Your True Friend

आज का प्रश्न था मोबाइल का प्रयोग कितना करते हैं?
106 लोगों ने इसके लिए अपना वोट किया।

106 में से 49 लोगों ने ने बताया मोबाइल का प्रयोग 2 से 3 घंटे करते हैं। 34 लोगों ने बताया मोबाइल का प्रयोग 6 घण्टे से ज्यादा प्रयोग करते हैं। जबकि 23 लोगों ने बताया वह मोबाइल का प्रयोग 12 घंटे से ज्यादा करते हैं।

इस विषय को समझने के लिए प्रयोग को समझें। सब जानते होंगे चुंबक में लोहे को आकर्षण करने की शक्ति होती है। इसी विषय को गहराई से समझने के लिए चुंबक और लोहे की परिस्थिति को तीन हिस्सों में बांटते हैं।

स्थिति 1> चुंबक 5 किलो का है और लोहा 1 किलो का, जब इन दोनों को सामने लाया जाएगा तो स्वभाविक है 5 किलो का चुंबक 1 किलो के चुंबक को आसानी से अपनी ओर खींच लेगा।

स्थिति 2 > चुंबक और लोहा दोनों 3 - 3 किलो के हैं। जब इन दोनों को सामने लाया जाएगा चुंबक अपने स्वभाव बस लोहे को अपनी ओर खींचने की कोशिश करेगा लेकिन लोहा भी चुंबक के बराबर भार का है इसलिए चुंबक शायद लोहे को खींच पाए लेकिन इतनी आसानी से नहीं।

स्थिति 3 > चुंबक 1 किलो का है और इस बार लोहा 5 किलो का है। चुम्बक में आकर्षण का गुण होने के बाद भी इस बार चुंबक को ही आकर लोहे में चिपकना होगा।

पहली स्थिति में चुंबक लोहे को अपने हिसाब से प्रयोग कर रहा है। दूसरे स्थिति में चुंबक बहुत ही मुश्किल से लोहे के साथ तालमेल बिठा के स्थिति को संभाल रहा है। लेकिन तीसरी स्थिति में चुंबक अपना गुण खोकर एक सामान्य टुकड़ा हो गया जहां लोहा अपनी स्थिति के हिसाब से उसका प्रयोग कर रहा है।

ठीक इसी प्रकार मेरे जो भी मित्र मोबाइल का प्रयोग 2 से 3 घंटे कर रहे हैं। वह मोबाइल जैसे उपकरण का प्रयोग अपनी सुविधा के लिए कर रहे हैं।

लेकिन जो मित्र 6 घंटे या 7 घंटे या उसके आसपास का प्रयोग कर रहे हैं वह किसी तरह स्थिति को संभाल रहे हैं।

जो मित्र मोबाइल का प्रयोग 12 घंटे या उससे ज्यादा कर रहे हैं वह वास्तव में मोबाइल का प्रयोग नहीं कर रहे, बल्कि मोबाइल की लत लग गयी हैं उन्हें। उन्हें वास्तविक और काल्पनिक दूनियाँ का फर्क थीक से समझ नहीं आता। उनमें चुम्बक के सारे गुण तो हैं परन्तु उसका प्रयोग नहीं कर सकते हैं। 12 घंटे से ज्यादा मोबाइल प्रयोग करने वाले मित्र कहीं न कहीं काल्पनिक दुनिया में जीने लगते हैं।

मोबाइल के ज्यादा प्रयोग से नुकसान -
1 • नेत्र रोग विकार उत्पन्न होते हैं
2 • नींद की कमी
3 • आत्मविश्वास की कमी
4 • अकेलापन
5 • मानसिक तनाव
और कई मानसिक रोग उत्पन्न हो जाते हैं

मोबाइल प्रयोग कम करने के उपाय -
1 • रात में एक नियत समय के बाद मोबाइल ऑफ़ रखें या अपनी पहुँच से दूर रखें
2 • घर में no mobile zone बनाएँ, अर्थात घर में कुछ हिस्सा ऐसा बना लें वहाँ मोबाइल लेकर नहीं जायें। थीक वैसे ही जैसे पूजा करने की जगह चप्पल नहीं ले जाते
3 • जब भी किसी से मिलकर बात करें, मोबाइल को किनारे रख दें
4 • किताब पढ़ने की आदत डालें
5 • एक दृढ़ संकल्प के साथ मोबाइल का प्रयोग नियन्त्रित रखें

बहुत ही खुबसूरत सी दुनियाँ है, काल्पनिक दुनियाँ में जीकर वास्तविक जीवन को व्यर्थ न करें।

कुछ और वोट का इंतेज़ार कर लेते हैं। फिर इस बारे में चर्चा करते हैं।