🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 0️⃣➕ ! ! !
1.) ВП ОТ 0+
2.) ДЕЛАЕМ ПОВТОРНО
3.) РТШАТЬ ПОСТ В ЗАКРЕПЕ
4.) УДАЛЯЕМ СПУСТЯ 12+\- ЧС
5.) ПРОМЕЖУТОК МЕЖДУ ВП 10 МИНУТ
6.) ВП ДЕЛАЕМ СО ВСЕМИ
1.) ВП ОТ 0+
2.) ДЕЛАЕМ ПОВТОРНО
3.) РТШАТЬ ПОСТ В ЗАКРЕПЕ
4.) УДАЛЯЕМ СПУСТЯ 12+\- ЧС
5.) ПРОМЕЖУТОК МЕЖДУ ВП 10 МИНУТ
6.) ВП ДЕЛАЕМ СО ВСЕМИ