🧚🏻♀️ ᎒ مواد لازم יִ
• جو دوسر پرک : 6 تا 8 قاشق غذاخوری .
• شیر : 2 پیمانه .
• شکر یا عسل : 3 تا 4 قاشق غذاخوری .
• موز : 1 عدد .
• پودر نارگیل : 3 قاشق غذاخوری .
• پودر دارچین : ½ قاشق چایخوری .
👩🏻🍳 ᎒ طرز تهیه יִ
برای تهیه اوتمیل و شروع کار ابتدا در ظرفی مقاوم به حرارت ، یا در قابلمه‌ای مناسب جو دوسر پرک را بریزید ، سپس شیر را به جوی دوسر پرک اضافه کنید ، ظرف را روی حرارت قرار دهید ، حرارت ملایم باشد .
مخلوط شیر و جو دوسر پرک را هم بزنید تا جوپرک کمی نرم شود ، سپس عسل یا در صورت تمایل شکر را به شیر و جو دوسر اضافه کنید .
بعد پودر نارگیل را بریزید ، مجدد هم بزنید تا مواد روی حرارت مخلوط شود ، سپس یک عدد موز را پوست بگیرید و به وسیله چنگال موز را نرم و پوره کنید .
حالا موز نرم و پوره شده را به جو دوسر پرک و سایر مواد اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا پوره‌ی موز با سایر مواد به طور کامل مخلوط و یکدست شود .
در پایان نصف قاشق چایخوری پودر دارچین را هم اضافه کنید .
وقتی جودوسر کمی نرم و لعاب دار شد کافی است و میتوانید شعله را خاموش و از روی حرارت بردارید. دقت کنید که جو دوسرپرک سریع لعابدار می‌شود .
میپینید که شیر کاملا به خرد جودوسر رفته و جودوسر به طور کامل نرم و لعابدار شده است .
مدت زمان پخت اوتمیل حدودا ۵ دقیقه طول میکشه ! میزان غلظت مواد کاملا سلیقه ای است و اگر میخواهید جو دوسرپرک نرم تر شود یا غلیظ تر شود میتوانید بیشتر زمان دهید .
در غیر این صورت زمان تقریبی پنج تا هفت دقیقه برای پخت کافی ست ، هر چقدر اوتمیل بیشتر روی حرارت باشد نرم‌تر می‌شود و به حالتی شبیه به حلیم میرسد ، پس میزان غلظت مواد را با توجه به سلیقه‌تان تعیین کنید ، بعد از لعابدار شدن مواد، اوتمیل آماده است !
بعد از پخت اجازه دهید اوتمیل سرد شود. میتوانید اوتمیل را در یخچال نگهداری کنید تا کاملا سرد شود یا هم میتوانید اوتمیل را همانطور گرم سرو کنید که در هر دوصورت خوشمزه و لذیذ است .
اوتمیل را داخل ظروف سرو بریزید و قبل از سرو، با میوه‌های متنوع تزیین کنید که این میوه ها هم در زیبایی اوتمیل و هم در طعم آن بسیار موثر هستند .
از پودر با پرک نارگیل ، خلال پسته و بادام ، کنجد و سایر موارد میتوانید برای تزیین و سرو اوتمیل استفاده کنید ، در این اوتمیل برای تزیین از اسلایس‌های موز ، برش‌های گیلاس بدون هسته ، کنجد و پودر نارگیل استفاده شده است .
ㅤ ⎯⎯ㅤㅤִㅤ୨⠀♡⠀୧ㅤִ⠀⠀⎯⎯
﹫ 𝖥𝗈3𝖽𝗑
• جو دوسر پرک : 6 تا 8 قاشق غذاخوری .
• شیر : 2 پیمانه .
• شکر یا عسل : 3 تا 4 قاشق غذاخوری .
• موز : 1 عدد .
• پودر نارگیل : 3 قاشق غذاخوری .
• پودر دارچین : ½ قاشق چایخوری .
👩🏻🍳 ᎒ طرز تهیه יִ
برای تهیه اوتمیل و شروع کار ابتدا در ظرفی مقاوم به حرارت ، یا در قابلمه‌ای مناسب جو دوسر پرک را بریزید ، سپس شیر را به جوی دوسر پرک اضافه کنید ، ظرف را روی حرارت قرار دهید ، حرارت ملایم باشد .
مخلوط شیر و جو دوسر پرک را هم بزنید تا جوپرک کمی نرم شود ، سپس عسل یا در صورت تمایل شکر را به شیر و جو دوسر اضافه کنید .
بعد پودر نارگیل را بریزید ، مجدد هم بزنید تا مواد روی حرارت مخلوط شود ، سپس یک عدد موز را پوست بگیرید و به وسیله چنگال موز را نرم و پوره کنید .
حالا موز نرم و پوره شده را به جو دوسر پرک و سایر مواد اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا پوره‌ی موز با سایر مواد به طور کامل مخلوط و یکدست شود .
در پایان نصف قاشق چایخوری پودر دارچین را هم اضافه کنید .
وقتی جودوسر کمی نرم و لعاب دار شد کافی است و میتوانید شعله را خاموش و از روی حرارت بردارید. دقت کنید که جو دوسرپرک سریع لعابدار می‌شود .
میپینید که شیر کاملا به خرد جودوسر رفته و جودوسر به طور کامل نرم و لعابدار شده است .
مدت زمان پخت اوتمیل حدودا ۵ دقیقه طول میکشه ! میزان غلظت مواد کاملا سلیقه ای است و اگر میخواهید جو دوسرپرک نرم تر شود یا غلیظ تر شود میتوانید بیشتر زمان دهید .
در غیر این صورت زمان تقریبی پنج تا هفت دقیقه برای پخت کافی ست ، هر چقدر اوتمیل بیشتر روی حرارت باشد نرم‌تر می‌شود و به حالتی شبیه به حلیم میرسد ، پس میزان غلظت مواد را با توجه به سلیقه‌تان تعیین کنید ، بعد از لعابدار شدن مواد، اوتمیل آماده است !
بعد از پخت اجازه دهید اوتمیل سرد شود. میتوانید اوتمیل را در یخچال نگهداری کنید تا کاملا سرد شود یا هم میتوانید اوتمیل را همانطور گرم سرو کنید که در هر دوصورت خوشمزه و لذیذ است .
اوتمیل را داخل ظروف سرو بریزید و قبل از سرو، با میوه‌های متنوع تزیین کنید که این میوه ها هم در زیبایی اوتمیل و هم در طعم آن بسیار موثر هستند .
از پودر با پرک نارگیل ، خلال پسته و بادام ، کنجد و سایر موارد میتوانید برای تزیین و سرو اوتمیل استفاده کنید ، در این اوتمیل برای تزیین از اسلایس‌های موز ، برش‌های گیلاس بدون هسته ، کنجد و پودر نارگیل استفاده شده است .
ㅤ ⎯⎯ㅤㅤִㅤ୨⠀♡⠀୧ㅤִ⠀⠀⎯⎯
﹫ 𝖥𝗈3𝖽𝗑