Сегодня хотим рассказать вам об очень интересном и важном проекте Art it! — это бережное и безопасное пространство для заботы о себе с помощью техник арт-терапии и психологической поддержки.
В ближайшие две недели Art it! проводит два бесплатных онлайн-семинара, для тех,
⏺Кто устал и хочет на ручки;
⏺Кто молодец и уже столько всего сделал, но никак не может себя похвалить;
⏺Кто стесняется попросить о помощи, но чувствует тоску и грусть по дому.
9 июня, 12:00 «Инструменты психологической поддержки эмигранта»
16 июня, 12:00 «Релокация: почему мы испытываем печаль и тоску, впадаем в депрессивное состояние и что с этим делать?»
Обе встречи направлены на помощь в адаптации в новой стране, а также снижение уровня стресса и тревоги в условиях неопределенности.
Давайте соберемся вместе, поговорим, порисуем, возможно, что-то напишем. Все в легкой, но максимально полезной форме! Присоединяйтесь!
•промо•
В ближайшие две недели Art it! проводит два бесплатных онлайн-семинара, для тех,
⏺Кто устал и хочет на ручки;
⏺Кто молодец и уже столько всего сделал, но никак не может себя похвалить;
⏺Кто стесняется попросить о помощи, но чувствует тоску и грусть по дому.
9 июня, 12:00 «Инструменты психологической поддержки эмигранта»
16 июня, 12:00 «Релокация: почему мы испытываем печаль и тоску, впадаем в депрессивное состояние и что с этим делать?»
Обе встречи направлены на помощь в адаптации в новой стране, а также снижение уровня стресса и тревоги в условиях неопределенности.
Давайте соберемся вместе, поговорим, порисуем, возможно, что-то напишем. Все в легкой, но максимально полезной форме! Присоединяйтесь!
•промо•