PRO TANTRA


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


Похожие каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Сидя на красивом холме
Я часто вижу сны, и вот что кажется мне:
Что дело не в деньгах, и не в количестве женщин,
И не в старом фольклоре, и не в Новой Волне ;
Но мы идем вслепую в странных местах,
И все, что есть у нас - это радость и страх,
Страх, что мы хуже, чем можем,
И радость того, что все в надежных руках;
И в каждом сне
Я никак не могу отказаться,
И куда-то бегу, но когда я проснусь,
Я надеюсь, ты будешь со мной...
(С) БГ

Где каждый день как пропасть. Бросаешься туда и принимаешь бой с самим собой.
(Д. Ревякин)

Наш мир нейтрален, плохим или хорошим делаем его мы - люди. И чтобы что-то изменить в нашем мире, нужно начать менять себя и свое отношение к миру.
Для кого-то мир борьба, где каждый день надо побеждать, для кого-то марафон, где каждый день надо чего-то достигать, для кого-то неспешная прогулка с красотой вокруг, а для кого-то красивый холм, с которого видно все вокруг.
Каждый человек воспринимает мир по-своему, даже лето для русского это жара и зной, а для индийца сезон дождей. И именно в разнице восприятия и мировоззрения кроются все ссоры, войны и беды. Навешивая ярлыки на предметы, а затем яро пропагандируя именно свой ярлык мира мы делаем себя и окружающих несчастливыми. Это стресс: неоправданные ожидания. И чем больше разница между ожиданиями и реальностью, тем сильнее стресс и внутреннее несчастье.
Особенно это ярко выражается в паре, или в общении между поколениями. Например, для меня идеальные выходные это съездить на водопад, полазить по джунглям и завершить вечер вдвоем в романтичном месте с вкусной едой. А Владимир в последние годы домосед. И для него лучший выходной за книжкой дома, с вкусной домашней едой, в окружении семьи, а вообще в идеале побыть одному в кресле с видом на джунгли с интересной книжкой.
Изменить мир без изменения образа мыслей, а вследствие ожиданий от мира и реальности невозможно. Мы постоянно создаем образ реальности, основываясь на прошлом и создавая на основе опыта будущую реальность. Но реальность живет своей жизнью.
Алиса SkaSka


13-19 мая ТАНТРА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ПОГРУЖЕНИЕ. ONLINE

🌀Многие сталкиваются с тем, что тантру очень сложно перенести в обычную жизнь. Одно дело в группе, в групповой энергии, другое - сохранять состояние в обычной жизни.

Поэтому мы с Владимиром SkaSka решили запустить мини-курс марафон:

Тантра.
Базовые практики Тантры. Практики на каждый день. Погружение. Online

Неделя практик каждый день и на каждый день. Практики, которые можно выполнять по дороге на работу, стоя под душем, обедая, засыпая или читая книгу.

Курс будет проходить в закрытой группе в телеграмм. Каждый день будем выкладывать несколько практик от Владимира и выполнять их вместе с Вами. Формат ВИДЕО-уроков, можно смотреть и выполнять в любое время.
Будем делиться результатами и осознаниями в группе.

Можно проходить курс с любым опытом. Для новичков это возможность попробовать Тантру.

🔱 Владимир SkaSka Иванчиков (Россия – Индия.)

🔵Автор и ведущий практических семинаров «Тантра для жизни», «Тантра для пар», «Тантра для женщин», «Тантра для бизнеса», «Практики для счастливой жизни»,
🔷Сертификационный обучающий курс «Тантра для Учителей» (Tantra Teacher Training, TTT100)
🔵Сертификационный обучающий тренинг по звуковой терапии с тибетскими поющими чашами, камертонами и гонгами для мастеров.

Проводит семинары в Индии, России, Европе.
🌀Ведущий преподаватель международной школы «Satyam Shivam Sundaram», Индия.
🌀В Тантре более 20 лет;

⚠️ Стоимость donation.
Мы понимаем, что времена тяжелые и готовы поддержать всех. Главное, чтобы обмен энергией состоялся.

Запись Алиса @alisa_skaska

Больше о Владимире и тантре в Гоа
@tantravgoa
https://instagram.com/vladimirskaska
@pro_tantra Практики, медитации, статьи, книги о Тантре.


24-30 апреля Онлайн-курс семинар
Пробуждение Кундалини
от Владимира SkaSka

«Этот курс открывает новые возможности в жизни.
Мой первый опыт пробуждения Кундалини произошел на семинаре Льва Тетерникова в Крыму больше 20 лет назад. Во мне открылся мощный источник силы, гибкости и удовольствия. Но главное, уже после завершения семинара во мне начал звучать голос: «Начинай вести семинары…» . Я до этого прошел много семинаров и тренингов, но даже не думал начинать вести самому. Кундалини дает энергию для действия, смелость. То, что раньше казалось не выполнимым или страшным, оказывается вполне вам по силам.
Я хорошо запомнил смысл слов Льва Тетерникова: « Кундалини просыпается, когда вы перестаете стараться, ждать, очень хотеть, а просто выполняете практики.» Так и произошло со мной. И у каждого из нас есть эта возможность – открыть в себе этот удивительный источник
.»
Владимир SkaSka

Курс пройдет в формате видеоуроков. Видеозаписи останутся с Вами навсегда. Выполнять можно в любое время и в удобном ритме для Вас.

На курсе:
🔹Что такое энергия Кундалини?
🔹Этапы пробуждения Кундалини, опасности, ожидания;
🔹Подготовка к пробуждению Кундалини;
🔹Практики работы с энергией, эмоциями, телом, чувствами.
🔹Чакры, практики заземления, остановки мыслей;
🔹10+ практик на работу с энергией Кундалини.

🔱 Владимир SkaSka Иванчиков (Россия – Индия.)

🔵Автор и ведущий практических семинаров «Тантра для жизни», «Тантра для пар», «Тантра для женщин».
🔷Сертификационный обучающий курс «Тантра для Учителей» (Tantra Teacher Training, TTT100)
🔵Сертификационный обучающий тренинг по звуковой терапии с тибетскими поющими чашами и гонгами для мастеров.
🌀Ведущий преподаватель международной школы «Satyam Shivam Sundaram», Индия.
🌀В Тантре более 25 лет;

⚠️ Стоимость donation.
Мы понимаем, что времена тяжелые и готовы поддержать всех. Главное, чтобы обмен энергией состоялся.

Запись @alisa_skaska

Больше о Владимире и тантре в Гоа
@tantravgoa
https://instagram.com/vladimirskaska
@pro_tantra Практики, медитации, статьи, книги о Тантре.


ЭНЕРГИЯ КУНДАЛИНИ

Кундалини — это женская творческая энергия, которая живет внутри каждого из нас. Его часто представляют в виде змеи, свернувшейся в ямке живота или у основания позвоночника. Говорят, что эта змея обвивается ровно три с половиной раза.

Энергия Кундалини является одной из самых мощных энергетических сил в теле, поскольку она управляет вашей творческой энергией и бесконечной мудростью, которая находится в области кишечника.

Кишечник является одним из самых мощных энергетических центров тела, поэтому эмоции часто ощущаются в кишечнике. Будь то бабочки в желудке или чувство тошноты, когда что-то не так, кишечник всегда говорит.

Пробуждение Кундалини

Когда ваша Кундалини пробуждается, это похоже на то, как свернувшаяся внутри вас змея начинает подниматься и простираться вверх от живота к макушке головы.

Когда ваша Кундалини пробуждается, поток Божественного разума из вашего мозга, сердца и разума выравнивается и воссоединяется.

Это чрезвычайно мощная энергетическая сила, полезная не только для духовного, но и для творческого развития. Являетесь ли вы творческим художником или просто хотите создать для себя лучшую жизнь, пробуждение вашей Кундалини может помочь.

Продолжение статьи.

✅@pro_tantra - статьи, практики, мысли о тантре
✅Расписание и подробнее о практиках Владимира SkaSka : @tantravgoa
✅Вопросы и запись @alisa_skaska


«Чтобы пришла любовь, нужно в первую очередь освободиться от власти своего эго. Понятие любви вмещает множество значений, которые лучше не смешивать. Есть «жрицы любви». Есть поговорка, «над клятвами влюбленных смеются боги». Есть любовь, движущая звездами.
⠀
Либидо приходит, когда ему положено, и уходит. А любовь остается – если она была. Любовь сильная, как смерть, высокая и испепеляющая, заполняющая всё – редкий и небезопасный дар. Для неё нужна сильная личность. А личность в современной, очень сложной цивилизации складывается поздно. Половой голод мучает с 15 лет, а личность у меня, например, сложилась годам к 35. И только тогда пришла пора выбора человека, нужного моей душе. Чтобы вместе двигаться дальше, в духовную глубину.

Поэт Рильке произнес в прошлом веке странные слова о работе любви. Начало этой непривычной работы – освобождение места для любви, утверждение веры в ее реальность. Первое и необходимое условие для того, чтобы любовь пришла, – преодоление власти своего эго, зацикленности на себе, освобождение от чувства собственного превосходства над другими. Важна готовность поставить себя в жизни на второе место, предоставив первое другому. Желание первенствовать, постоянно быть главным и правым – разрушитель любви. Способность уступить, боязнь обидеть другого – то, что помогает ей родиться.

Труднее всего освободиться от власти эго людям одаренным. Ведь всякий дар заключает в себе соблазн: чувствуешь себя талантливым и обижаешься, что тебя не признают и недооценивают. Это касается и одаренных от природы умом, красотой, даром руководить… Чтобы освободить в сердце место для любви, придется преодолеть гордость, сосредоточенность на своем «я», своем таланте, исключительности, зацикленность на карьере и всяком внешнем результате.

Г.С. Померанц

✅@pro_tantra - статьи, практики, мысли о тантре
✅Расписание и подробнее о практиках Владимира SkaSka : @tantravgoa
✅Вопросы и запись @alisa_skaska


Книги О....
ТАНТРИЧЕСКИЙ СЕКС

Собрала для Вас несколько любопытных книг по тантрическому сексу. Тема очень неоднозначная. И мое мнение , что должна существовать только в паре. Мы к этому пришли со временем, поняв, что глубина возможна лишь в работе двух партнеров над собой. Иначе, тантрический секс остается не более чем словами. Но у каждого свой путь, опыт и свои ошибки, испытания, как у личности, так и у пары. Для ознакомления это классная и интересная литература, особенно для тех, кто только открывает для себя мир Тантры.
Алиса SkaSka

1. Тантрический секс.
http://flibusta.is/b/4145

"Не существует такой вещи как сексуальная энергия. Энергия едина и одинакова. Секс - это один из выходов, одно из направлений ее, это одно из применений энергии. Жизненная энергия едина, но она может проявляться в различных направлениях. Секс - одно из них. Когда жизненная энергия становится биологической, она принимает форму сексуальной. Секс - это всего лишь применение жизненной энергии. Поэтому и речи не может быть о сублимации. Когда жизненная энергия течет в другом направлении, нет секса. Но это не сублимация, а трансформация. Секс - это естественное, биологическое течение энергии, и самое низшее ее проявление. Секс естественен, потому что жизнь не может существовать без него, а низший потому, что это основание, а не вершина. Когда секс становится всем, жизнь проходит впустую. Это можно сравнить с закладкой фундамента, когда вы только это и делаете, все время только закладываете фундамент, но так и не приступаете к постройке дома, для которого предназначался фундамент. Секс - это возможность для более высокой трансформации жизненной энергии.»

Продолжение...

✅@pro_tantra - статьи, практики, мысли о тантре
✅Расписание и подробнее о практиках: @tantravgoa
✅Вопросы и запись @alisa_skaska


СМЫСЛ ПРАЗДНИКА МАХАШИВАРАТРИ часть 2

Начало⬆️⬆️⬆️⬆️


Эта необъятность, эта безграничная пустота и есть то, что называют Шивой. Сегодня современная наука также доказывает, что всё возникает из ничего и возвращается в ничто. Именно в этом контексте Шиву, огромную пустоту или небытие, называют Великим владыкой, или Махадевом.

Каждая религия, каждая культура на этой планете всегда говорила о вездесущей, всепроникающей природе божественного. Если подумать об этом, то единственное, что может быть действительно всепроникающим, единственное, что может быть повсюду, – это тьма, небытие или пустота.

Обычно, когда люди стремятся к благополучию, мы говорим о божественном как о свете. Когда люди больше не ищут благополучия, когда они смотрят за пределы своей жизни с точки зрения растворения, если объектом их поклонения и их садханы является растворение — в этом случае мы всегда называем божественное Тьмой.

Смысл дня Шивратри

Свет – это краткое событие, происходящее в вашем сознании. Свет – это краткое событие, происходящее в вашем сознании. Свет не вечен, это всегда ограниченная возможность, потому что он случается и заканчивается. Самым большим источником света, который мы знаем на этой планете, является Солнце. Но даже свет Солнца можно остановить рукой и отбросить тень, состоящую из тьмы. Тьма всеохватна, она повсюду. Незрелые умы всегда называли тьму дьяволом. Но когда вы описываете божественное как всепроникающее, вы, очевидно, имеете в виду божественное как тьму, потому что только тьма является всепроникающей. Она повсюду. Она не нуждается ни в какой подпитке.

Свет всегда исходит из источника, который сам себя сжигает. У него есть начало и конец. Свет всегда исходит из ограниченного источника. У тьмы нет источника. Она сама по себе является источником. Она всепроникающая, повсеместная, вездесущая. Поэтому, когда мы говорим Шива, то подразумеваем эту огромную пустоту существования. Именно в лоне этой огромной пустоты произошло всё Творение. Именно это лоно пустоты мы называем Шивой.

В индийской культуре все древние молитвы были не о том, как спастись, защитить себя или добиться большего в жизни. Все древние молитвы всегда звучали так: «Господь, уничтожь меня, чтобы я стал подобен тебе». Поэтому, когда мы говорим о ночи Шивратри, которая является самой темной ночью месяца, то говорим о возможности для человека растворить свою ограниченность, ощутить беспредельность источника творения, который заложен семенем в каждом человеке.

🔹Махашивратри – ночь пробуждения
🔹Махашивратри – это возможность и шанс привести себя к переживанию огромной пустоты внутри каждого человека, которая является источником всего творения.

С одной стороны, Шива известен как разрушитель. С другой стороны, он считается самым сострадательным. Он также известен как величайший из дающих. Йогические предания изобилуют множеством историй о сострадании Шивы. Способы выражения его сострадания были одновременно невероятными и поразительными. Поэтому Махашивратри – это особая ночь и для тех, кто хочет что-то получить. Мы желаем вам и благословляем вас на то, чтобы вы провели эту ночь, познав хотя бы на мгновение необъятность этой пустоты, которую мы называем Шивой.

Пусть эта ночь будет не просто ночью бодрствования, пусть эта ночь станет для вас ночью Пробуждения.
ОМ

Источник

Больше о Тантре, статьи, практики - @pro_tantra

Владимир и Алиса SkaSka @tantravgoa


СМЫСЛ ПРАЗДНИКА МАХАШИВАРАТРИ часть 1

Праздник Махашивратри, или «Великая ночь Шивы», — это самое значимое событие в духовной жизни Индии.

"Когда-то в индийской культуре отмечалось 365 праздников в году. Другими словами, людям просто нужен был повод для того, чтобы праздновать каждый день. Каждый из этих 365 праздников имел определенную причину и служил конкретной жизненной цели. Праздновались различные исторические события, военные победы или определенные ситуации в жизни, такие как посев, посадка и сбор урожая. Для каждой ситуации имелся свой праздник. Но Махашивратри имеет особое значение.

Махашивратри имеет огромное значение для тех, кто стремится к Безграничному. Пускай эта ночь станет для вас мощным пробуждением."


Садхгуру

14-ый день каждого лунного месяца, или день перед новолунием, известен как Шивратри. Среди всех 12-ти Шивратри, которые происходят в течение календарного года, Махашивратри, приходящийся на февраль-март, имеет наибольшее духовное значение. В эту ночь северное полушарие планеты расположено таким образом, что у человека происходит естественный подъем энергии. Это день, когда сама природа подталкивает человека к его духовному пробуждению. Именно для того, чтобы воспользоваться таким случаем, в нашей традиции мы создали специальный праздник, который длится всю ночь. Один из основных принципов этого ночного празднования — обеспечить бодрствование с вертикальным положением позвоночника в течение всей ночи, чтобы дать возможность естественному приливу энергии проделать свой путь.

🔹 Важность праздника Махашивратри

Махашивратри очень значим для людей, идущих по духовному пути. Он также очень важен для людей, чтящих семейные ценности и для людей, имеющих определенные амбиции.

🔱отмечалось 365 празотмечают Махашивратри как годовщину свадьбы Шивы. Амбициозные люди считают его днем, когда Шива победил всех своих врагов.
🔱зни Индии.

"Когдэто день, когда он стал единым целым с горой Кайлаш. Он стал подобен горе – абсолютно неподвижен. В йогической традиции Шиве не поклоняются как Богу – его считают Ади Гуру, первым учителем, от которого произошла наука о Йоге. После многих тысячелетий медитации однажды Адийоги стал абсолютно неподвижным. Именно этот день – день Махашивратри. Все движения в нем прекратились, и он стал совершенно неподвижным, поэтому аскеты считают Махашивратри ночью неподвижности.

🔱жизни, такие как посев, посадка и сбор урожая.
Легенды легендами, но эти день и ночь так важны в йогической традиции потому, что они открывают возможности для духовных искателей.

Современная наука прошла через множество этапов и пришла к тому, что сегодня она доказывает нам, что всё, что мы знаем как жизнь, как материю и существование, всё, что мы знаем как космос и галактики, – это всё просто одна и та же энергия, которая проявляется миллионами разных способов.

Этот научный факт является эмпирической реальностью для каждого йогина. Слово «йогин» означает «тот, кто осознал единство всего сущего». Когда я говорю «Йога», я не имею в виду какую-либо конкретную практику или систему. Стремление познать беспредельное, стремление познать единство в существовании – это Йога. Ночь Махашивратри даёт человеку возможность испытать это.

🔹Шивратри – самая темная ночь месяца
🔹Шивратри – самый темный день месяца.

Ежемесячное празднование Шивратри и празднование особого дня Махашивратри похоже на празднование темноты. Любой логический ум будет сопротивляться тьме и естественным образом предпочтет свет.
Но слово «Шива» буквально означает «то, чего нет». «То, что есть» – это существование и творение. «То, чего нет» – это Шива. «То, чего нет» означает, что если вы откроете глаза и посмотрите вокруг себя, если ваш взгляд будет выделять каждую мелочь, то вы увидите множество творений. Если же ваш взгляд будет искать крупные предметы, то вы увидите, что самое большое пространство в существовании – это огромная пустота.

Несколько объектов, которые мы называем галактиками, обычно хорошо заметны, но огромная пустота, которая их вмещает, не привлекает всеобщего внимания.


ТАНТРА. ПРИНЯТИЕ. АБЬЮЗ.

В Тантре мы учимся принимать людей и главное себя такими какие мы есть. Зачастую это бывает очень сложно. И хочется сбежать из практики, особенно если попадается "не тот" партнер. Мы не видим "красоты" в себе или другом человеке. Кажется, что Я достоин большего, или наоборот недостоин никого. Выбираем странных партнеров в практике, да и в жизни. Часто берем себе хоть что-то, потому что боимся остаться одни. Обычно это тянется из детства. В не принятии отцом или матерью, друзьями, одноклассниками, окружением. Тантра учит нас видеть в людях людей и принимать себя, других и уже из этого принятия работать дальше.

Но сегодня я хочу поговорить не об этом.
Самое сложное для женщины (да и для мужчин тоже) - это сказать : "Нет".

Сообщество приучило нас терпеть, брать что дают, видеть во всем позитив, смиряться с реальностью, плыть по течению.

•"Бьет, значит любит";
•"Зато красивый и детей любит"
•"Зато дома сидит и готовит вкусно".

Часто, в практиках и жизни, женщины ломают себя, пытаясь подстроиться под мужчину. Разглядеть в нем что-то хорошее, забывая о себе и о том, как она чувствует сама себя в данный момент. Сначала женщина живет как помощница мамы, потом для мужа, потом для детей, внуков.
На себя ресурса не остается.
Практики Тантры учат концентрироваться Я много раз слышала о том , что женщины боятся ходить на Тантру, потому что там будут "лапать".
Хотя, поверьте, некоторым мужчинам тоже достается. =)

Очень важно, вне зависимости от того насколько глубоко Вы нырнули в практику и готовы принимать партнера - слышать себя.
Не терпеть, не ломать, не ждать.
А просто вставать и говорить.
НЕТ, СТОП, НЕ СЕЙЧАС
Себе, партнеру. Не важно. Владимир не заставляет никого проходить практику до конца, не смотря ни на что. Всегда можно выйти из практики.

⚠️Да. Иногда стоит перешагивать через свои границы и страхи. Но не вопреки своему собственному Я. Не ломая тотально себя. Останавливайтесь. Проговаривайте себе и партнеру, что и как Вам не нравится. Это возможность учиться всем. Иногда лучше выйти из практики и уйти в практику Душевного Разговора. Это нормально и приемлемо.

ВАЖНО❗️Если Вы почувствовали на себе абьюз, не вовлеченность партнера, понимание, что человек приходит на Тантру, не за Тантрой. Сообщайте Владимиру или мне. Мы всегда очень внимательно наблюдаем за энергией группы и энергией людей группе. И отвечаем на любые запросы. По мере возможностей регулируем эти вопросы, особенно если запросов много.

Мы можем попросить человека, не приходить на занятия, не потому что человек плохой, а для сохранения состояния и энергии в группе.
К сожалению, часто так бывает, что если человеку нужно объяснять, что он не так делает, то не нужно объяснять.

ДЛЯ ПАР
Частый вопрос, а нужно ли разделяться в паре. Если Вы хотите проходить практики вдвоем, это Ваш выбор. И это тоже нормально. Сообщите об этом Владимиру и группе на знакомстве.

Благодарим за понимание, доверие и тотальность в практиках.

Владимир и Алиса SkaSka


Задали важный вопрос🙏🏼

Мы создали канал @pro_tantra для того, чтобы показать всю многогранность Тантры. Нормально, что каждый видит Тантру по-разному. У каждого Мастера своя Тантра.🙏🏼❤️

❗️В Тантре мы учимся управлять четырьмя аспектами нашего Я: мысли, эмоции, энергия и физическое тело.
Научившись, мы можем идти глубже.

У Владимира SkaSka есть свое видение и путь по которому он ведет людей.
Занятия Deep Tantra от Владимира SkaSka - это совсем о другой глубине.

Это не о раздеваться и трогать кого-то.

Да, такие практики есть. Но они мало что дают человеку, кроме иллюзии победы над собой и адреналина.

Если человек понимает и погружен в тантру, ему все равно раздет он или одет. Прикасаются к нему или нет.

Раздеть тело не сложно, заглянуть к себе в душу, снять маски, хотя бы перед самим собой - гораздо сложнее. И часто люди за "вещественным" прячут самих себя, при этом, на самом деле, не меняя ничего, и выставляя еще большие барьеры к себе.
Открыть душу в первую очередь для себя, быть честным с собой, гораздо сложнее чем раздеться или прикасаться к кому-то.

Такие практики популярны в Тантре, которую раскручивают и продают в России. Это адреналин, это эмоции, это драйв, прыжок в новое, свежие ощущения с партнером. Для многих - это сходить оторваться, поиграть с собой и партнером, сделать вызов себе и преодолеть страх. Тоже хороший опыт.

Но...

Чаще всего после таких практик, без должной подготовки, происходит откат, раскачка эмоциональной, гормональной, энергетической системы. Эмоциональный подъем сменяется депрессией. После этого очень сложно возвращаться в социум. И человек начинает жить от занятия к занятию. Потому что там "вкусно", а в жизни как всегда.

Deep Tantra для тех, кто был на занятиях Владимира и знает его практики. Это тонкие практики, которые для человека вне Тантры будут скорее непонятны и скучны. Deep Tantra это в первую очередь погружение в себя, в свою суть и через это взаимодействие с партнером. И возможность забрать опыт с собой в жизнь.

Живые и онлайн курсы Владимира @tantravgoa


Практика "Здесь и Сейчас".

Для начала рекомендуется освоить Практики Остановки Мыслей, чтобы мысли не отвлекали и не сбивали на пути к цели, а также при её достижении.

Практику лучше всего проводить на ночь перед сном.

Вначале Вы приходите в спокойное состояние сознания, расслабляетесь, очищаете сознание.
После входа в рабочее состояние, Вы начинаете вспоминать сегодняшний день с момента пробуждения. Если выполняете практику днём или утром, можно вспоминать, начиная со вчерашнего дня. В целом, это не столь важно. Берёте столько дней, сколько Вы считаете нужным. Вспоминаете как можно больше подробностей. Будет лучше, если Вы будете целенаправленно двигаться к моменту "сейчас", т.е. последовательность событий должна быть как можно более точной. Таким образом Вы создадите некий вектор направления времени и наберёте скорость.
Когда по воспоминаниям будете достигать момента начала практики, постарайтесь сделать финишный рывок - т.е. ускорьте все события, вложите силы в скорость. А затем, сразу, как подойдёте к моменту "Сейчас" (возможно, будет лучше, если Вы в конце также пробежите сознанием, как факт, что Вы вспоминали сегодняшний день), резко отпустите всё. Набрав скорость, по инерции Вы войдёте в момент "Сейчас", а воспоминание о практике даст толчок для входа в место "Здесь".
Для сохранения полученного состояния не включайте мысли и ни на что не отвлекайтесь. Просто чувствуйте, что Вы наконец-то достигли то самое "Здесь и Сейчас".
Совсем не обязательно, что практика у Вас получится с первого раза. Возможно, потребуется выполнять её некоторое время для получения ожидаемого результата. Если Вам кажется, что "скорость" набирается недостаточная, то вспоминать можно начинать с самых дальних своих воспоминаний. Вначале по основным событиям жизни, потом уже настоящие дни, насколько можно подробно.

@pro_tantra больше о Тантре, статьи, практики.


Тантра и Тантрический секс. Практика "Цветное прикосновение"

Часть 3 завершение

Часть 1
Часть 2

...Только через неделю я пришла в дом учителя, чтобы попросить лекарство: рассказать мне о 4 смыслах, которые дадут мне подлинную близость, наслаждение и заполнят мою чёрную дыру.

«Я ждал тебя. Технику — дам.
Пусть твой муж обнажённый ляжет на живот.
Представь, что на твоих ладонях цветная краска. Любая – синяя, серебристая, радужная, какая захочешь.
Твоя цель – ласковыми прикосновениями закрасить всю заднюю поверхность его тела, сверху вниз. Медленно. Проникновенно. С любовью.
Когда ты это сделаешь, спроси у него, какие участки плохо закрашены.
Где он скажет – там закрась ещё раз.
После того спроси у него ещё раз.
Спрашивай и закрашивай. Спрашивай и закрашивай. До тех пор, пока он не скажет, что закрашено всё.

Продолжение статьи...

Больше о тантре, практиках, статьи, книги @pro_tantra


ТАНТРА ДЛЯ ВЕДУЩИХ СЕМИНАРОВ TTT100 (TANTRA TEACHER TRAINING) онлайн (видеоуроки + индивидуальная поддержка+ экзамен+диплом)

Для кого этот курс:

🌀Преподаватели Тантры могут получить новые инструменты для семинаров.
🌀Ведущие йоги, женских практик могут добавить в свои занятия новое.
🌀Для тех, кто хочет изменить свою жизнь, через практическое глубокое знакомство с Тантрой.
❤️Это курс для практиков.

!!! Курс полезен не только тем, кто планирует преподавать Тантру, но и тем, кто хочет найти себя и получить полезные инструменты для работы с собой на каждый день.

В программе курса:
• История Тантры, современные школы и направления;
• Тантра и законы мироздания;
• Психологические аспекты Тантры;
• Тантрические крии, тантрическое дыхание, теория и практики;
• Тантрические медитации;
• Внимание, осознанность, здесь и сейчас, эго и суперэго, ревность, работа с внутренними блоками и защитами, теория и практики;
• Практики принятия, проживания и отпускания;
• Теория и практики работы с телом;
• Энергия в Тантре, наполнение и трансформация энергии, теория и индивидуальные, парные, групповые практики;
• Сексуальность Тантры;
• Особенности проведения тантрических практик в местах силы, выезды в места силы, практики;
• Мужские и женские аспекты в Тантре, практики в парах;
• Как держать внимание аудитории, основы сценической речи и сценического движения, искусство вдохновлять и убеждать. Практические занятия в группе;
• Как проводить короткие мастер-классы, тренинги-интенсивы, многодневные выездные семинары.
• Выполнение домашних заданий.
• Экзамен

По завершении курса вы получите:
Сертификат международной школы, подтверждающий ваши знания и квалификацию, позволяющий проводить тантрические семинары и мастер-классы.

Ведущий Владимир SkaSka
🌀Автор и ведущий практических семинаров «Тантра для жизни», «Тантра для пар», «Тантра для женщин».
Проводит семинары в Индии, России, Европе.
• Ведущий преподаватель международной школы «Satyam Shivam Sundaram», Индия.

Стоимость 800$ (80000 рублей)

Курс состоит из 8 видеоуроков+рабочие тетради+музыка и домашнее задание. Индивидуальная поддержка Владимира в чате.

Среднее время прохождения 2 месяца,1 урок в неделю. Но можно двигаться в своем ритме.

Запись и подробности @alisa_skaska


Многие спрашивали🙏🏼❤️
Выкладываем информацию о УЧИТЕЛЬСКИХ КУРСАХ ТАНТРЫ

Живой курс проходит у Владимира раз в год, в Гоа, Индия, Арамболь. В этом году это ноябрь 2024.
Онлайн курс мы проводим только в индивидуальном порядке. Берем не более 2 человек в месяц.


Обучающий курс «Тантра для учителей" ТТТ100 Tantra Teacher Training

🕚11-25 ноября 2024
📍Гоа, Индия Арамболь

⚠️Прохождение этого курса так же возможно в онлайн формате.
Подробнее здесь...

🔱Курс «Тантра для учителей» – это полноценный 2-х недельный сертификационный курс, соответствующий стандарту TTТ-100. При успешном окончании курса выпускники получают сертификат. Все учащиеся получат подготовку и навыки, позволяющие практиковать и преподавать Тантру самостоятельно.

Для кого этот курс:
🔅Преподаватели Тантры могут получить новые инструменты для проведения семинаров.
🔅Ведущие йоги, женских практик могут добавить в свои занятия новые элементы.
🔅Также курс будет полезен тем, кто хочет изменить свою жизнь, через практическое глубокое знакомство с Тантрой.
🔆Это курс для практиков.

В программе курса
• История Тантры, современные школы и направления;
• Тантра и законы мироздания;
• Психологические аспекты Тантры;
• Тантрические крии, тантрическое дыхание, теория и практики;
• Тантрические медитации;
• Внимание, осознанность, здесь и сейчас, эго и суперэго, ревность, работа с внутренними блоками и защитами, теория и практики;
• Практики принятия, проживания и отпускания;
• Теория и практики работы с телом;
• Энергия в Тантре, наполнение и трансформация энергии, теория и индивидуальные, парные, групповые практики;
• Сексуальность Тантры;
• Особенности проведения тантрических практик в местах силы, Выезды в места силы, практики;
• Мужские и женские аспекты в Тантре, практики в парах;
• Как держать внимание аудитории, основы сценической речи и сценического движения, искусство вдохновлять и убеждать , Практические занятия в группе;
• Как проводить короткие мастер-классы, тренинги-интенсивы, многодневные выездные семинары.
• Выполнение домашних заданий.
• Экзамен
• Выдача сертификата

📖Расписание учебного дня.

🌀6-00 – рекомендуемое время начала дня, индивидуальные практики и медитации.
🌀8-00 – 9-00 утренняя групповая практика.
🌀9-00 – 11-00 завтрак, купание в океане, свободное время.
🌀10-00 – 14-00 обучающая сессия.
🌀14-00 – 15-00 обед, отдых.
🌀15-00 – 18-00 обучающая сессия.
🌀18-00 – 19-00 закат на пляже, sunset-медитация, время для осознания и интеграции практик.
🌀19-00 – 22-00 ужин, свободное время и общение, выполнение домашних практических заданий.
🌀22-00 – рекомендуемое время для сна.

🌈В программу курса включены два однодневных путешествия в места силы с проведением практик.

🥋Преподаватели

🔹Владимир Иванчиков – человек известный в Индии как Владимир SkaSka,
• счастливый отец девятерых детей;
• основатель и руководитель тренинг комплекса «SkaSka»
• автор проекта «Двери Жизни»;
• автор и ведущий практических семинаров для счастливой жизни;
• сертифицированный мастер Тантры и Рейки;
• автор и ведущий семинаров для учителей Тантры, Тантра для пар, Тантра для женщин, Тантра для бизнеса;
• семейный психолог-консультант;
• ведущий преподаватель курса для учителей Tibetan Singing Bowls Sound Healing Teacher Training Course ("Тибетские поющие чаши")
• автор стиля «Свободное плавание» («Free Swimming»)


⚠️⚠️⚠️Условия участия
Регистрация на курс по предварительной записи.

❗В группе не более 10 человек.

Во время курса мы не принимаем алкоголь и наркотики.

✅Цена :
💲1500$ при регистрации до 1 июня (предоплата 25%)
💲После каждый месяц цена +100$:
Июнь 1600$
Июль 1700$
И так далее...*
* при наличии мест

В стоимость включено :
- Семинар;
- 2 Путешествия в места силы (Практика "Рождения", Практика "Путешествие по Местам Силы. Храмовые пещеры. Арвалемский водопад. Древний храм Шивы".)
- Международный сертификат ТТТ100

❗️перелет, проживание, питание: оплачивается самостоятельно.

Запись и подробности @alisa_skaska


Тантра и Тантрический секс. Часть 2

Продолжение...

" Учитель терпеливо отвечал на мои вопросы.

«Вначале нужно выбрать правильного партнёра. Это первое проявление зрелости. А потом быть ему преданным, вместе с ним создавая 4 смысла. Это второе проявление зрелости. Тантра не говорит, что надо выбрать первого попавшегося, а потом мучиться с ним всю жизнь. Тантра говорит, что надо уже изначально выбирать себе партнёра на всю жизнь, т.е. подходить к вопросу очень осознанно и тщательно. А, выбрав, быть с ним до конца. Пройти вместе с ним весь путь».

Продолжение статьи.

Часть 1


Подарок от нашего друга Шива Гириш, для тех кто любит и практикует Тантру. Это совсем другие энергии и практики. Но очень важно пробовать разное.


Ссылка на книгу:
https://t.me/pro_tantra/57

Наш канал с практиками, книгами, статьями о Тантре
@pro_tantra

🙏🏼❤️⏫️⏫️⏫️⏫️




«Чтобы пришла любовь, нужно в первую очередь освободиться от власти своего эго. Понятие любви вмещает множество значений, которые лучше не смешивать. Есть «жрицы любви». Есть поговорка, «над клятвами влюбленных смеются боги». Есть любовь, движущая звездами.
⠀
Либидо приходит, когда ему положено, и уходит. А любовь остается – если она была. Любовь сильная, как смерть, высокая и испепеляющая, заполняющая всё – редкий и небезопасный дар. Для неё нужна сильная личность. А личность в современной, очень сложной цивилизации складывается поздно. Половой голод мучает с 15 лет, а личность у меня, например, сложилась годам к 35. И только тогда пришла пора выбора человека, нужного моей душе. Чтобы вместе двигаться дальше, в духовную глубину.

Поэт Рильке произнес в прошлом веке странные слова о работе любви. Начало этой непривычной работы – освобождение места для любви, утверждение веры в ее реальность. Первое и необходимое условие для того, чтобы любовь пришла, – преодоление власти своего эго, зацикленности на себе, освобождение от чувства собственного превосходства над другими. Важна готовность поставить себя в жизни на второе место, предоставив первое другому. Желание первенствовать, постоянно быть главным и правым – разрушитель любви. Способность уступить, боязнь обидеть другого – то, что помогает ей родиться.

Труднее всего освободиться от власти эго людям одаренным. Ведь всякий дар заключает в себе соблазн: чувствуешь себя талантливым и обижаешься, что тебя не признают и недооценивают. Это касается и одаренных от природы умом, красотой, даром руководить… Чтобы освободить в сердце место для любви, придется преодолеть гордость, сосредоточенность на своем «я», своем таланте, исключительности, зацикленность на карьере и всяком внешнем результате.

Г.С. Померанц


Тантрический секс и Тантра
Часть 1.

Я уплетала сливочные бурфи и мычала от удовольствия. Учитель неспешно потягивал чаёк и с усмешкой наблюдал за мной.
— Скажи, еда какую роль играет в жизни? Для чего мы едим?
— Ну, вкуснота-то какая! – я причмокнула и закатила глаза куда-то наверх, наверное, к самому Шиве.
— Тааак. Удовольствие. Это раз. – учитель загнул первый палец. – А ещё?
— Ну, ещё хорошо болтать с друзьями за накрытой поляной.
— Общение. Это два. Ещё что-нибудь придумаешь?
— Ну, голод. Хочется есть – и ты ешь.
— Ага. Всё?
— Не, ещё витамины там всякие, микроэлементы, белки-жиры-углеводы.
— Итого 4 смысла в еде.
— Как-то так.
— В сексе такие же 4 смысла. Что вверху, то и внизу. Все явления в жизни можно разложить на 4 смысла, даже сам смысл жизни. И если хоть один смысл выпадает – всё, конструкция начинает шататься и рано или поздно падает.
— И что это за 4 смысла в сексе…?

Продолжение...


Немного о Тантре и не только...

мы сдуваем пыль с вещей

❗️это мое видение, ощущение, состояние на данный момент. У других людей может быть свое видение.

Зачем люди идут в Тантру (да и не только в Тантру : в свинг клубы, полиаморию, свободную любовь, девиации и прочее.)?

1. За удовольствием.
Потому что обычный контакт уже не приносит того ощущения счастья, кайфа, радости. Особенно в парах, которые уже давно вместе. Иллюзия, что любовь живет 3 года. И, кажется, что если нырнуть в это все, чем "обычные" люди не занимаются, то точно накроет чем-то большим, принесет новые ощущения, Начнется новый медовый месяц. Появится вкус и радость в отношениях.

2. За контактом.

Многим кажется, что именно в Тантре гораздо легче найти партнера, родную душу и уж тут-то меня увидят, и поймут какой я хороший. Хотя,часто, нужно в первую очередь найти контакт с самим собой. Если Вы полюбите себя, то люди полюбят Вас. И, самое смешное, что и острая потребность немедленно кого-то найти- уйдет. Быть автором своей жизни очень сложно. Но именно из этой позиции мир начинает меняться.

3. За адреналином, новеньким, острыми ощущениями.

Да, Тантра часто дает возможность расширить границы. Вытолкнуть себя и партнера из обычной реальности, поменять угол зрения и заставить посмотреть по-новому на многое, попробовать запретное обществом. И хочется идти в более раскачивающие, острые практики. Тантру в темноте, голую тантру, энерговолны и прочее... Это вызывает зависимость, не хуже адреналиновых видов спорта. С каждым разом хочется дальше, сильнее, острее.
И уже обычная Тантра, да и просто общение с человеком, становится скучным и не вкусным. А простое не дает ощущений и погружения. Мое мнение - это тупиковый путь. Выжигание себя. Научиться получать энергию и силу в простом, видеть красоту- это и есть путь Тантры.

Тантра Владимира, она о другом. О том, что не нужно съедать целый торт, чтобы почувствовать вкус кусочка. Научиться в обычной жизни видеть глубину, уметь наслаждаться простыми вещами, получать удовольствие от одного прикосновения и взгляда. Можно один раз в день обнять партнера и получить заряд на целый день. Ведь мы живем обычной жизнью. И именно в ней очень важно находить удовольствие и счастье в каждой минуте. Как дети видят мир, и открывают что-то новое ежесекундно, радуются мелочам. Это оооочень сложно. Конечно, проще пойти в яркую, раскачивающую практику и потом жить на этой энергии какое-то время, и ждать новой практики. Эти эмоциональные качели очень вредны для психики - вызывают зависимость, или еще хуже, человек проваливается после практики в блэкдроп. Там было хорошо (особенно если это фестиваль на 2 недели и другой мир, отдых вне работы), а "здесь и сейчас" скучный и серый мир.
Я через это проходила. Я знаю. Но все мы учимся. Надеюсь и у вас выйдет находить счастье и радость в моменте...
Алиса SkaSka

Показано 20 последних публикаций.

218

подписчиков
Статистика канала