🐝ASAL BILAB SHIFO TOPING

ЭНГ ЗАРУР ТИББИЙ ЎГИТЛАР

☕️ Илиқ кўк чой асал билан ичилганда мияга кўп фойда беради.

😄 Тишларингизни тоза тутинг.

🥕 Ётишдан олдин сабзи истеъмол қилиш соғлиққа фойда.

💨 Сувни узоқ қайнатиш ёки қайнатилган сувни яна қайнатиб чой дамлаш жуда зарарли.

🍷 Жигар хасталигини беҳи суви даволайди. Беҳи шарбатини кунига 1-2 коса ичиш тавсия этилади.

🍶 Ҳар қандай касалликни даволашни ошқозонни қатиқ зардоби билан ювишдан бошланади.

🚶‍♀️ Оёғингиз доим тоза, қуруқ, иссиқ бўлсин.

☕️ Кўк чой буйракни ювади, ундаги яллиғланишни даволайди.

🙇 Одатда, соат 22 дан эрталаб 6 гача ухлаш керак.

⛹‍♀️ Ётишдан олдин енгил бадантарбия қилинг.

🍎Уйқудан олдин қуйидагиларни истеъмол қилиш мумкин: олма, бир қошиқ асал, бир стакан кефир ёки асал қўшилган бир стакан илиқроқ сут.

🍯 Уйқуси қочган одам асал яласин.

🍶 Тез-тез қатиқ зардобини ичиб туриш қоннинг ифлосланиши (уремия) касаллигидан асрайди.

🕊 Чумчуқ ва бедана шўрва одамни ҳар тарафлама бақувват қилади.

🍗 Инсон жигари тўрт нарсани: хом карам, творог, қаттиқ нон, асални яхши кўради.

🚿 Ёзда тез-тез совуқ сувда ювиниб турсангиз, юрагингиз, жигарингиз иш фаолияти яхшиланади.

🍚 Ширгуруч инсон умрини узайтиради, эркаклик уруғини кўпайтиради.

😬 Ҳаммомдан кейин тишни ювсангиз, тез оқаради.

🍹 Наматакни қайнатиб чой ўрнида ичиш ниҳоятда фойдали.

🚶Мунтазам ўтириб ишлайдиган одам ҳар соатда ўрнидан туриб юрсин.

🍏 Олма инсон организмига барча зарур нарсаларни етказиб беради. Ҳар куни икки дона олма ейиш кифоя қилади.

🙃 Ошқозон оғриганда наҳорда ҳамда ётиш олдидан бир қошиқ доғланган зайтун мойи ичиш тавсия этилади.

😪 Кези келганда меъёрида йиғлаб туриш соғлиққа фойдали.

🍶 Кимда-ким ҳар 10-15 кунда бир марта шомда 1 литр қатиқ зардобини ичиб, ичини ювса, қон босими, қанд, бавосир, ошқозон оғриғи каби хасталиклардан халос бўлади.

☘ Сабзавот, кўкатлардан унумли фойдаланиш умрни узайтиради.

☕️ Доим кўк чой ичиб, сариқ сабзи еб юрган одам ўсма (рак) касалига чалинмайди.

🏃 Спорт турлари ичида энг фойдалиси югуришдир.
👇👇👇👍🌱🌱🌱🌱
https://t.me/joinchat/AAAAAFdIhPd7oc_Ty7j13Q

​​Ўзингиздан “Нима учун?” деб сўранг

Кундалик танловларингизга қаранг. Дунё сизни чалғитишига йўл қўйиб қўймаяпсизми? Соатлаб вақтингизни ножўя телекўрсатувларга сарфлаб юбормаяпсизми? Таомни кўп тановул қилиш ёки ташлаб юбориш билан исроф қилмаяпсизми? Жойнамоздан Фейсбукка шошилмаяпсизми? Сўнгги бор қачон Қуръон ўқидингиз? Бу саволларга ҳаққоний жавобни фақат ўзингиз бера оласиз. Ҳар бир амалингизни нима учун қилаётганингизни ҳис этинг. Энг муҳими, Аллоҳ томон юринг. Агар мусҳафингизни чанг босган бўлса, муаммонинг бир қисми сизга аллақачон маълум. Аллоҳ таоло Қуръони каримда бизга: “Бас, Мени эслангиз, сизни эслайман. Ва Менга шукр қилингиз, куфр қилмангиз”, дея марҳамат қилади (Бақара сураси, 152-оят).

Ўзингизга солиҳ дўстлар танланг

Атрофингизда сизга яхши таъсир кўрсатадиган дўстларингиз давраси бўлиши муҳим. Ўзингизни қанчалар кучли деб ўйламанг, агар ҳар куни фитна ичида қолсангиз, у сизга секин-аста таъсир қила бошлайди. Ота-оналар ўз фарзандларининг мактабда ёмон гуруҳга қўшилиб қолмаслигининг тараддудида бўлганлари сингари биз ҳам ўзимизни ёмон давралардан эҳтиёт қилишимиз лозим. Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам бежизга: “Киши дўстининг динидадир. Кимни дўст тутаётганингизга назар солинг”, демаганлар (Термизий ривояти).

Хулоса

Биз инсонмиз. Руҳиятимизда паст-баландликлар бўлиши табиий. Унинг тушиши биз учун иймонимизни мустаҳкамлашга, илоҳий мулоқотга аввалгидан ҳам чуқурроқ шўнғишга янги имкон бўлиши мумкин. Тўғри, буни қилишдан кўра айтиш осонроқ. Мен ҳам сиз каби ҳолатдаман. Бунда ҳаммамиз биргамиз, бир умматмиз. Руҳий юксалишга эришиш, ибодатларингизни ҳузур-ҳаловатга айлантириш учун Рамазонни кутманг. Рамазонга тайёр ҳолда киринг!

Аллоҳ қалбларимизни Ўз нури билан мунаввар қилсин!

Моник Ҳассон,

инглиз тилидан эркин таржима👍
👇👇👇🌱🍯🌱
https://t.me/joinchat/AAAAAFdIhPd7oc_Ty7j13Q

​​Ризқ топишда таваккулнинг аҳамияти

Аллоҳ таоло айтади:
“Ким Аллоҳга таваккул қилса, бас, (Аллоҳнинг) Ўзи унга Етарлидир. Албатта, Аллоҳ Ўзи (хоҳлаган) ишига Етувчидир. Дарҳақиқат, Аллоҳ барча нарса учун миқдор-ўлчов қилиб қўйгандир” (Талоқ, 3).

Ушбу оятда, агар бандалар Аллоҳга таваккул қилсалар, У Зот уларнинг ишлари мукаммал бўлиши учун кафил бўлиши, таваккул қилганлар учун Аллоҳ кифоя экани, У Зот хоҳлаган ишини бажара олиши ва ҳар бир нарсани ўта аниқ қилиб белгилаб қўйгани айтилмоқда.
Таваккулнинг асл маъноси “ўзини Аллоҳга топшириш”дир. Ғаззолий таваккулни: “Қалбнинг Ёлғиз Вакил – Аллоҳга суянишидан иборатдир”, деб тушунтирган. Аллома Муновий эса: “Таваккул банданинг ожиз эканини изҳор қилиб, таваккул қилинадиган Зотга ишонишидир”, деган. Тасаввуф аҳлининг наздида таваккул “одамлар қўлидаги нарсага суянмасдан, фақат Аллоҳ даргоҳидаги нарсага ишониш”дир. Мулла Али Қори Аллоҳга ҳақиқий таваккул қилишни қуйидагича тушунтиради: “Таваккул борлиқда Аллоҳдан бошқа амалга оширувчи зот йўқ экани, яратиш ва ризқ бериш, ато қилиш ва ман этиш, зарар ва фойда, камбағаллик ва бойлик, касаллик ва саломатлик, ўлим ва ҳаёт ҳамда бошқа барча нарсалар Аллоҳ таолодан эканига ҳеч шубҳасиз аниқ ишонишдир” (“Мирқотул мафотийҳ”).
Таваккул қалб ишидир. Унда қалб бутунлай Аллоҳга топширилади. Ишларнинг оқибати У Зотга ҳавола қилинади. Айниқса, ризқ топишда таваккулнинг аҳамияти беқиёсдир. Ризқ талабидаги таваккул “ризқни фақат Аллоҳ беришига аниқ ишонган ҳолда ўша ризқ келадиган сабабларни ҳаракатга келтириш”дир.
👇👇👇🌱🌱🌱🌱
https://t.me/joinchat/AAAAAFdIhPd7oc_Ty7j13Q