Гулливер из Кучугур

«Мой соперник — мой учитель, моё эго — мой враг»
Ренцо Грейси

В сообществе БЖЖ часто говорят про Эго. Что это? И почему враг?

Разберемся в смысле.
Эго — часть личности, которая осознаётся как «я» и находится в контакте с окружающим миром через восприятие. 

Эго - посредник между желаниями и реальностью.

Как это работает в Джиу-джитсу?

У меня есть мнение о своих навыках сражаться. В основном человек думает о себе хорошо. И вот я прихожу первый раз в зал, с высокой, еще не подкрепленной оценкой. Мной вытирают пол и это болезненное столкновение с Эго.

Пришло время соревнований, а у меня в рамках коллектива сложилось самомнение «Победителя». Но там другие, незнакомые люди. Что если я проиграю?

Меня повысили до синего пояса, отлично. А что если на следующей тренировке меня финиширует белый пояс?

И дальше уровень игры повышается.

Если человек зациклен не на развитии, а на «я» - это может привести к плохим последствиям. Например, бросить занятия и остаться тем же нулем с самомнением. Или, вместо того, чтобы пробовать техники в борьбе с белым поясом, замораживать схватку, лишь бы не проиграть. Тормозить свое развития или отказаться от него в угоду мнения.

И как с этим справиться? Ответ в этой же цитате.
«Мой соперник - мой учитель»
Приняв эту мысль, вы открываетесь новому, принимаете реальность такой, какая она есть. Проиграть белому поясу будучи синим не страшно, с тебя его не снимут и из зала не выгонят. Ты найдешь у себя пробел и сконцентрируешься на его устранении.

Найти и устранить пробел- лучшее, что может произойти на пути к мастерству. Опробовать и 100 раз провалиться в применении техники приблизит вас к навыку, тогда как страх провала и зажатость отложить ваше мастерство на неопределенное время.

Каждый раз сталкиваясь с Эго спросите себя: «Зачем я здесь?» Охранять свою иллюзию или стать лучше?

Монтирую. Постараюсь сегодня добить.

Вчера привели мальчика на первую тренировку. Крепкий, до этого занимался борьбой.

Боремся в конце тренировки, 1 раунд ставлю его с Александром, всё понятно. Второй раунд решил поставить с Аленой. Новенький смотрит на неё, смеется и говорит: «Это будет легко»

Кто в БЖЖ, понимает, что было дальше)

Кто нет, рассказываю:
За 3 минуты Алена душит его 3 раза и под конец добивает Кимуру. Самоуверенность и смех стираются с лица моментально.

В целом он оказался прав, легко) Только не в ту сторону.

Добро пожаловать в Джиу-джитсу 🤝

Столкнулся вот с чем.
Родители наказывают за неуспеваемость в школе и просто за плохое поведение запрещая тренировки.

Думаю логика такая, если ребенку нравятся тренировки, значит этим можно воздействовать.

Но!
Давайте разберемся.
БЖЖ дает нечто не менее важное для жизни, чем знание физики, химии.
Неужели здоровое, крепкое гибкое тело, уверенность в себе, способность постоять за себя, круг общения… (можно перечислять долго)
Стоит так низко в представлении родителей, по отношению к своим кровинушкам.

Как показывает жизнь, можно быть супер умным и жить крайне посредственную жизнь, полную страхов и непреодолимых препятствий для слабых.

Все ключевые действия жизни требуют решимости, настойчивости, борьбы за место под солнцем. Создать семью, построить дом, просто прогуляться когда хочется и где хочется…

Многим даже в школу ходить страшно.

Смотрите как все устроено. Удаленная работа, Яндекс маркет принесет к двери продукты, железная дверь, жить с мамой до 40 лет, одиночество…

Если вникнуть, то можно запрещать ходить в школу за проигрыш в соревнованиях. И не известно, где будет больше ущерб для качества жизни.

Вытащить ребенка из тренировочного процесса и потом расстраиваться, что у него ничего не получается.
Наверное это не его)

Сегодня ездили на открытый ковер в Краснодар. Евгений быстро нашел себе друга, с кем в течении 3 раундов мерился силами.

Атмосфера противостояния в 2-х фото)
Не хватило только что-то обидное шепнуть на ухо))

Долго смеялся с видео.
Скинуть?

Вчера провел тренировку на развитие выносливости с предварительной растяжкой и массажем всех мышц. Кто был, дайте обратную связь в комментариях.
————————
Поступило предложение от Александра Самсонова выехать с палатками в дикие места Кучугур к морю. Взять татами, казан, гитару, утроить 2 тренировки на закате и рассвете. Однозначно сделаем в ближайшее время 💪

Александр Самсонов на минуточку Шеф-повар. Если с ним казан, уже стоит в этом участвовать)

К сожалению трансляцию не вышло сделать, плохо ловит связь на пляже. Но мы много снимали, смонтирую и выложу.

В этот раз взяли детей, боролись, купались в море. Марианна привезла детей из х.Таманского. Присоединился к нам Андрей, жил и тренировался в штатах, вернулся на родину с 6 сыновьями 💪

Крутой коллектив, БЖЖ, море. Отличный день.
Надеюсь это дело будет расти и к нам будут приезжать в гости с других городов. Совмещать отдых на море не отрываясь от Джиу-Джитсу.

Да, еще у меня первый ученик получил цветной пояс.

Тренировка будет здесь в 15:00
Сделаю трансляцию, присоединяетесь 🤝