-:𝔏𝔲𝔭𝔦𝔫 𝔥𝔬𝔲𝔰𝔢 𝔬𝔣 𝔪𝔢𝔪𝔬𝔯𝔦𝔢𝔰

—Ваш Люпин—

Вроде улыбаешься, здороваешься, даже пробуешь шутить. А принятым не становишься.

𝕻. 𝕾. : чаще всего проблема не в тебе, а в системе.

«Шутник», «главный нытик», «ходячая википедия». Им не нужен новый человек, им нужна функция. Пока ты не займёшь свободную нишу, ты будешь чужим.

Ты присматриваешься, а они уже носятся. Или наоборот: ты заряжен на активность, а там культура тихого саботажа. Подстроиться под чужую скорость почти невозможно без потери себя.

Иногда коллектив ждёт «ритуала»: чтобы ты открылся, ошибся, попросил помощи. А иногда им просто всё равно. И это не про тебя, это про культуру места.

Серьёзно. Люди считывают «держу дистанцию» как «я с вами не хочу общаться». И не лезут первыми.

🌟найти одного человека, не весь коллектив

🌟 предложить конкретную мелочь («кофе налить?», «помочь с отчётом?»)

🌟 перестать ждать, когда позовут (иногда нужно просто сесть рядом в обед)

🌟🌟 пытаться быть «удобным для всех»
🌟 покупать внимание
🌟🌟 терпеть, когда тебя открыто травят

𝕻. 𝕾: Иногда ты не «сложный», ты просто не в том кругу. И это окей.

-Ваш Люпин-

Обещанный фф
(возможно видели)

— Ну и зачем ты это купил?

Римус стоял в дверях, засунув руки в карманы старого свитера, и смотрел на Сириуса с той смесью усталости и обречённости, с которой смотрят на неминуемый апокалипсис.

— Как это — зачем? — Сириус извлёк из пакета бутылку коньяка. — Вечер. Холодает. У тебя нет нормального алкоголя, только твои травяные чаи, от которых хочется лечь в гроб раньше времени. Я решил проблему.

— Ты решил проблему, — медленно повторил Римус. — Купив коньяк. И пришёл ко мне. Потому что…

— Потому что один пить скучно. А с тобой весело. Ты начинаешь читать нотации, а я запиваю. Это такая традиция.

Сириус уже разлил по стаканам. Щедро. Не глядя. Римус даже не пытался остановить — бесполезно.

— Сириус, ты не мог бы хотя бы сделать вид, что иногда задумываешься о последствиях?

— Мог бы, — легко согласился Блэк, делая первый глоток. — Но тогда я бы не пил коньяк в компании любимого друга. А потом было бы скучно. И грустно. И вообще, — он поднял палец, — ты сам говорил, что подавление эмоций вредно.

— Я говорил про здоровые способы.

— Коньяк — это способ.

— Коньяк — это токсическое вещество.

— Ты такой зануда, — восхищённо протянул Сириус. — Мне это искренне нравится. Читай ещё.

Римус закатил глаза и открыл рот, чтобы начать лекцию о пагубном влиянии алкоголя на неокрепшую психику (психика Сириуса не была неокрепшей, она была закалённой в Азкабане и огне), но Блэк вдруг резво вскочил с дивана и ткнул пальцем в окно.

— Смотри! Ты только посмотри!

Римус подошёл. На фонарном столбе висела ярко-розовая листовка: «БАР «СУБЛИМАЦИЯ». Для психологов и их проблемных друзей. Второй напиток — за счёт заведения».

— Это знак, — провозгласил Сириус. — Вселенная говорит: «Сириус, ты гений, иди в бар».

— Вселенная говорит: «Сириус, возьми Римуса на халявную выпивку, пока он не сдох от скуки».

— Одно другому не мешает. Одевайся.

— Я одет.

— Ты в свитере с заплаткой. Это не одежда для выхода в свет. Иди переоденусь я.

Сириус скрылся в спальне и вышел через пять минут в чёрных джинсах с дыркой на колене, футболке «House of Black — семейный ад» и кожаной куртке. Волосы торчали во все стороны.

— Я красив?

— Ты страшен, — честно сказал Римус. — Иди сюда.

— Что?

— Садись. Я заплету тебя, чтобы ты выглядел как человек.

Сириус послушно плюхнулся на пол между коленей Римуса (это было их привычное положение — Люпин вечно приводил его в порядок перед выходом). Пальцы Римуса — тёплые, уверенные — разделяли пряди, заплетая свободную, небрежную косу.

— Не дёргайся.

— А больно.

— Терпи. И не пей больше, пока я занят.

Сириус, естественно, сделал глоток прямо из горла.

— Ты психически нестабилен, — констатировал Римус, закрепляя резинку.

— А ты ненормально терпелив. Поэтому мы и дружим.

В баре их встретил швейцар с лицом человека, который видел всё.

— Дресс-код, — сказал он.

— Мы в порядке, — Римус показал на себя (свитер, чистые ботинки, приличные брюки).

Швейцар перевёл взгляд на Сириуса. Джинсы с дыркой. Футболка. Коса, которую Римус только что заплёл.

— Ваш друг, — вежливо сказал швейцар, — выглядит как человек, который пришёл на барную стойку после трёхдневного запоя и двух драк.

— Так и есть, — с гордостью подтвердил Сириус.

— Он не пройдёт.

— С каких пор у психологического бара такой снобизм? — возмутился Блэк.

— С тех пор, как мы поняли, что клиенты и их проблемные друзья не умеют себя вести, — швейцар был непоколебим. — Волосы должны быть убраны полностью. Ваша коса — это хорошо, но макушка недозаплетена. И джинсы — замена.

Римус медленно выдохнул.

— Я говорил.

— Ты ничего не говорил.

— Я говорил двадцать минут назад, когда ты надевал это.

— Ты ныл про коньяк, а не про джинсы!

— Потому что я не думал, что нам понадобится вечернее платье для бара, где пьют психологи!

Они вернулись к Сириусу домой. Римус сел на стул, схватил расчёску и сказал ледяным тоном:

— Снимай футболку. И джинсы. Иди в душ.

— О, начинается самое интересное, — ухмыльнулся Сириус, стягивая футболку через голову.

Доверие — это невидимый контракт. Когда вы смеялись над одними шутками, делились страхами в 3 часа ночи или просто молчали в одной машине — вы подписали молчаливое соглашение: «Я за тебя, а ты за меня». Разрыв этого контракта — как аннулирование части тебя самого.

🌟 Главные признаки грядущего предательства (на которые мы закрываем глаза)🌟

А у вас был опыт, когда друг подвел в решающий момент? Как поняли, что это конец? Делитесь под постом, интересно будет послушать

-Ваш Люпин-

«Всё, любовь умерла. Надо расходиться».

Но давайте без драмы.

Что делать?
Три честных шага:

⚔️ Когда лучше уйти?⚔️

Бывало такое? Что вам помогло — пауза, разговор, новые эмоции или расставание?

Думаю, стоит затронуть тему поиска друзей и почему иногда не получается их найти

🦋И да, иногда ты просто раньше перерос тех, кто рядом. А новые — ещё не дошли.🦋

А у вас такое было? Как выходили из этого состояния? Или до сих пор ищете?

-Ваш Люпин-

(𝚜𝚎𝚕𝚏 𝚑𝚊𝚛𝚖 от англ. Причинение самому себе боль).

—Есть разные варианты действий, причиной которой мог начаться период селфхарма. (Буллинг, смерть питомца/кого-то из близких, для привлечения внимания или от психических расстройств, выгорание).

—Как перестать заниматься—

Попробуйте себя отвлечь. Чем угодно. Музыка, рисование. Или заведите личный дневник или телеграмм канал, где вы будете записывать свои ощущения, как вы чувствуете себя, что вы чувствуете.

-Ваш Люпин-

—Тогда вам ко мне!

—Ваш Римус—

— Тут вы найдете решение своих проблем! Так же можете обратиться ко мне в анон (t.me/voprosy?start=hzmk11) с вашей проблемой и вскоре получите решение и поддержку.