выдыхай, разберёмся | коуч вещает


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


Превращаю проблемы в задачи, помогаю их решить с помощью системного подхода и укрепить внутреннюю опору.
Начинай отсюда https://t.me/kseniiacoach2/538 💗
Проектный коуч ICF Ксения Угренёва
Связь со мной: @kkkkkkkk27
Отзывы: @kkk27feedback

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Способ делать «взрослые», неприятные, скучные дела и достигать целей играючи и с удовольствием

Весёлый подкаст, который поможет вам изменить свое отношение к обязательствам и тяготам взрослой жизни!

✔️почему мы заходим в крайности и воюем с самим собой, когда «не хочу, но надо»?

✔️как договориться с собой и перестать откладывать важные дела на потом и наконец порадоваться жизни и расслабиться?

✔️суть способа и его применение на реальных жизненных ситуациях для достижения ваших целей

✔️как вдохновиться и наконец сделать то, что важно?

Подкаст получился забавным, легким, но о важном. Думаю, кого-то он зарядит и поможет увидеть взрослую жизнь под другим углом 💙

А если после него вы пойдете действовать, то я тогда свою задачу точно выполнила на «отлично»!

Всем хорошей субботы, дорогие мои подписчики 💙


Доброе субботнее!

Записала для вас вчера веселый подкаст про способ делать «взрослые» и неприятные дела с интересом и удовольствием, чтобы достичь поставленных целей.

Предлагаю там увидеть взрослую жизнь под другим углом и вдохновиться, замотивировать себя через игровой формат.

Он прям вышел таким забавным, на примерах со смешными фразами и интонациями, я его люблю! Ждите))


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Отобрала кисть у мастера маникюра и сама сделала дизайн

Расскажу вам ситуацию, где наглядно увидите два разных отношения со стороны мастеров маникюра и то, какой выбор я сделала.

Маникюр. Обычно я его делаю однотонным, не слишком длинный, не слишком короткий. Ну, база, 1,5 часа и красота.

А тут пару-тройку месяцев назад я захотела дизайн сделать. Тот, который кистью, мазками. Прям хоть убейся, но я хочу цветы самодельно нарисованные.

Пошла к своему мастеру с идеей, с картинкой. Она сказала, что все круто, потренируется и сделаем. В запасе у неё был месяц.

Прихожу, ожидаю, что будет дизайн, которому она научилась, ведь мы договорились в прошлый раз. А оказалось, я должна была предупредить о дизайне заранее в вотсапе и у неё нет сегодня времени.

Ну, ладно. Я с пониманием отнеслась, ну всякое бывает. Договариваемся снова о дизайне, она такая да, давайте. В запасе снова целый месяц. И перед записью я ей напоминаю о дизайне.

В итоге пишет: это слишком долго рисовать, я не могу в 2 часа уложиться, давайте слайды?

Ответ: Нет. Я хотела дизайн кистью, а не слайдами. Было время и договоренность.
Мне нужна не скорость, а качество и желаемый результат.

Все-таки я даже согласилась подождать, пока она научится, чтобы получить ногти с дизайном. Время было, референс и моя лояльность тоже.

Кстати, у неё и прайс будет повыше среднего. Если бы она запарилась и сделала мне этот дизайн, то неплохо бы заработала с меня, так и получила бы еще всю мою верность и лояльность.

Но если «нет», тогда найду того, кто «да».

Пришла к новому мастеру, с тем же дизайном.

Реакция совсем другая. Девушка скинула свои подобные работы, потренировалась на типсах до нашей встречи, отправила фотографии перед моей записью и даже заказала специальные краски для желаемого результата.

Еще и договорились, что я сама могу потыкать что захочу на левой руке. Ну это уже я захотела творчества, а меня поддержали.

Сидели мы 4 часа, но я не могу налюбоваться результатом. Я люблю в нем каждую деталь. Потому что он мой, я хотела, я получила, еще и с удовольствием.

Вот такая показательная история.

Ценю в себе настойчивость и некую капризность с долей вредности.

Когда мне что-то надо, я не постесняюсь сказать «нет», задать неудобные вопросы, высказать свое честное мнение, возмутиться и даже отчитать, если дело касается оплаченных мною услуг, которые в какой-то момент становятся ненадлежащего качества.

И знаете, работает это прекрасно. И свои эмоции направляешь в дело, наглядно даешь понять что ок, а что нет, тут уже легче дышать, и люди уважительнее относятся, так еще и получаешь то, что хочешь.

Мораль сей басни такова: если что-то хотите — пробуйте, сообщайте, меняйте, договаривайтесь, ищите там, где «да» и смело выбирайте то, что вам подходит, а не то, что ради приличия.

В таком случае тогда лучше неприлично, зато счастливо и с удовольствием.

А можно тактичное «нет» и просто уйти. Тоже хорошо.

Отстаивать личные границы с чувством собственного достоинства, деликатно-аккуратно и тонко — целое искусство, учиться ему целую жизнь.

А маникюр покажу в следующем посте. На видео — черновой вариант, стирала всё раза 4.


Кстати, я сейчас все больше погружаюсь в изучение не только психологии и коучинга, но и психотерапии.

Я здесь когда-то уже писала о том, что мне важно дойти до профессиональной точки, где я психотерапевт. Начинаю этот путь.

Сейчас изучаю методы психотерапии, выбираю тот, в котором мне было бы наиболее интересно развиваться.

Пока склоняюсь к КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Я и сама её проходила, и она ближе, как мне ощущается, к коучингу, и уже есть коллеги кпт-шники. Это поможет плавно перейти из одного направления в другое.

Но, возможно, я выберу совсем иное. Изучаю целый гид из 45 методов психотерапии от зарубежных психологов и психотерапевтов.

Ирвин Ялом, Марк Солмс, Стивен Хейс, Артур Фриман, Джейсон Баклс, Арнольд Лазарус и Аарон Бек — если вы знаете эти имена, то понимаете насколько это важные фигуры в мире психологии и как круто было от них получить полезную информацию о работе психолога.

Подумать и повыбирать есть из чего! Все в переводе на русский язык с реальными сессиями и комментариями на кейсы от мастеров. Учиться психотерапии лучше всего на примерах и практике.

В общем, все активнее погружаюсь в понимание психологии и биологии поведения человека, фишки коучинга и сути психотерапии и изменений в ней, а также разбираюсь, как подобрать конкретный подход и метод.

И уже понимаю всю соль, всю суть через карту терапевтического процесса в действии на реальных сессиях, тренирую насмотренность стиля и техник от авторов и ведущих представителей.

Дальше буду в учебных группах отрабатывать навыки, посещать супервизии, интервизии и вести практику в другом направлении.

Пока так :)


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
День начался с интервизорской группы СПбИГ (Питерский институт гештальта).

Понравилось. Скучала по такому формату, где есть клиент, есть терапевт и есть наблюдатель. Разобрали один кейс, было много обратной связи.

Ушла с чувством напряжения, как и многие с группы. Но мне нравится быть в профессиональном пространстве, там безопасно, там есть о чем поговорить и о чем подумать. Пойду на группу еще раз, на следующей неделе.

У меня есть час на рабочие дела и дальше поеду на маникюр, а то с поездки еще не успела переделать.

А как у вас дела? Как день проходит?


Понедельник. Лучший день, чтобы начать делать то, что собирался.

Помню, что для многих актуален вопрос «А как рассказать и заявить о себе, если страшно?». Всю прошлую неделю я собирала и пересобирала пост на эту тему.

Писала почему может быть страшно, закидывала вопросы на подумать, предлагала варианты решений такой проблемы и всё никак не могла его дописать до конца. Казалось, всё не то и не так.

После вымученных 10 попыток, я пришла к одной важной мысли:

«Ты сможешь заявить о себе, когда начнёшь делать это для себя».

Когда мы думаем завести блог или нет, показать свои способности или нет, мы сразу обрастаем тучей страхов и переживаний.

А вдруг что-то не то подумают? А вдруг я сделаю это не так круто, как другие? А вдруг меня осудят, не поймут, засмеют?

Шагать в неизвестность, обращать на себя внимание реально становится страшно. В таком случае кажется, что лучше не делать ничего, чем дрожать и обрекать себя на путь переживаний.

Мысль, которая и меня поддерживает, и прекрасно работает, когда хочешь что-то начать: «Я делаю это для себя».

Не для Машки с 5 подъезда, не для папы, которому хотелось бы доказать свою правоту и не для какого-нибудь бывшего, чтобы показать кого он потерял.

Это все не работает и сразу море ненужных ожиданий. Но где ожидание, там где-то рядом разочарование.

Хотите вести соцсети? Пишите посты для себя. Раскрывайте свой потенциал, нарабатывайте навыки копирайтера, рассказывайте истории из жизни, показывайте свои эмоции.

Хотите писать картины? Хотите выступать на сцене? Хотите быть искусствоведом? Учитесь, делайте, творите для себя, для своего будущего, для своего удовольствия.

Даже если не будет реакций, похвалы и каких-то движняков — не страшно, потому что вы делали для себя и удовлетворения своего интереса. Творческий процесс и самовыражение.

Дайте себе возможность делать то, что хочется и нравится. Сколько уже ждёте и переживаете? Сколько раз себя остановили в порыве вдохновения и смелости?

Вам нравится то, что и как вы делаете или то, как вы думаете? Один из самых важных критериев.

Захотели — показали, кому надо, тот среагировал. Ваши люди, клиенты, проекты подтянутся сами со временем.

Если уж на чистоту, кроме вас, никому прям сильно не надо, чтобы вы куда-то вылезали и привлекали чье-то внимание.

Кроме вас, вашу дорогу в светлое будущее прокладывать никто не будет, это только ваша задача.

Вполне вероятно, что вы будете в банке с крабами, которые будут тянуть обратно и скажут, что вы делаете что-то не так и не то.

Но если вы делаете для себя, из личного интереса и заботы о себе, без ожиданий результата и чьего-то внимания — всё будет ни по чем.

Поэтому, если и хотели заявить о себе, то понедельник — лучший день для того, чтобы это сделать. Лучший день сделать что-то для себя.

P.S. И картинка в тему. Классно звучит и поддерживает: Меня волнует один зритель — я сам. Пусть это будет фразой каждого дня.


Калининград моими глазами.

Вполне возможно, что я даже видео запишу про то, как мы съездили и там будет побольше кадров, снятых на камеру, а не на телефон. Но это не точно, может и не запишу.

Кстати, у меня есть традиция. Фотографии из путешествий, снятые на полароид, отправляю родителям домой по почте в письме.

Они его получили только сегодня, хотя должны были еще неделю назад. Говорили, что не пришло письмо. А оказалось, пришло оно давно, но на почте в отделении его потеряли. Ура!

Наверное, чуть погодя я вам еще что-нибудь выложу из путешествия, но на сегодня это последний пост про КГД :)

Спасибо всем, кто остался в канале, несмотря на то, что меня не было здесь 2 недели. Буду потихоньку включаться в рабочие процессы и писать для вас посты)


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Я переехала в Калининград на 2 недели и познакомилась с родителями Дениса

Мы уже в Екб, выхожу к вам на связь! Думала я, что смогу во время путешествия вещать вам здесь, но не тут-то было.

Не хотелось даже пост писать о том, куда мы летим. Оказалось, я устала. Но все актуальные для вас темы я помню, все раскрою!

Путешествие и наш отпуск были неидеальными от слова совсем! Когда мы вернулись, я расплакалась от радости тому, что МЫ ДОМА. Отдых, после которого нужно отдохнуть😂

Цель поездки — знакомство с родителями Дениса. Мы собрались резко и спонтанно, потому что заболела его мама и было важно успеть. Эмоции сложные, честно.

Хотелось бы поделиться переживаниями и рассказать все детали и свои мысли, но это слишком личное, еще и не только моё. Ну, сами понимаете.

Мы много где побывали в Кгд, и в Светлогорске, и в Зеленоградске. Удивились тому, что у них там все рестораны и кафе закрываются в 8-9 вечера. У нас-то в Екб так не принято.

Было интересно, но нас мало что впечатлило. Я больше радовалась необычным деревьям, зелени, растущей на домах и чистоте города, при условии, что почти нигде нет мусорок.

Калининград показался мне удивительным городом. Он совмещает в себе деревню, Москву и Питер, европейские улочки и совок. Люди там тоже какие-то необычные и своеобразные. Мы даже не поняли что конкретно в них такого, просто почувствовали это.

Наш отпуск был неидеальным и даже тяжелым, но именно поэтому сейчас мы испытываем большую любовь к Екб и наслаждаемся чувством «я дома».

Выводы, которые мы сделали, чтобы в следующем путешествии было проще:

- в октябре ехать в Кгд (и вообще в РФ) не лучшая идея, потому что везде дубак
- в первые дни теперь отсыпаемся и отдыхаем и только потом идем гулять и со всеми общаться
- оставляем время «для себя» в каждом дне, без исключений
- составляем примерный маршрут и план перед поездкой, иначе весь отпуск, как один очень длинный день, а не 2 недели
- заболеть может все что угодно, даже то, что никак не ожидаешь, надо быть готовым и к этому (это я про свой случай)

Впечатлений море, пусть и не самых радостных. Отпуски бывают и такими — неидеальными, холодными и слезливыми (опять про себя).

Но мы получили огромный опыт, много нового открыли в себе и все равно радуемся тому, что прожили кусочек жизни в Кгд. Всё случилось ровно так, как должно было быть.

Конечно, фоточки я вам покажу! А пока расскажите, бывали у вас странные и неидеальные отпуски и путешествия? Делитесь!


Мы улетаем, пока, Екб

Пока вы голосуете в опросе, я упаковала чемоданчики и вместе со своим возлюбленным полетела! Угадаете, куда?)

Те, кто в курсе, не спешите писать, дайте другим поугадывать😂

178 0 0 12 19

Делаю для вас большой материал по внутренним установкам, которые мешают проявлению в соцсетях. Какая тема вам наиболее актуальна?
Опрос
  •   Нет сил делать регулярный контент. Выдавливаю из себя посты и постоянно выпадаю из блога.
  •   Я выгораю из-за того, что делаю контент в пустоту. Нет мотивации продолжать.
  •   Непонятно с чего начать. Как работать с внутренним сопротивлением?
  •   Страшно рассказывать о себе и проявлять себя как личность. Что делать с этим фруктом?
  •   Как быть устойчивым к провалам на пути к успеху в социальных сетях?
2 голосов


Не могу регулярно вести свой канал.

То активно его развиваю, то пропадаю на несколько недель.

Пишу посты из под палки или слишком старательно, а откликов нет. Расстраиваюсь и сил продолжать вести блог нет. То ли продолжать пытаться, то ли бросить вовсе?

Раздражает подвешенное состояние. А глядя на других, чувствую себя неудачником. Знакомо?

Многие клиенты приходят с запросом: хочу наладить отношения с блогом (чтобы зарабатывать и самореализовываться).

В комментариях некоторые писали об этой проблеме. И я понимаю почему так.

Соцсети – то, без чего трудно обойтись, если хочешь зарабатывать на том, что любишь и быть сам себе начальником.

Соцсети хорошо работают только при выстроенной системе, дисциплине и регулярности постинга. Без этого выстроить поток клиентов через блог нереально.

Понятно, что помимо этого есть 500 миллиардов инструментов, но…

Ведение соцсетей это образ жизни.

Ты ищешь темы, цепляешься за жизненные истории, придумываешь заголовки, учишься писать тексты и прочее. Проявляешь себя как личность, доносишь до людей ценность своего продукта или идеи.

И когда это в новинку — всегда будет сопротивление.

Другой вопрос в том, что вы предпринимаете для того, чтобы справиться с сопротивлением и сделать свой блог частью своей жизни ради цели?

Как дисциплина проявляется в блоге у меня? Все просто (ну или почти), я уделяю ему время в течение дня.

Мой блог теперь часть моей жизни ради того будущего, к которому я приду благодаря своему труду, окружению и блогу.

Хочу я этого или нет, но я уже несу ответственность за свой выбор. И теперь моя задача — найти способы для того, чтобы он был мне в радость, а не в тягость.

Какие трудности у вас возникают с проявлением в соцсетях?

Пишите комментарии, я разберу каждый запрос и дам вам обратную связь по нему, задам вопросы, которые помогут выявить направление для решения.


Ребят, привет! Хочу для вас создавать наиболее актуальный контент, о чем бы вы хотели почитать на следующей неделе?
Опрос
  •   Как совместить самореализацию с заработком?
  •   То веду, то не веду соцсети, как побороть сопротивление и через это выстрелить в соцсетях?
  •   Что мешает вам зарабатывать? Войс-чат с разборами ваших запросов и затыков.
  •   Неуверенность в себе. Как подружиться с внутренним критиком и наладить с ним отношения?
  •   Ментальное взросление. Как повзрослеть и научиться доверять себе?
11 голосов


Как не сдаваться, когда долго нет желаемых результатов

Вчера в коммуникации со своим читателями увидела, что на старте ведения соцсетей (как и в любом начинании) очень трудно продолжать и делать что-то регулярно, когда нет отклика и нужных результатов.

Я и сама знаю это чувство, когда ты создаешь, пробуешь, пытаешься, а толку мало и уже думаешь: «да ну это всё в болото, сколько можно мучаться».

Но бросить и не делать вовсе иногда сложнее, ты ведь почему-то это начал, к чему-то хотелось прийти.

И плывешь на волнах, то регулярно действуешь, то не делаешь совсем.

И вот тут возникает вопрос:
А как все-таки дойти до цели?


Когда мы ждём отклика, надеемся на реакцию других людей, а их нет, то настрой и желание действовать будут постепенно уходить. Банально, не обо что зарядиться и получить дополнительный стимул.

Но тогда что будет удерживать на плаву?

Тут вспоминаем про то, зачем начинали, например, вести соцсети (сюда подставьте любую цель). Привлечь клиентов? Монетизировать канал? Стать популярным? Быть полезным? Создать сообщество по интересам?

У вас ведь была какая-то картина будущего, где вы там стали тем, кем сейчас хотите быть?

Вы там получили что-то, чего в данный момент не хватает. Что это? Деньги, клиенты, коллаборации, признание, медийность?

Какая она эта картина? Что вы чувствуете, когда представляете, что достигли своей цели? Какой вы там человек? Чем обладаете? Как изменилась ваша жизнь?

Чтобы пережить трудности на пути к цели надо понимать свои смыслы, помнить ради чего стартовал.

И вот тут уже чаша весов:

А если я сейчас сдамся и брошу это дело, я готов отпустить идею прийти к тому будущему, к которому так стремился?

Что важнее сейчас: бросить или пережить и получить то, что хотелось?

И если выбор в пользу будущего, а не минутной слабости, тогда как вы себя будете поддерживать на длинной дистанции? Что вам важно понять, знать, делать, чтобы прийти к нужной точке?

Настройка внутреннего компаса, четко поставленные цели, вера в себя и свои силы, удовольствие на пути к желаемому и поддержка — то, что поможет не сдаваться, даже когда очень трудно.

В своей работе я часто клиентам рассказываю об идее встать на позицию победителя вне зависимости от результатов и ситуаций, в которых они находятся. Работает безотказно.

Помимо навыков самоподдержки, должна быть понятная и четкая стратегия на длительный срок.

Вы знаете к чему хотите прийти через год, два, семь лет? То, что вы сейчас делаете, к чему вас ведет?


Когда идешь по стратегии, то можешь свериться, если что-то не работает. «А туда ли я иду сейчас?».

В индивидуальной работе всегда начинаем со стратегии и постановки целей, чтобы любые преграды и трудности на пути к желаемому, были нипочем. Ведь есть что-то больше и мощнее, чем неприятности на пути.

Вы же когда идёте в магазин и вдруг спотыкаетесь об булыжник, не бросаете идею купить хлеба и картошки с курицей перед ужином?

Так и здесь, отсутствие результатов — еще не значит, что ваша цель недостижима и надо бросать.

Возможно, она неверно поставлена или вы не понимаете зачем вы идёте этот путь. А может быть и так, что вы используете неподходящие инструменты или сделали уже кучу всего, но не попробовали главного.

Разобраться с этим всегда можно со мной на бесплатной установочной сессии.

Помогу вам увидеть ваши основные блоки на пути к цели, найти способы с ними справиться и выстроить план дальнейших действий для достижения целей.

Ставьте + в комментариях, я с вами свяжусь💋


Новое знакомство случилось, созвонились с Марией из Финляндии и обсудили мир соцсетей и наши чувства в нем.

Как же приятно, когда встречаешь людей, которые разделяют твои ценности.

Пришли к выводам о том, что

- В тг важно быть собой и писать так, как нравится, твои люди останутся с тобой, безотказно сработает фильтр.
- Методов продвижения масса, надо пробовать и искать тот, что сработает именно у тебя.
- Двигаясь в соцсетях системно и дисциплинированно надо не забывать о своих интересах и чувствах, иначе крайность. Ни та, ни другая к результатам не приведет, нужен баланс.
- Писать посты, подкасты и видео хорошо, но важно найти свой способ, в котором ты делаешь это удобно для себя. Иначе возникает много сопротивления.

Поделились своим опытом ведения соцсетей и повозмущались на запрещёнку. Рассказали о том, как пришли к своей деятельности и Маша поделилась своими впечатлениями о жизни в разных странах, а это мне очень интересно. Я часто интересуюсь вопросом путешествий, изучением языков, адаптации в странах.

В общем, договорились на следующей встрече обсудить опыт изучения английского! Чувствую радость и вдохновение.

А у вас был опыт таких спонтанных знакомств из вашей проф.деятельности? Случались встречи, где вы обменивались опытом и получали дозу приятных эмоций и ощущений? Расскажите, как у вас это было, очень интересно)


Изощрения в телеге

Я прошла все стадии от «Соцсети убивают психику человека, это гадость, это пакость, выбрасываем телефоны» до «Без соцсетей далеко не уедешь, хочу качнуть».

У меня на принятие идеи вести запрещенку и телегу ушло чуть больше года.

С запрещенкой не срослось и слава богу, мне она не нравится ни в каком виде. Я даже не открываю её.

А вот телеграм одобряю, уважаю и уже даже люблю.

Сейчас я очень активно занимаюсь продвижением своего блога: учусь писать понятными словами посты, рекламные креативы, изучаю тг-каналы других админов, закупаю рекламу и короче теперь большая часть моей жизни посвящена телеграмму и этому блогу.

Из успехов: канал вырос за 1,5 месяца с 130 человек до 208, то есть +78 новеньких!

Реклама стала выходить примерно в 80-90 рублей за человека, хотя еще полгода назад мне один подписчик обходился в 600 рублей! Это супер дорого — это выше рынка в 3-4 раза…

Пошли реакции, особенно на эмоциональные посты. Это тоже победа, потому что какое-то время я вела канал в пустоту, люди не реагировали на контент.

Теперь даже иногда приходят комментарии, особая радость. Мне нравится, когда у людей появляется желание дать обратную связь. Делайте это чаще, от этого я чувствую больше вдохновения и сил продолжать писать для вас посты.

Так еще и потихоньку появляются контакты, например, как в посте выше.

И знаете, вроде клёво, когда оцениваешь результаты, чувствуешь гордость за себя, но я вам скажу так. Соцсети — это нихрена не просто, оказывается.

Просто выкладывать фоточку с надписью «Хорошего дня, дорогие!» уже не катит.

Теперь нужно находить изощренные способы привлекать внимание, писать проще, быть креативным, проявляться, общаться и вот это вот всё. Сказать, что всегда охота это делать = соврать.

Я вот иногда думаю: блин, я же не сммщиком и блоггером устроилась работать, я коуч и психолог, какого хрена я тут должна сейчас сидеть по 2 часа посты катать, разбираться в маркетинге и переписываться с рекламными менеджерами по 3 дня?

Но если я хочу роста, медийности и увеличения дохода — это нужно делать и хорошо бы найти в этом удовольствие. Кстати, получается.

Телеграм — работа и если хочешь зарабатывать, то большая.

И вот тут растет куууча эмоций, ощущений и мыслей.

- А как мне построить воронку продаж?
- А что они подумают, если я так напишу?
- А вот если фотку выложу, вдруг отпишутся? Люди же за пользой пришли, зачем им лайф-контент?
- А почему комменты не пишут?
- А как внимание привлечь?

И теперь часто в запросах клиентов я слышу:

- Хочу начать вести блог, но боюсь
- Я пишу посты, как википедия, как стать смелее и заявить о себе в тг-канале?
- Как совместить блог с наймом?

Я иду этот путь вместе с вами. Тоже ищу свои способы, свой стиль, инструменты. Мы растем в коммуникации с людьми.

Честно, капец как непросто, но интерес и преимущества сильно перекрывают тяготы и невзгоды.

Буду чаще рассказывать вам про свой путь в мире телеграмма. Для меня это большая зона роста, наработка охренительно важных навыков и расширения своих возможностей.

Например, сегодня и в работе со своим коучем говорили о моих чувствах в этом процессе, потом и с продюсером созвонились, накидали план действий. Впереди куча работы, но оно того стоит.

А что вы думаете насчет ведения соцсетей? Скидывайте свои каналы в комментарии, если ведёт. Давайте знакомиться и поддерживать друг друга в этом непростом деле❤️

140 0 2 18 26

Есть ли тут те, кто ведут телеграм-канал? Хочу поделиться кое-чем личным) Домашняя обстановка, холодная осенняя погода располагают к откровениям, важна ваша поддержка♥️

Расскажите, какие у вас тут результаты вообще?

126 0 0 26 18

Виртуальный кофе

Пару месяцев назад приняла железное решение вести этот тг-канал. Развивать его, идти по стратегии, продвигаться, проявляться, основательно работать над ним.

И я писала пост о том, что это даётся мне не всегда легко. Но меня мотивирует та картина будущего, ради которой я его завела.

Один из элементов в этом будущем — новые контакты, предложения, знакомства и общение с интересными людьми.

И я уже получаю фидбэк со своих действий, не только в виде реакций, коментов и клиентов. Но и новые возможности, расширение круга знакомств стали явью.

Меня пригласили на виртуальный кофе! Приятно, мило и радостно в душе. Встреча запланирована на следующей неделе, уже предвкушаю🥰

P.S. пост, о котором написано на скрине — вот этот

Показано 18 последних публикаций.