Как можно поднять новогоднее настроение? ׄ ࿚࿙ ꯭ׄ ۫ 𝆬 ׄ 𝆺𝅥𝆹𝅥 ׄ࿚࿙ 𝆬 ׄ ᨭ 𝅄 ׄ 𝆬 ১ׄ
Пересмотреть любимую комедию. Пообщаться с любимым человеком. Составить свой личный список вещей, повышающих настроение. Включить любимую музыку. Подумать о приятном. Сделать легкие физические упражнения.
Вспомнить все свои достижения Выбросить старые вещи. Вспомнить ситуацию, в которой ты
был особенно хорош и доволен собой. Найти новое увлечение. Встать
перед зеркалом и улыбаться 5
минут. Записать на бумаге все, что
беспокоит и сжечь.
◌ ─── ⋆ ⋅ ☆ ⋅ ⋆ ─── ◌
Пересмотреть любимую комедию. Пообщаться с любимым человеком. Составить свой личный список вещей, повышающих настроение. Включить любимую музыку. Подумать о приятном. Сделать легкие физические упражнения.
Вспомнить все свои достижения Выбросить старые вещи. Вспомнить ситуацию, в которой ты
был особенно хорош и доволен собой. Найти новое увлечение. Встать
перед зеркалом и улыбаться 5
минут. Записать на бумаге все, что
беспокоит и сжечь.
◌ ─── ⋆ ⋅ ☆ ⋅ ⋆ ─── ◌