🔶سرفصل های همایش بزرگ «تعهد»
🔻سه شنبه 11 دی ماه 1403 🔻
✔️ابتدا فرمول تعهد یاد میگیریم و اقدام کردن هماهنگ با آن ها
✔️عکسِ تعهد و انجام ندادن یا به تاخیر انداختن کارها(تنبلی و اهمال گری)
✔️چرا باید در کارها اجتناب کنیم؟
✔️درمورد دنیای اجتناب گر صحبت میشود⁉️
✔️چرایی روانشناسی ACT و کاربرد آن در زندگی و کسب و کار
✔️چرایی تعهد در زندگی و کسب و کارمون
✔️استراتژی های چهارگانه و حرفه ای تعهد را یاد میگیریم 🔻
1-پیدا کردن روش های اجتناب و بی تعهدی .
2-ناامیدی سازنده .
3-دردکشیدن ،تجربه کردن و احساس کردن(پذیرش) .
4-ساخت چشم انداز ارزشمند .
🔸برای زندگی بهتر،رابطه بهتر، کسب و کار و سازمانی بهتر
✔️رابطه انعطاف پذیری و پذیرش .
✔️سه اصل مهم پذیرش را یاد خواهیم گرفت .
✔️تمرین « نه » و «بله » گفتن سازگار و درست .
✔️پذیرش هیجانات .
و کلی تکنیک و راهکاری های دیگر و تمرینات خوب در همایش تعهد روز سه شنبه 11 دی ماه برای شما خواهد شد و سوپرایز های قشنگ دکتر علی میرصادقی مثل تمرینات ریلکسیش معروف دکترمیرصادقی عزیز ...
https://gishot.ir/e?m=164623