Это очень мудрое замечание. Прежде чем быть опорой для других людей, важно иметь крепкий фундамент внутри себя. Это означает умение управлять своими эмоциями, развивать эмоциональную стабильность, иметь четкие ценности и уверенность в себе. Когда вы укрепляете свой внутренний мир и развиваете самосознание, вы становитесь более способными помогать и поддерживать других. Помните, забота о себе - не эгоизм, а основа здоровых отношений с окружающими.