Das Geheimnis zu mehr Glück und Erfolg: Die Neurowissenschaft zeigt, wie Dankbarkeit buchstäblich das menschliche Herz und die Molekularstruktur des Gehirns verändert
Das Achtsamkeits-Forschungszentrum der Universität von Kalifornien besagt:
"Eine dankbare Geisteshaltung verändert die Molekularstruktur des Gehirns, hält die Funktion der Grauen Substanz aufrecht und macht uns gesünder und glücklicher. Wenn du Glück fühlst, ist das zentrale Nervensystem betroffen. Du bist friedlicher, weniger aggressiv und weniger stur. Das ist eine wirklich tolle Art, sich um dein Wohlbefinden zu kümmern."
Das Geheimnis für Glück und Erfolg sehr vieler erfolgreicher Menschen und bekannter Persönlichkeiten ist u.a. von Herzen kommende Dankbarkeit.
Schreibe jeden Tag 3 Dinge in einem Notizbuch oder Tagebuch auf, für die Du dankbar bist. Fühle dies beim und nach dem Schreiben. Mache dies zu Deiner täglichen Morgenroutine nach dem Aufstehen und Du wirst merken, dass sich etwas in Deinem Leben zum Positiven hin verändert. ❤️🍀👍
Hier der ganze Bericht mit wissenschaftlichen Erkenntnissen untermauert:
https://bewusst-vegan-froh.de/forschung-dankbarkeit-veraendert-buchstaeblich-das-menschliche-herz-und-die-molekularstruktur-des-gehirns/
weitere Tipps für Gesundheit & Wohlbefinden
👉 htt rel='nofollow'>ps://t.me/bestmoeglichegesundheit
Das Achtsamkeits-Forschungszentrum der Universität von Kalifornien besagt:
"Eine dankbare Geisteshaltung verändert die Molekularstruktur des Gehirns, hält die Funktion der Grauen Substanz aufrecht und macht uns gesünder und glücklicher. Wenn du Glück fühlst, ist das zentrale Nervensystem betroffen. Du bist friedlicher, weniger aggressiv und weniger stur. Das ist eine wirklich tolle Art, sich um dein Wohlbefinden zu kümmern."
Das Geheimnis für Glück und Erfolg sehr vieler erfolgreicher Menschen und bekannter Persönlichkeiten ist u.a. von Herzen kommende Dankbarkeit.
Schreibe jeden Tag 3 Dinge in einem Notizbuch oder Tagebuch auf, für die Du dankbar bist. Fühle dies beim und nach dem Schreiben. Mache dies zu Deiner täglichen Morgenroutine nach dem Aufstehen und Du wirst merken, dass sich etwas in Deinem Leben zum Positiven hin verändert. ❤️🍀👍
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