Conversation 16

Почему дьявол кроется в деталях.

Есть такой американский профессор-социолог - Дэниел Чамблисс. По какой-то причине у него есть научная работа и книга про олимпийских чемпионов по плаванью.

Научная работа называется The Mundanity of Excellence - "Рутинность совершенства". Чамблисс в ней доказывает, что олимпийский чемпион по плаванью - это набор очень понятных навыков:

- как правильно отталкиваться от стенки?
- как опускать руки в воду, чтобы в них не задерживался воздух?
- как правильно дышать?
- как работать со штангой в тренажерке?
- как питаться?
- и так далее

«Каждая из этих задач сама по себе кажется незначительной, но каждая позволяет спортсмену плыть немного быстрее. А выучив и последовательно отработав их все вместе, пловец может принять участие в Олимпийских играх».

Весь смысл прекрасно перекладывается на любую другую деятельность, в том числе бизнес и карьеру:

- как правильно проводить встречи?
- как ставить задачи?
- как делать презентации?
- как учиться?

Синергия маленьких навыков = большой успех.

Рекомендация на выходные.

WeCrashed (Не сработало) - короткий (8 серий по часу) рассказ про историю компании WeWork, ее основателя Адама Неймана и его жены Ребекки.

Самое ценное в сериале - напоминание, как много в бизнесе весит умение продавать.

Адам - гениальный продавец, который взял у ушлых финансистов с Уолл-стрит много денег на коворкинговую компанию с рискованной бизнес-моделью. Инвесторы 10 лет терпели убытки под соусом того, что строится бизнес на триллион долларов, который "повышает мировое сознание".

В итоге (спойлер) все друг друга засудили, но у Неймана с его уверенностью в себе можно поучиться.

Отдельный кайф - игра Джареда Лето и Энн Хэтэуэй. Сомневаюсь, что Адам и Ребекка в реальности такие же чокнутые, но смотреть очень интересно, смешно и страшно одновременно.

Американский блогер Сахил Блум написал для своего 2-летнего сына письмо в будущее.

Получилась чудесная методичка о том, как жить эту жизнь. Перевел тут.

Любимое:

«Ты можешь добиться чертовски больших успехов в жизни, если просто будешь человеком, на которого люди могут рассчитывать Надежность - одна из самых недооцененных черт характера. Она совершенно бесплатна и не требует ни таланта, ни везения. Просто приходи, бери работу и доводи ее до конца».

Как звук помогает концентрироваться

Мне абсолютно противопоказано включать Spotify с любимой музыкой на рабочем месте - музыка меня скорее отвлекает, чем помогает сосредоточиться (сразу начинаю вовлекаться в прослушивание, мечтать, отбивать ритм и так далее). Судя по исследованиям, у большинства людей по-другому - музыка увеличивает концентрацию.

Я нашел для себя другой классный способ поднять уровень внимания с помощью звука:

- Белый шум (можно запускать тут и тут)
- Звуки природы (можно настроить тут)
- Бинауральные ритмы (плейлист на YouTube)

Работает круто, сильно проще спокойно работать и не отвлекаться. Есть исследования, которые подтверждают, что белый шум или бинауральные ритмы помогают даже людям с СДВГ.

А СДВГ в 2024 году как будто бы есть у каждого.

Уведомления

У меня уже несколько лет отключены все уведомления на телефоне. Вообще все.

За это время я перестал понимать людей, у которых экран телефона постоянно мерцает от новых пушей. Как вы живете? С компом у меня все то же самое - вырублены все пуши в браузере, уведомления приложений и тому подобное. Удивительно, но за эти годы я ни разу ничего не упустил, и не было ни одного случая, когда до меня было не достучаться в срочные моменты (принцип “если очень нужен - позвонят” работает).

Почему так?

Я верю в то, что человек - слабое существо. Наш мозг очень ленивый, жрет много энергии и не может долго и качественно думать. Современный мир устраивает нашему мозгу ковровые бомбардировки информацией каждый день: какой-то хомяк в телеге, отключили доллар, батя скинул рилсы про Путина и так далее. Лично я понимаю, что в таких условиях я не способен ни спокойно жить, ни развиваться, ни выполнять качественно свои рабочие задачи.

При этом все приложения оптимизированы на то, чтобы захватить максимум внимания. Зашел в Телеграм по рабочему вопросу - и вот уже читаешь футбольные новости. Затормозить себя почти невозможно - у мозга просто нет столько ресурса, чтобы долго держать внимание и осознанность на высоком уровне. Как итог, можно проводить часы и дни в полной бессознанке, когда ты еще с кровати не успел встать, а мозг уже устал, и нервная система упала в стресс и тревогу.

Я понимаю, насколько я слаб, поэтому жестко себя ограничиваю:

- все уведомления - выключены
- все дела и задачи - Todoist, Google Календарь и Планфикс (в них нет никаких механик, чтобы бессмысленно там торчать)
- все мысли, идеи и заметки - в Notion
- на телефоне и ноутбуке стоит OneSec - приложение, которое не дает запускать определенные аппы и открывать определенные сайты. Я просто заблокировал сам себе все, где можно зависнуть в бессмысленной тупке. Например, Авто ру 🙂

Я даже немного благодарен грустной политической ситуации в последние 2 года - из-за необходимости включать VPN я стал сильно реже заходить в Инстаграм.

Человек - слаб, стройте рутины, чтобы обходить эти слабости и максимизировать свои результаты.

Классное интервью Андрея Анищенко Лизе Осетинской.

Давно слежу за Андреем, импонирует его практическое мышление и честность (прежде всего с самим собой).

Корпоративная культура в футболе

Уже писал, что люблю изучать менеджмент и бизнес через футбол. Наткнулся сегодня на очень классный анализ атмосферы в Реале, недавнем победителе Лиги Чемпионов и, пожалуй, лучшей команды в мире (в том числе по уровню принимаемых менеджментом решений). Вот так описал корпоративную культуру (это она и есть) сегодняшнего Реала помощник главного тренера Давиде Анчелотти:

«Наши звезды вообще лишены эго. Винисиус, Беллингем, Родриго, Вальверде – все они командные игроки. Они ставят команду на первое место. Ветераны не токсичны – они пример для подражания. Тони Кроос – скрытый тренер. Он может не хуже меня объяснить план на «Сити». Нашему штабу вообще нетрудно управлять такими ветеранами. Но их влияние еще шире: Лука Модрич держит потрясающий для своего возраста уровень. Когда молодые игроки приходят в команду, они это видят. Они смотрят на возрастных Луку, Тони, Карвахаля, Васкеса и Начо – на их профессионализм на тренировках».

Культура компании = поведение лидеров.