Onalik haqida hammasi


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


Qo'shimcha ozuqa kiritish bo'yicha konsultant!
Kanalda hammasi onalik haqida!
Ma'lumotlar manbasi bilan olinsin!
Reklama: @reklama_soliha_mahmud
Murojaat uchun: @solihamahmud_bot

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


Kechki ovqatga tayyorgarlik...


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


😋😋😋Tamaddi tayyor!

🥮Ovsyankali pirog🥮

@soliha_mahmud


😋😋😋Tushlik tayyor!

🍲Brokkoli krem sup🥦

O'zim ham, qizim ham juda yaxshi ko'ramiz. Siz ham qilib ko'rdingizmi?👇

904 0 3 12 12

👨‍🍳Tushlikka tayyorgarlik...


😋😋😋Nonushta tayyor!!!

🥞Sirniklar🥞

Sizlarda ham o'xshab chiqdimi🍒


Jarayon...


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Nonushtaga tayyorgarlik...


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Dangasa brizol🫔

Masalliqlar:
❤️Qiyma go'sht
❤️Piyoz
❤️Ziravorlar
❤️Tuxum
❤️Sut
❤️Pishloq
❤️Sariyog'

Tayyorlanishi:
❤️Qiymaga piyoz, pishloq va ziravorlarni solib yaxshilab aralashtiramiz.
❤️Tuxumga ozgina 1 osh qoshiq sut solib bilinchik shaklida pishirib olamiz.
❤️Tayyor bilinchiklarga qiymani yoyib chiqib, ozgina sariyog' qo'yib, o'rab olamiz. Listga pergament qog'oz qo'yib teramiz.
❤️180 gradusda 30 daqiqa pishirib olamiz.

#retsept
@soliha_mahmud


Ovsyankali pirog🥗

Masalliqlar:
❤️Banan - 2 dona o'rtacha
❤️Malina yoki golubika yoki qulupnay (muzlatilgan bo'lsa ham bo'ladi) - 1 hovuch
❤️Ovsyanka yormasi- 100 gr
❤️Yeryong'oq pastasi- 1 osh qoshiq

Tayyorlanishi:
❤️Ovsyanka yormasini biroz ezilguncha blenderda maydalab olamiz. Butun solsa ham bo'ladi. Lekin butuni kichik bolalarga biroz qattiqlik qiladi.
❤️Idishda bananni ezib, ustidan qolgan barcha masalliqlarni solib, aralashtirib olamiz.
❤️Idishga bir tekis qilib, yoyib chiqib, oldindan qizigan duxovkada 180 gradusda 30-40 daqiqa davomida pishirib olamiz.

#retsept
@soliha_mahmud


Brokkoli krem sup🥦

Masalliqlar:
❤️Brokkoli
❤️Piyoz
❤️Kartoshka
❤️Zaytun yog'i/ghee yog'i
❤️Ziravorlar

Tayyorlanishi:
❤️Barcha mahsulotlarni maydaroq to'g'rab olamiz.
❤️Zaytun/ghee yog'ida birinchi piyozni qizartirmasdan qovurib olamiz.
❤️So'ng, to'g'ralgan kartoshkani solib, biroz qovurgach brokkolini ham solamiz.
❤️Ta'bga ko'ra ziravorlar (oregano, paprika, kashnich, quritilgan rayhon va sarimsoq) solamiz va ozgina suv quyib, 15-20 minut qaynatamiz.
❤️Pishgan sho'rvani blenderda maydalab olamiz.

#retsept
@soliha_mahmud


Sirnik🍽️

Masalliqlar:
❤️Tvorog (quruq bo'lsa yaxshi)- 300 gr
❤️Tuxum - 1 dona
❤️Manka - 2 osh qoshiq
❤️Un - 5-6 osh qoshiq (tvorogga qarab)
❤️Mayiz -7-8 dona

Tayyorlanishi:
❤️Mayizni issiq suvda ivitib to'g'rab olamiz.
❤️Mevalar ustidan tvorog, tuxum, manka, un solib yaxshilab aralashtirib olamiz.
❤️Tayyor bo'lgan massadan dumaloq medalyonlar yasab olamiz va unga bulg'ab, o'rtacha olovda tovaga yog' solib ikkala tarafini qizartirib pishirib olamiz.

❤️Ziyoda Xojayevaning retseptlar to'plamidan olindi.

#retsept
@soliha_mahmud


Kabachki va sabzili pankeyk 6+🥕

Masalliqlar:
❤️Kabachki - yarimta
❤️Sabzi - yarimta
❤️Tuxum - 2 ta
❤️Glyutensiz un - 3 osh qoshiq

Tayyorlanishi:
❤️Kabachki va sabzini mayda qirg'ichdan chiqarib olamiz.
❤️Ustidan tuxum chaqib, un solamiz.
❤️Yaxshilab aralashtirib, tovada pankeyk shaklida pishirib olamiz.

#retsept
@soliha_mahmud


🟥🟥🟥🟥🟥

NONUSHTA 🔺
✔️6+ Kabachki va sabzili pankeyk
✔️9+ Sirniklar
✔️Bodring
✔️Malina
✔️Qovoq urug'i

TUSHLIK🔺
✔️Brokkoli krem sup
✔️Mandarin
✔️Turp

🥗 TAMADDI🔺
✔️Ovsyankali pirog

KECHKI OVQAT 🔺
✔️9+ Dangasa brizol
✔️Bulg'ur
✔️Lavlagili salat


RETSEPTLAR🟣🟣🟣

@soliha_mahmud


❤️Onajonlar, ertangi retseptlarni ertaga vaqtli tashlab beraman. Tushunmovchiliklar bo'lyapti.


Tan olish ham mardning ishi😁😁😁

Bugun kechqurun uyda ovqat qilmadik. Rejalar o'zgarib ketdi😅

Bu yerdagi Chihahbilli ovqati qizim 11 oyligidagi likopchasi🙈🙈🙈

Uyda ovqat bo'lganiga yana mahsulot uvol qilgim kelmadi😊

Chihahbilli ovqati juda ham mazali chiqadi. Butun oilamizga tayyorlab turaman. Yengil va vitaminlarga boy taom👍

Salatni bugun qildim lekin😅

@soliha_mahmud


😋😋😋Kechki ovqat!!!

🍗Chihahbilli🍗

Uzr, kech joylayapman🫣


Salat uchun sabzi va brokkolini parda pishirib olyapman


Salat 2-kun🔺

Masalliqlar:
❤️Brokkoli - 2-3 shox
❤️Sabzi - yarimta
❤️Pomidor - yarimta
❤️Zaytun yog'i
❤️Kunjut

Tayyorlanishi:
❤️Brokkoli va sabzini parda pishirib olamiz. Qaynatib olsa ham bo'ladi. So'ng, brokkoli, sabzi va pomidorni yirilroq to'rtburchak shaklida to'g'rab olamiz. Hammasini aralashtirib zaytun yog'i va kunjut qo'shamiz.

#challenge
#retsept
@soliha_mahmud

20 last posts shown.