`` dark moon


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified



Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


давайте анона.


такими темпами и до 200 недолго?


я случайно очистил историю чата в моем аноне..


Forward from: (fláw)less``平和
🐈‍⬛ чудесных взчт/вз мне !
@murka_dass - анон


попрошу репост ``




🌟 `` «выберите меня и мой канал..»

выберите частые тревожности, выберите помощь в трудной ситуации, выберите любить кофе, выберите безумно любить котов, выберите постоянно чувствовать боль, выберите бессонницу, выберите вечно мерзнуть, выберите постоянные извинения просто так, выберите обращение на "вы", выберите навязчивые мысли, выберите смущаться от объятий, выберите постоянное чувство вины, выберите усталость, выберите любовь к дождю, выберите больше не верить в людей, выберите смущаться от заботы и подарков, выберите любовь к красным розам.


не выбирайте меня.






ㅤㅤ日本語: 諦めないで 07.02 —
ㅤㅤ☕️ - even if your life is ground into flour, do not give up, if mix it, you will get delicious cookies..






1️⃣0️⃣0️⃣

120 0 0 12 39

в поиске прекрасных взчт.
– @NVN3RR




ㅤㅤㅤ `` 寂しさ ``
ㅤнужно беречь себя.
а иногда придется быть своим собственным
🤎🤎🤎🤎🤎🤎 спасать свое сердце. потому что, порой, люди без которых ты не можешь представить своей жизни, на самом деле, могут спокойно жить и без тебя.




ㅤㅤㅤㅤㅤ運命の赤い糸 🌙

ㅤу японцев и китайцев существует «легенда о красной нити судьбы». в ней говорится о том, что в теле каждого человека есть кровеносный сосуд, связывающий сердце и мизинец.

но на этом связь не заканчивается:
из мизинца выходит красная нить, которая энергетически соединяет человека с другими людьми и всей вселенной. люди, которые связаны этой нитью — связаны самой судьбой, и им предназначено встретиться и серьезно повлиять на жизни друг друга.

нить может путаться, отдаляя встречу, но никогда не порвется. таким образом, никаких случайных отношений в нашей жизни быть не может, а мы все являемся частью чего-то большего.




ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🌙▪️ – `` 憂慮
тревога – это незваный гость, который тихо проскальзывает в твою жизнь, окутывая мысли туманом сомнений и заставляя сердце биться в беспокойном ритме. кажется, что весь мир сужается до узкого коридора страха, где каждый шаг отзывается эхом будущих неудач.
но даже в самой глубокой тьме всегда есть уголек надежды. не позволяй тревоге поглотить тебя целиком. сделай шаг назад, отдели себя от этого навязчивого шепота сомнений.


ㅤ`` как же справиться с тревогой? ``

представь себе глубокий вдох. впусти в себя прохладный воздух, ощути, как он наполняет каждую клеточку твоего тела. с выдохом отпусти напряжение, позволь ему раствориться в окружающем пространстве. повтори это несколько раз, пока не почувствуешь, как волна спокойствия начинает омывать тебя изнутри.

сосредоточься на настоящем моменте. ощути тепло солнечного света на коже, услышь пение птиц за окном, ощути вкус чая на языке. мир вокруг полон красоты и чудес, которые часто остаются незамеченными в вихре тревожных мыслей.

не бойся просить помощи. расскажи о своих страхах близкому человеку, другу, психологу. порой достаточно просто выговориться, чтобы почувствовать облегчение. и помни, что ты не одинок. многие люди сталкиваются с тревогой, и вместе вам будет легче справиться с этим незваным гостем.

напиши список того, что тебя беспокоит. затем рядом с каждым пунктом напиши, что ты можешь сделать, чтобы улучшить ситуацию. преврати свои страхи в конкретные задачи.

и помни, что тревога – это всего лишь временное состояние. она не определяет тебя. ты сильный, ты способен справиться с любыми трудностями. просто поверь в себя и сделай первый шаг к спокойствию.



20 last posts shown.

173

subscribers
Channel statistics