UZ OILAVIY | rasmiy kanal🔰

Hm

Jannatim onam zoʻr ekna qolgani yoʻqmadi

Boladimi

Optimizm va pessimizm - qay biri yaxshi?

Odatda odamlar optimistlar va pessimistlarga bo‘linishi sir emas. Optimistlar kelajakka ishonch bilan qarovchi, pozitiv fikrlovchi odamlar bo‘lsa, pessimistlar aksincha vaziyatlarga ishonchsizlik bilan qarovchi, negativ fikrlovchi odamlar.

Optimisitlar krossvordni ruchka bilan, pessimistlar esa qalam bilan to‘ldirishadi. 😅

Kishining optimist yo pessimist bo‘lishini psixolog Erik Erikson odam bolaligi bilan bog‘laydi. Bolaligida ishonch bildirilgan, atrofdagilar va yaqinlarning ko‘magini sezgan, ularga istalgan payt ishonish mumkinligini his qilgan bolalar optmisit bo‘lib katta bo‘lishadi. Pessimistlar esa bolaligidan xatolar uchun jabr ko‘rgan, ko‘p dakki eshitgan va yaqinlarga ishonchi bo‘lmagan odamlardir. Keyin ular xato qilishdan qattiq qo‘rqib qolishadi va negativ fikrlarga dasturlanib qoladi.

Xo‘sh optimistlik va pessimistlikning yaxshi va yomon tomonlari nimada?

Avvalo optimistlar hayotga pozitiv qarovchilar bo‘lagni uchun psixik jihatidan ham sog‘lom bo‘lishadi, kam depressiyaga tushadi. Ular g‘ayratli va krrativ fikrlovchi bo‘lib hefishadi. Shuningdek boshqalarga ishonch bo‘lgani uchun ular odatda kirishimli odamlar bo‘ladi. Ammo optimizimning salbiy tomoni kishining tez~tez hafsalasi pir bo‘lishi va odamning ko‘p aldanib qolishi bilan bog‘liq. Zero, ular ko‘p holatni baholamay, vazigatga yuzakiroq baho berib yuborishadi.

Pessimistlar esa stressga moyil va yurak qon tomir kasalliklarga ko‘proq chalinishadi. Bu odamga ishda o‘sishiga halaqit berib, motivatsiyani o‘ldiradi. Pessimistlar innovator, lider bo‘lishi qiyin. Ammo, pessimizmning ijobiy jihatlari ham ko‘p. Bunday odamlar odatda hissiyotga berilmay, ratsional fikrlay oladi. Ular taqdirning har qanday 'sovg‘a' siga tayyor bo‘ladiqul. Kamdan kam aldanishadi va topshirilgan ishni qunt bilan hamma jihatini o‘ylab ishga kirishadi.

Aslida butkul optimist yoki pessimist odam bo‘lmaydi. Bu turli vaziyatlarga bog‘liq va odam ko‘proq optimist-realist yo pessimist-realist bo‘lishi mumkin. Odamga ko‘proq optimist bo‘lish foydali bo‘lsada, turli vaziyatlarda sovuqqon va obyektivlikni saqlash ham zarur.
Shu sabab ikkala holat ham me'yorida bo‘lgani ma'qul.

Faqat uxlab yotganda 😁