Я так и не проработал свой депрессивный эпизод. Это просто так не уйдёт из моей жизни, только копится как снежный ком. Мне остаётся только об этом говорить.
В последнее время все ещё хуже. У меня появляются новые фобии и новые расстройства. Все что мне казалось раньше нормальным, сейчас противно. Я не могу ходить босиком по грязному, сырому песку долго (испытываю дикое отвращение); я не люблю когда меня трогают без разрешения, испытываю дикий дискомфорт; ненавижу когда задают неприятные вопросы, на которые мне сложно ответить; ставят перед выбором; когда пытаются вывести на ненужные эмоции; ставят в сложную ситуацию; копают глубоко в мою личную жизнь; привязывают какие-то факты, которые не относятся ко мне; считают меня максимально читаемым человеком.
Я очень закрытый, я даю знать то.. что считаю нужным. Я не выбрался из депрессии, я живу с ней. Я стараюсь не нагружать окружающих меня людей проблемами в моей голове.. но периодически мои мысли выходят наружу. Меня много чего беспокоит и гложет, жизни не хватит что бы высказать куда-то или кому-то. Мне сложно, очень сложно. В последнее время моя защитная реакция, это агрессия или безразличие, холодный подтон. Я даже уже не пытаюсь выжимать из себя позитивные эмоции, если я их не испытываю. Мне не хватает времени отдохнуть, даже отдыхая.. я загружаю сильно голову мыслями разного характера (не могу не думать, не проверять информацию).
В общем, я устал. От несправедливости вселенной ко мне. Не бывает полностью белой полосы, за ней всегда идёт чёрная. Я всегда все порчу. Я уже утром, просыпаясь, понимаю что будет очередной «день пиздень». Сегодня вот рука опять дала о себе знать, перестанет она болеть, начнёт что-то другое.