штош, снова здравствуйте. где-то 5 лет я принимала антидепрессанты. в феврале бросила это дело, но вот и года не прошло и я снова их купила. кажется мы как вич-инфицированные или типа того, всю жизнь должны принимать поддерживающую терапию

причины были в ухудшении самочувствия, ощущении тревоги и множества угроз от мира. у ПРЛщиков внутренняя стабильность слабая, поэтому мозг ищет внешнюю опору, которая могла бы снижать тревоги, давать ощущение безопасности, тыры пыры

думаю, теперь такой опорой будут антидепрессанты. мне нужен якорь, который хотя бы не исчезнет и не обидит 👍 свою терапию в 2019м я тоже начала с золофта и сейзара. золофт действует интересно: сначала (в течение пары месяцев с начала применения) он дает всплеск либидо (интересно, кто попадет под горячую руку, хехе). потом либидо и оргазм отрубит к чертовой матери где-то на полгода. а потом будет почти как без антидепрессантов

нужно постараться не пить, но в целом я теперь и из дома проблематично выхожу, думаю пьяные тусовки у меня будут не скоро. также чат жпт советует использовать искусственные якоря - рутинные действия, ритуалы, спорт. сходила сегодня на тренировку по растяжке в честь этого

ДИСКЛЕЙМЕР: прием лекарство назначает врач-психиатр, не занимайтесь самолечением