➥ become more productive, unleash the best version of yourself, improve your English and become a better person
Задания на сегодня:
-Отдохни от тренировок, мышцам нужен отдых
-Послушать подкаст
-Напиши планы и цели на сентябрь
Афирмации:
-Отдых это нормально, я наберусь сил и стану ещё лучше!
-Я ценю и люблю свою жизнь
Доп. Задание
-Попробуй что то новое, например: сделай электронную карту желаний, полипи из глины, посабирай аутфиты из своих вещей
#marathon #day6
your way to success | self care
Задания на сегодня:
-Отдохни от тренировок, мышцам нужен отдых
-Послушать подкаст
-Напиши планы и цели на сентябрь
Афирмации:
-Отдых это нормально, я наберусь сил и стану ещё лучше!
-Я ценю и люблю свою жизнь
Доп. Задание
-Попробуй что то новое, например: сделай электронную карту желаний, полипи из глины, посабирай аутфиты из своих вещей
#marathon #day6
your way to success | self care