Forward from: reshetnikøff! . метрøн
Рецепт отстувия месячных: диета (на постоянной основе)
4 дня ничего не едим, 5 день едим витамины и немного мяса с рисом и так по кругу , много раз🔁
Далее минимум 10тыс шагов в день, физические нагрузки
4 дня ничего не едим, 5 день едим витамины и немного мяса с рисом и так по кругу , много раз🔁
Далее минимум 10тыс шагов в день, физические нагрузки