— ⭐️🦋🌟 #поддержка #aest
0.1. твои проблемы имеют место быть.— никогда не думай, что у кого-то проблемы хуже, чем у тебя. даже, если на первый взгляд кажется, что у другого человека всё намного серьезнее, чем у тебя. не позволяй себе так думать. да, будут моменты, когда кажется, что весь мир выстроился против тебя, и с каждым таким моментом будет казаться, что у других все намного серьезнее. ни в коем случае не забивай на свои проблемы, пытаясь помочь кому-то другому.
0.2. всему нужно время.— ты никогда в жизни не сможешь решить проблемы по щелчку пальца. пусть то будут твои или чужие проблемы. никогда.
если у вас нет возможности посещать психологов и т.п, стоит начать делать что-то самому. самому пытаться вылезти из «ямы проблем», которая с каждым днём наполняется новым дерьмом. будешь продолжать лежать в ней - не заметишь, как похоронишь себя.
пример: тебе нужно срочно закрыть все долги по учебе, но не можешь это сделать из-за своего состояния, которое ухудшается с каждым днём. если будешь пытаться всеми силами разбираться с учебой — только навредишь себе. тебе в первую очередь нужно разобраться со своими проблемами, которые мешают тебе жить дальше, а не делать наоборот.
0.3. себе помочь сможешь только ты. — не жди помощи от других, если знаешь, что ты ее не получишь. ты только потратишь свое время, которое тебе и так дорого. нужно найти в себе силы, которые нужно развивать. элементарно нужно выстроить режим сна, и брать с мира по нитке. пусть та нитка будет маленькой, тебе обязательно удастся урвать большую.
примечание: я сам сейчас не в лучшем состоянии, и знаю, что у большинства моей аудитории схожая ситуация. я решил выкладывать посты с поддержкой, дабы помочь самому себе разобраться в себе и одновременно помочь вам. всем нам нужна в сложные моменты словесная поддержка.
ваш наркоман. 🐈⬛
если вам некому выговориться, мой
анон всегда открыт.
