"Я бы хотела забыть свою жизнь до терапии!"
Так однажды сказала мне клиентка на сессии. Конечно, итогом терапии, по мимо прочего, является принятие своих прошлых жизненных выборов, но этот крик души лишний раз подсветил, какую огромную совместную работу мы проделали и как значительно изменилась её жизнь благодаря терапии.
Вот несколько примеров того, с чем помогает терапия:
🔸самореализация: не знаю, чего хочу, ощущение замкнутого круга
👥 другие люди: трудности в отношениях с любимым человеком, сложные отношения с родителями, нет друзей, нет близкого человека, созависимые отношения
💼 работа: профессиональное выгорание, кризис смены деятельности
🤝 социум: социальная тревожность, избегаю новых знакомств и ситуаций
💥 эмоции: тревожность, страхи, не понимаю, что чувствую
💔 хочу повысить самооценку, не люблю себя, чувство неполноценности, одиночество
❓адаптация: развод, переезд, эмиграция, сложная жизненная ситуация
Меня зовут Сэм Лири, мне 30 лет и я клинический психолог.
Для связи:
@Sam_Leary[Реклама]