в том, чтобы перевести фокус в другое русло, поэтому сегодня я убрался в шкафах, вынес 7 пакетов мусора, помыл пол, протер пыль и помыл посуду🍴

негативные моменты сегодняшнего дня:
- утром и днём неистово хотелось затянуться, начало болеть горло, пищевод, желудок, обильно выходила мокрота, которой при курении не было
- небольшой тремор и слабость конечностей
- весь день жрал «как не в себя», больше хочется сладкого
- кофе и плотный обед всё ещё усиленно триггерят

позитивные моменты сегодняшнего дня:
- концентрация на делах стала в два раза лучше
- весь день чувствую себя бодрым, даже после рабочего дня и генеральной уборки
- полное спокойствие, никакой боли в голове
- нормализовалось сердцебиение
- как можно увидеть — выросла продуктивность

а мы будем продолжать налаживать здоровье, встретимся завтра (шестая фотография - вам)🖤
37 0 0 2 4
20 last posts shown.

32

subscribers
Channel statistics