👈فواید👇👇👇
#روانشناسی_ورزشی چیست؟

🔥مهارت‌های روانی نقش مهمی در دستیابی به عملکرد عالی در ورزش و فعالیت‌های بدنی ایفا می‌کنند. برخی فواید روانشناسی مشاوره ورزشی می‌توان به مواردی مانند:
افزایش تمرکز✅
بهبود اعتماد به نفس✅
توانایی✅
خودتنظیمی هیجانی✅
بهبودقدرت تفکر✅
کاهش ترس از مسابقه✅
کارآیی ذهنی✅
اشاره کرد. مسلما چنین تاثیراتی باعث می‌شود که ورزشکاران در میادین ورزشی و فعالیت‌های جسمانی یا تمرینی روزمره خود، موفق‌تر عمل کنند.
@tarbiyatbdnii