нууу крч это странно, но когда я режус, то включаю на фон какуюта музыку или асмр с персональным вниманием. типа бля, в такие моменты больше всего не хочется слышать свои мысли и ощущать одиночество, поэтому я пытаюсь сфокусироваться на речи или на музыке. у этого есть какойта термин или что-то типо того????
анон, антон
#тейк
анон, антон
#тейк