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Welt der Gesundheit

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Welt der Gesundheit

13 Dec, 21:00

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Gesunde Knochen: Silizium ist das, was du brauchst!

🦴 Jahrzehntelang hieß es, dass Milch mit viel Kalzium für starke Knochen sorgt. Ein Irrtum, wie die Wissenschaft heute zeigt.

🦴 Silizium ist entscheidend für gesunde Knochen und schützt vor Osteoporose.

🦴 Ein Mangel an Silizium kann auch Arteriosklerose begünstigen.

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13 Dec, 20:01

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Das Julfest – Eine Zeit der Freude & Tradition

📍https://weltdergesundheit.tv/das-julfest-eine-zeit-der-freude-tradition/

Das Julfest, auch als Jul bekannt, ist ein festliches Ereignis, das in verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt gefeiert wird. Während das Wort „Jul“ aus dem skandinavischen Raum stammt, haben viele Länder ihre eigenen einzigartigen Bräuche und Traditionen, um die Freude der Wintersaison zu zelebrieren. In diesem Artikel erkunden wir die Geschichte, Bräuche und die Bedeutung des Julfestes.

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13 Dec, 18:01

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🎄Weihnachtsleckereien mit gesunden Alternativen – Genuss ohne schlechtes Gewissen 🍪✨

Die Weihnachtszeit 🎁 ist voller süßer Versuchungen – doch Genuss und Gesundheit müssen sich nicht ausschließen. Entdecke gesunde Alternativen für die Weihnachtsbäckerei.💫

1️⃣Natürliche Süße: Tausche raffinierten Zucker gegen pürierte Bananen🍌, Dattelsüße oder Ahornsirup.

2️⃣Vollwertige Mehle: Verwende Vollkorndinkelmehl, Buchweizenmehl oder Hafermehl statt Weißmehl, um deine Leckereien nährstoffreicher zu machen.

3️⃣Pflanzliche Fette: Ersetze Margarine durch Kokosöl🥥oder Nussbutter🥜, um dein Weihnachtsgebäck eine gesündere Basis zu geben.

4️⃣Schokoladentraum: Wähle statt Milchschokolade Zartbitterschokolade🍫 mit mind. 80 % Kakaogehalt oder bereite eine zuckerfreie Schokoladenglasur mit Kakaopulver und Kokosöl zu.

✨ Wärmende Gewürze wie Zimt, Ingwer oder Kardamom sorgen nicht nur für einen weihnachtlichen🎅🏻 Geschmack, sondern werden in der Naturheilkunde für ihre ausgleichenden Eigenschaften geschätzt.
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12 Dec, 21:01

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🎉 Winterangebot bei Rocky Mountain Minerals! ❄️

Entdecken Sie die Kraft natürlicher Mineralien und schenken Sie Ihren Liebsten Gesundheit und Wohlbefinden zum Weihnachtsfest 🎄! 🌟

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Eine kraftvolle Mischung aus Vitaminen, Enzymen und Aminosäuren – ideal für mehr Energie und ein starkes Immunsystem.

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Optimierte B-Vitamine und bioaktive Pflanzenstoffe – unterstützt Nerven, Zellen und den Energiestoffwechsel.

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12 Dec, 20:01

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Die Lüge der Ernährungsindustrie: Was Ärzte dir über Nährstoffe nicht erzählen!

Bist Du Dir eigentlich bewusst, wie entscheidend Mikronährstoffe für Deine Gesundheit sind? In diesem Interview taucht Martin Auerswald tief in die Welt der Nährstoffe ein – jene essenziellen Nährstoffe, die unser Körper benötigt, aber nicht selbst herstellen kann. Er beleuchtet, warum viele von uns an Nährstoffmangel leiden und welche Rolle Stress und Medikamente dabei spielen. Zudem erfährst Du, wie Du deinen Nährstoffbedarf effektiv decken kannst und warum eine gesunde Ernährung nicht nur aus dem Verzehr von „ausgewogenen“ Mahlzeiten besteht.

📍https://youtu.be/-oXQcZRXPgU

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12 Dec, 19:05

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Vorbeugung und Selbstbehandlung von Mandelsteinen

Der Beitrag bietet eine detaillierte Einführung in die Rolle der Mandeln als Teil des Immunsystems, die Natur und Probleme von Mandelsteinen (Tonsillolithen), sowie natürliche Methoden zu ihrer Entfernung und Behandlung. Mandelsteine, meist unbemerkt, entstehen aus Rückständen in den Mandeln und können bei Wachstum Schmerzen oder unangenehmen Mundgeruch verursachen. Die dargestellten Behandlungsmethoden reichen von körperlichen einfachen Manövern über den Einsatz von Mundduschen bis hin zu natürlichen Spülungen, um die Steine zu entfernen und zukünftige Bildungen zu verhindern.

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11 Dec, 20:02

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✨neuer Stern am Ernährungshimmel✨
~intelligenter Zucker der Muttermilch: Hochreine D+Galactose 200 g Pulver~

Der wichtigste Energielieferant für den Körper ist Zucker. Die Galactose ist zwar ein schlichter Einfachzucker, der jedoch alles andere als simpel ist: Galactose hat es in sich. Im Gegensatz zu den schädlichen Auswirkungen, die der hohe Konsum von herkömmlichen Haushaltszucker mit sich bringt, ist Galactose ein intelligenter Zucker.🚀

🌟Besonderheiten:
✅ Alternative zu herkömmlichem Zucker: süßt dezent
✅ Niedriger Glykämischer Index: beeinflusst den Blutzucker kaum
✅ Energiespender: versorgt Körper und Gehirn gleichmäßig, unabhängig von Insulin.
✅ Zahnschonend
✅ Gut verträglich: perfekt bei Fructose-/Lactoseintoleranz.

Die bio-apo ist nicht erst vor Kurzem auf den "Naturheilkundezug" aufgesprungen, sondern lebt die ganzheitliche Philosophie schon seit über 25 Jahren.
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11 Dec, 19:00

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🦷 Halitosis (Mundgeruch) – mehr als nur unangenehm! 😷

Halitosis, im Volksmund als Mundgeruch bekannt, ist mehr als nur ein peinliches Problem – sie kann auf ernsthafte gesundheitliche Probleme hinweisen! ⚠️

👉 Was ist Halitosis?
Der Begriff stammt aus dem Lateinischen „Halitus“ (Hauch) und bezeichnet einen anhaltend schlechten Atem, der auch bei geschlossenem Mund wahrnehmbar ist.

👄 Ursachen:
Physiologische Halitosis: z.B. durch Speisen wie Knoblauch 🧄
Pathologische Halitosis: meist durch orale Probleme wie Zahnfleischentzündungen, Karies oder Mundtrockenheit verursacht.

🚨 Was tun?
Eine gründliche Mundhygiene, zahnärztliche Kontrollen und gesunde Lebensgewohnheiten helfen gegen Mundgeruch und verbessern die Lebensqualität. 💫

🔗 Mehr dazu hier: Halitosis – ein Fall für die zahnärztliche Praxis

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11 Dec, 18:00

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Alte Winterbräuche: Rituale aus verschiedenen Kulturen für innere Ruhe und Gelassenheit

📍NEU: https://weltdergesundheit.tv/alte-winterbraeuche-fuer-mehr-gelassenheit/

Wir alle wissen, dass die Vorweihnachtszeit mit dem Advent und den dann folgenden Rauhnächten etwas Besonderes sind. Alte Winterbräuche begleiten uns durch diese dunkler werdenden Tage, in denen das Licht schwindet und wir uns zurückziehen, um unserem inneren Licht zu lauschen. Die Zeit der Besinnung und Regeneration. Viele Tiere halten in dieser Zeit ihren Winterschlaf. Diese Zeit der Besinnung ist in vielen Kulturen bekannt. Wir zeigen dir einige zur Inspiration für deine Zeit der Besinnung.

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10 Dec, 18:01

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Zirbeldrüse entmystifiziert: Wahre Gesundheit beginnt in Deinem Kopf

📍NEU: https://youtu.be/7e3MWf5BjgE

Wie gut kennst Du eigentlich die Zirbeldrüse und ihre Rolle für Dein Wohlbefinden? In diesem aufschlussreichen Interview taucht Dr. Heidi Wichmann tief in die faszinierende Welt der Zirbeldrüse ein – einem kleinen, oft übersehenen Organ, welches für Deine Gesundheit von enormer Bedeutung ist. Erfahre, wie dieses Organ nicht nur den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert, sondern auch eine Schlüsselrolle bei der Produktion von wichtigen Neurotransmittern spielt. Dr. Wichmann erklärt, wie die Entkalkung der Zirbeldrüse mit Deiner allgemeinen Lebensqualität und sogar mit der Behandlung von Depressionen zusammenhängt.

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10 Dec, 17:00

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❄️Kalte Hände – Mögliche Ursachen und naturheilkundliche Ansätze🌿🤲

Kalte Hände sind besonders im Winter ein häufiges Problem. Doch was steckt eigentlich dahinter?

1️⃣Durchblutungsstörungen: Eine eingeschränkte Durchblutung der Hände kann dazu führen, dass sie sich oft kalt anfühlen.
2️⃣Stress und Anspannung: Stress kann die Gefäße verengen, was zu kalten Händen führt.
3️⃣Nährstoffmangel: Ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen, wie z. B. Eisen, kann die Durchblutung der Hände beeinträchtigen.
4️⃣Naturheilkundliche Betrachtungsweisen: Aus Sicht der Naturheilkunde können sich Störungen im Energiefluss durch kalte Extremitäten zeigen.

Natürliche Unterstützung bei kalten Händen😇

➡️Wärmende Kräutertees: Kräutertees🫖aus Ingwer, Zimt oder Cayennepfeffer sorgen für Wärme von innen.
➡️Ätherische Öle: Massagen mit wärmenden Ölen wie Rosmarin oder Ingwer können helfen, die Blutzirkulation zu verbessern.
➡️Handbäder: Ein Handbad mit Thymian🌿oder Rosmarin bringt wohltuende Wärme.
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9 Dec, 21:01

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Spirulina – Das All-In-One-Produkt 🌱

Wieso du das All-in-one Produkt für Kinder & Erwachsene nehmen solltest


Spirulina ist die ultimative Nährstoffbombe aus der Natur und unterstützt dich dabei, gesund und vital zu bleiben. Mit 70 % hochwertigem Protein, allen essentiellen Aminosäuren und einer Vielzahl an Vitalstoffen ist Spirulina ein echtes Multitalent.

Wertvolle Vitamine:
🌟 B1, B2, B6 – Für Nervenstärke und Energie
🌿 K & E – Schützt Zellen und sorgt für gesunde Blutgerinnung

Essenzielle Mineralien:
⚡️ Eisen, Magnesium, Kalzium & Kalium – Für Knochen, Muskeln und Sauerstoffversorgung

Besondere Wirkstoffe:
🛡 Phycocyanin – Ein antioxidativer Schutzschild
✨ Carotinoide – Für strahlende Haut und Zellschutz
🌊 Polysaccharide – Unterstützen das Immunsystem

Dein Nutzen:
💚 Detox für den Körper
💚 Unterstützung des Immunsystems
💚 Reguliert Cholesterin und Blutzucker
💚 Fördert Muskelkraft und Regeneration

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9 Dec, 17:00

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🌿Nase dicht? Druckkopfschmerz? Vertraue auf die Nr. 1! Sinupret extract🌿
~4-fach konzentrierter als Sinupret forte~

🤧Die hohe Wirksamkeit und gute Verträglichkeit machen Sinupret zu dem, was es ist: das meistverkaufte Erkältungsmittel Deutschlands nach Umsatz.
Sinupret kombiniert die Kraft von fünf Heilpflanzen – Schlüsselblume, Enzian, Ampfer, Holunder und Eisenkraut – und wirkt effektiv bei akuten und chronischen Nasennebenhöhlenentzündungen.
Es löst festsitzenden Schleim, lässt die Schleimhäute abschwellen, erleichtert das Atmen und lindert Druckkopfschmerzen. So bekämpft Sinupret umfassend die Symptome von Nasennebenhöhlenentzündungen.

3-fach wirksam:
✅ löst den Schleim
✅ öffnet die Nase
✅ befreit den Kopf
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8 Dec, 22:02

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8 Dec, 21:02

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Schmerzen – die Volkskrankheit Nr. 1‼️🤕

Ob Arthrose, Rückenschmerzen oder Fibromyalgie – Schmerzen sind ein alltäglicher Begleiter für viele Menschen und gelten mittlerweile als echte Volkskrankheit. Betroffene leiden oft still, aus Angst nicht ernst genommen zu werden.

Dabei gibt es Alternativen zur Chemie & Schmerzmitteln 💊, die auf natürliche Weise helfen können.

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8 Dec, 18:11

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Wenn die Seele leidet: Studien belegen, dass ein Drittel der Menschen in einer psychischen Notlage lebt

Wann warst Du zuletzt einfach glücklich, einfach so, ohne einen konkreten Grund? Einfach nur so, weil Du zufrieden und froh bist. Du kannst Dich nicht mehr erinnern? Damit bist Du nicht allein. Das geht fast allen so und jeder Dritte fühlt sich einsam. Der allgemeine psychische Zustand der deutschen Bevölkerung ist besorgniserregend“ sagt Patrik Cohen. Er ist Geschäftsführer der Gesundheitssparte der AXA-Versicherung in Europa.

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8 Dec, 17:00

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Schmerzfrei leben ohne Ibuprofen – Die natürliche Alternative PEA

🌟 Chronische Schmerzen schränken das Leben ein. Schmerzmittel wie Ibuprofen versprechen Erleichterung, doch zu welchem Preis?

❌ Risiken von Ibuprofen:
🛑 Kann abhängig machen.
🛑 Schädigt Leber und Niere.
🛑 Belastet das Herz-Kreislauf-System.

💡 Die Alternative: PEA (Palmitoylethanolamid)
🌱 Eine körpereigene Fettsäure, die als natürliches Schmerzmittel gut erforscht ist.
📊 Studien zeigen, dass PEA sogar besser wirken kann als Ibuprofen – und das ohne Nebenwirkungen!

⏳ Was du wissen musst:
💊 PEA wirkt nicht sofort bei akuten Schmerzen, da der Körper Zeit braucht, um einen Wirkspiegel aufzubauen.
🌟 Bei chronischen Schmerzen ist PEA jedoch die erste Wahl.

🔄 Einschleichen der Dosierung:

Tag 1-3: 0,4 Gramm täglich.
Tag 4-7: 0,8 Gramm täglich.
Ab Tag 8: 1,2 Gramm täglich

Natürliches PEA zu einem schmerzfreieren Leben. 🌿

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7 Dec, 21:01

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NEU: CellaPure Inner Beauty: Schönheit von Innen! 🌟

Entdecke die Kraft von CellaPure Inner Beauty!
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🌱 Natürliche Inhaltsstoffe: Quinoa, Acerola, Bambus
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CellaPure fördert gesunde Haut, Haare & einen vitalen Körper mit einer Mischung aus Eierschalenmembranpulver, Quinoa, Acerola und Bambus.
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7 Dec, 19:41

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💦 Wechselbäder und ihre Wirkung auf Körper und Geist 🌿🛁

Ein Wechselbad der Gefühle klingt nach einer emotionalen Achterbahnfahrt – aber als Hydrotherapie sind Wechselbäder ein bewährtes Mittel, um Körper und Geist in Einklang zu bringen! 🌊

Durch das abwechselnde Eintauchen in warmes und kaltes Wasser werden Kreislauf, Immunsystem und Muskeln angeregt. Warmes Wasser entspannt, während kaltes Wasser belebt und den Stoffwechsel aktiviert. Wechselbäder können helfen, Stress abzubauen, Muskelschmerzen zu lindern und das Immunsystem zu stärken. 🧘‍♂️💧

Tauche ein in die erfrischende Welt der Wechselbäder und entdecke, warum diese einfache Methode so wohltuend ist! ✨

🔗 Mehr dazu hier: Wechselbäder und ihre Wirkung auf Körper und Geist

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✨ Kinder auf dem Land: Ein gesünderes Leben ✨

Kinder, die auf dem Land aufwachsen, profitieren oft von einer natürlichen und gesünderen Umgebung 🌿. Frische Luft, weniger Umweltverschmutzung und der direkte Kontakt zur Natur stärken das Immunsystem und sorgen für eine bessere körperliche Entwicklung 🌍🏃‍♂️.

Der Alltag auf dem Land bietet mehr Bewegungsmöglichkeiten: Toben auf Wiesen, Klettern auf Bäume oder das Entdecken der Tierwelt fördern nicht nur die Fitness, sondern auch die mentale Gesundheit 🐾🌳. Studien zeigen, dass Kinder auf dem Land seltener an Allergien oder Asthma leiden 💉. Zudem sind sie häufig unabhängiger und sozial besser integriert durch das gemeinschaftliche Leben 👪.

Ein Leben auf dem Land gibt Kindern die Chance, natürliche Werte zu erleben und eine starke Verbindung zur Umwelt zu entwickeln ❤️.

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