انا أعلم أنكِ مُتعبة، وأن روحكِ مُثقلة بهمومٍ لا تُعد ولا تُحصى.. تلك الدموع التي تنهمر على أتفه الأشياء، هي ليست سوى صرخة استغاثة من قلبٍ مُنهك.. هي ليست دليل ضعف ياعزيزتي.. بل دليل على أنكِ كافحتِ طويلًا، وأنكِ تحملتِ أكثر مما ينبغي.. كأنَّ روحكِ تُنادي، تستجدي بعض الراحة، بعض الهدوء، بعض السكينة.
لا تُنكِري على نفسكِ حقَّها في الشعور بالتعب، لا تُجبِريها على التظاهر بالقوة بينما هي تتداعى من الداخل. اسمحي لنفسكَِ بالاستراحة، اسمحي لدموعكِ أن تُغسلَ ما تراكمَ في قلبكِ من ألمٍ وحزن. خذي نفسًا عميقًا، واغمضي عينيكِ، وتخيَّلي نفسكِ في مكانٍ هادئ، بعيدًا عن ضجيج العالم، بعيدًا عن كلِّ ما يُرهقكَ ويُؤلمكَ.
لا بأس أن تتوقفَي قليلًا، أن تستجمعي قواكِ، أن تُعيدي ترتيبَ أفكاركِ ومشاعركِ. فالحياةُ ماراثونٌ طويل، وليسَ سباقًا قصيرًا. والراحةُ ليست ترفًا، بل ضرورةٌ لاستكمالِ الطريق. استريحي قليلًا، ثم عُودي أقوى، وأكثرَ صلابة، وأكثرَ قدرةً على مُواجهةِ تحدياتِ الحياة. فأنتِ أقوى مما تظن، وقادرٌة على تجاوزِ كلِّ الصعاب.
🤍🪄🖇
لا تُنكِري على نفسكِ حقَّها في الشعور بالتعب، لا تُجبِريها على التظاهر بالقوة بينما هي تتداعى من الداخل. اسمحي لنفسكَِ بالاستراحة، اسمحي لدموعكِ أن تُغسلَ ما تراكمَ في قلبكِ من ألمٍ وحزن. خذي نفسًا عميقًا، واغمضي عينيكِ، وتخيَّلي نفسكِ في مكانٍ هادئ، بعيدًا عن ضجيج العالم، بعيدًا عن كلِّ ما يُرهقكَ ويُؤلمكَ.
لا بأس أن تتوقفَي قليلًا، أن تستجمعي قواكِ، أن تُعيدي ترتيبَ أفكاركِ ومشاعركِ. فالحياةُ ماراثونٌ طويل، وليسَ سباقًا قصيرًا. والراحةُ ليست ترفًا، بل ضرورةٌ لاستكمالِ الطريق. استريحي قليلًا، ثم عُودي أقوى، وأكثرَ صلابة، وأكثرَ قدرةً على مُواجهةِ تحدياتِ الحياة. فأنتِ أقوى مما تظن، وقادرٌة على تجاوزِ كلِّ الصعاب.
🤍🪄🖇