Bukurlikning yuzga ta'siri
Yuzlaringizga qanday ta‘siri bo‘lishi mumkun?
- Tanangizdagi ortiqcha nagruzka oqibatida yuzingizning ikki chetidagi mushaklar qisqarib qoladi.
- Yuzingiz osilib shaklini yo‘qotadi.
- Dahan tegida baqbaqachalar osilishni boshlaydi.
- Erta ajinlar tushadi.
- Mimikalaringiz tirishib turadi.
- Eng yomoni sizdagi charchoq nagruzka oqibatida tishlaringizni bir biriga qattiq botirib lablaringizni ichingizga tortasiz huddi asabiylashgandek. Bu noqulaylik miyyaga og‘riq beradi uxlashga qiynalasiz va hk.
Jismoniy mashqlar sizdagi bu muammolarning eng tabiiy yechimidr.
https://t.me/+LMNnJ8iWSxowM2Ri
Yuzlaringizga qanday ta‘siri bo‘lishi mumkun?
- Tanangizdagi ortiqcha nagruzka oqibatida yuzingizning ikki chetidagi mushaklar qisqarib qoladi.
- Yuzingiz osilib shaklini yo‘qotadi.
- Dahan tegida baqbaqachalar osilishni boshlaydi.
- Erta ajinlar tushadi.
- Mimikalaringiz tirishib turadi.
- Eng yomoni sizdagi charchoq nagruzka oqibatida tishlaringizni bir biriga qattiq botirib lablaringizni ichingizga tortasiz huddi asabiylashgandek. Bu noqulaylik miyyaga og‘riq beradi uxlashga qiynalasiz va hk.
Jismoniy mashqlar sizdagi bu muammolarning eng tabiiy yechimidr.
https://t.me/+LMNnJ8iWSxowM2Ri