Статистика Избранное

ثقف نۨــہفسۜك♥️🌿

@thaqf_nafsk

Гео и язык канала: не указан, не указан

Категория: не указана

“‏قلّ لقلبك : لربما بعد الظلمة نور وبعد الضيق إتساع وبعد العُسر يسر أن ربك لطيفُ خبير.”
🕋✨🕊

Связанные каналы

Гео и язык канала

не указан, не указан

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

السلام عليكم .....❤
.
.
راح تبدي فقره المسابقات 🤩❤😍
.
.
اجمل صوره تحصل اكثر عدد لايكات 👍🤩
.
.
راح نخليها صورة للقناه لمده يوم كامل 🤩🤩🤩
راح نستلم صور من ساعه ٦ الى ساعة ١٢ .. ❤🥀

ارسال الصورة الى @ZUhierSHib

156 0 0

ثقف نۨــہفسۜك♥️🌿

4 Aug 2020, 16:16

#معلومة👇
قد يكون البرتقال 🍊اول مايخطر في بالك عند التفكير بتناول فيتامين C لكن ماذا لو علمت ان البرتقال 🍊 مجرد مصدر عادي للحصول على فيتامين C بالمقارنة مع :
البرتقال 🍊يحتوي على 60ملغم من فيتامين C
الأناناس 🍍يحتوي على 79ملغم من فيتامين C
الفراولة 🍓تحتوي على 80ملغم من فيتامين C
المانكو 🥑يحتوي على 122ملغم من فيتامين C
الكيوي 🥝يحتوي على 128ملغم من فيتامين C
البروكلي 🥦يحتوي على 81ملغم من فيتامين C
الفلفل 🌶️يتراوح بين 95_340ملغم من فيتامين C

130 0 0