Практикуя Буддизм

Самое главное в медитации

Медитация это процесс осознавания всего с чем мы сталкиваемся. Когда мы принимаем разворачивание нашего переживаемого опыта с чутким осознаванием, то мы не пытаемся измениться или стать “лучше”. Вместо этого мы учимся видеть, что само сознавание является источником удовлетворения и радости, и мы можем научиться соединяться с этим источником в любое время и в любом месте, даже, когда мы сталкиваемся с трудными ситуациями.

Когда мы медитируем, то нет “неправильных” переживаний; абсолютно всё, что возникает в настоящем моменте может и должно быть включено в практику медитации, как в повседневной жизни, так и во время формальной сессии

Мингьюр Ринпоче “Joy of Living 1”

In the Parinirvana Sutra, Buddha says, “Everything has Buddha nature,”

В Паринирвана сутре Будда говорит — «всё имеет природу Будды»

but Dogen reads it in this way: “Everything is Buddha nature.”

но Доген понимает это так: «всё есть природа Будды»

There is a difference.

Есть разница в этих пониманиях.

If you say, “Everything has Buddha nature,” it means Buddha nature is in each existence, so Buddha nature and each existence are different.

Если вы говорите — «Всё имеет природу Будды», то это означает, что природа Будды есть во всём сущем и таким образом всё сущее и природа Будды различны.

But when you say, “Everything is Buddha nature,” it means everything is Buddha nature itself. When there is no Buddha nature, there is nothing at all.

А, когда вы говорите — «Всё есть природа Будды», то это означает, что всё есть сама природа Будда. Если нет природы Будды, то ничего и вовсе нет.

Something apart from Buddha nature is just a delusion. It may exist in your mind, but such things actually do not exist.

Что либо помимо природы Будды это просто фантазия. Может быть вы воображаете, что это есть, но на самом деле этого нет.

Сунрю Судзуки «Zen mind, beginner’s mind”