#خوشنود_ساختن_خودتان 🌿🌻
🔖 چند روش براي افزايش اعتماد به نفس:
- از مقايسه خودتون با بقیه دست بردارين .
- مثبت فکر کنین .
- اشتباهاتتون رو بپذيرين .
- اهداف زندگيتون رو خودتون تعيين كنين .
- خودتون معرف خودتون باشين، نه بقیه
- به خودتون پاداش بدین.
- كاري كه عاشقش هستين رو انجام بدین
- با خودتون زمان بگذرونيد.
- همیشه با خودتون مهربان باشين.
⌜🌸 @yas_kade_chanell 🌿⌟
🔖 چند روش براي افزايش اعتماد به نفس:
- از مقايسه خودتون با بقیه دست بردارين .
- مثبت فکر کنین .
- اشتباهاتتون رو بپذيرين .
- اهداف زندگيتون رو خودتون تعيين كنين .
- خودتون معرف خودتون باشين، نه بقیه
- به خودتون پاداش بدین.
- كاري كه عاشقش هستين رو انجام بدین
- با خودتون زمان بگذرونيد.
- همیشه با خودتون مهربان باشين.
⌜🌸 @yas_kade_chanell 🌿⌟