3 урока по Telegram бесплатно

TGStat Academy создали бесплатный мини-курс для всех!

TGStat Academy | Большой урок

Бесплатный открытый урок по трафику в Telegram!

Common Sense Analytics

Путеводитель растерянных

Статистика Избранное

عبير الحياة

Гео и язык канала: не указан, не указан

Категория: не указана

أكتُب إلى قلبِك مُباشرة ،، أنوي أن أضع كلمات ذات معنى وأن تجد طريقك بيسر وسهولة ، (ثيتا ، توضيحات اكسس ، صناعة واقع ، وعي - روحانيات)
لحجز الجلسات
https://t.me/Abeeralhyat7

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

не указан, не указан

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

عبير الحياة

17 Sep, 02:03

💌كلما التقى شخصان وُلِد عالمٌ جديد
عالمٌ مختلف باختلافهما
لذا فإن العلاقة تأتي إلى الوجود فيتغير من خلالها الشخصان ويتحولان..

💟 أين تقودك علاقتك ؟!
حب الحياة او كرهها ؟
حب ذاتك أو نقد مستمر ؟
فقر وتحلطم أو أمل وإبداع وانفتاح؟
صداقاتك وعلاقاتك تؤثر ،، كنت واعيًا بذلك أو لا..

💟 أسأل الله أن ينور بصيرتك لتعي فعلا من هو رحيم بك و من يتعامل معك بطيب النوايا

💟 أسأل الله ان يكشف لك حقائق الاشخاص
و يهديك للصراط المستقيم

✨سؤال فتح الاحتمالات :

💟اي تدبير رباني يعيد ترتيب علاقاتي بما يتوافق مع راحتي و بهجتي ؟

💟من هم الأشخاص الذين أعود من عندهم وكأني عدتُ إلى نفسي؟

💟من هم الأشخاص الذين تتجدد معهم نواياي وتقوى علاقتي بالله وتنتعش روحي
للحياة؟

كوني واعية لعلاقاتك ، نبيهة ومنتبهة ورتبيها واحفظي طاقتك 👌

70 1 2 8

عبير الحياة

9 Sep, 02:33

🫂جلسة كوتشينج مع نفسك لاكتشاف المعتقدات المعيقة

1️⃣الخطوة الأولى
📝اكتب على رأس الصفحة
يجب عليّ أن ………
اكتب ٣ أمور يجب عليك
📝ثم أكتب أمام كل عبارة
لماذا ؟

✨مثال
يجب عليّ أن أنحف
لماذا؟
لان صديقتي دائما تنتقدني
أو لأني أكون أكبر من عمري
لأن لن أكون جذابة
(ستجد إجابات مثيرة وغريبة لكن ستكتشف معتقداتك الدفينة)

2️⃣الخطوة الثانية
📝استبدل كلمة يجب أن
بكلمة:
أستطيع لو أردت ذلك أن ….(مثال : أنحف)
اكتب نفس القائمة في الخطوة الأولى
📝السؤال الثاني
لمَ لم تفعل؟
(تكتشف انتقاداتك عن ذاتك)
مثلا : لاني خائف
لأني كسول
لان غير كافي

✨توكيد يحررنا
(أسامح نفسي لأني لم أكن كما أردت أن أكون ،، اسامح كل هذه المعتقدات والانتقادات وأطلق سراحها وأتحرر منها)

💗تقول لويز هاي أن كل المشاكل علاجها معجزة (حب الذات)
حب ذاتك أحبب كلك حياتك قصتك تجاربك وأن لك حق أن تريد الحياة والحياة تريدك،،
تقول : لو كانت هناك كلمة أريد حذفها من القاموس هي كلمة (يجب ) لاننا حين نحب ذواتنا سنعتني بها باختيارنا بدون إجبار أو خوف ..

993 1 54 116

عبير الحياة

8 Sep, 05:33

‏
💌{يُبَشِّرُهُمْ رَبُّهُمْ بِرَحْمَةٍ مِنْهُ وَرِضْوَانٍ وَجَنَّاتٍ لَهُمْ فِيهَا نَعِيمٌ مُقِيمٌ}.
"تولى الله بشارته لعباده بخطابهم مباشرةً وبدون واسطه..
ويقال: إنَّ القلوبَ مجبولةٌ على محبة من يُبَشِّر بالخير"

🌱اللهم اجعلنا من المبشرين بالخير القائلين بالخير والناقلين للخير،،

☔️أنوي أن أكون من أصحاب الكلمة الطيّبة ، المُطَمْئِنة ،
☔️أصحاب الكلمة التي تبعث بالأمل والخير والسِّعة،
☔️أصحاب الكلمة التي تُهدئ القلوب وتُنير الدروب وتجبر الخاطر..
☔️أصحاب الكلمة التي تُسعد وتساعد وتُلهِم وتُشافي وتُبشّر بالخير..

✨ماذا لو كانت كلماتي كالعِطر ، كالغيث ، كالدواء ؟

✨ماذا لو كانت كلماتي مُباركة والأثر الطيّب الذي أتركهُ خلفي؟

1k 0 10 79

عبير الحياة

5 Sep, 18:06

💌فإن رضيت ، هان عليك مُصابك ، واتّسعت رحمة الله في فؤادك ، ورأيت من حولك يركضون متخبّطين ، وأنت تغشاك السكينة💜. الشيخ الشعراوي

🌨️ياخالق كل شيء أرجوك وأسألك وأطلب منك أن تنزل هذه الكلمات والمعاني على كل خلية من خلايا أجسادنا وكل جوانب حياتنا واجعلنا منفتحين لاستقبالها بالطريقة الأنسب والأمثل

🌱علمني ياالله المعنى الحقيقي للرضا والسكينة المستمد منك
🌱حررني ياالله من الهشاشة النفسية والعاطفية
🌱ألهمني كيف أعيش حياتي اليومية وأنا أستمد قوتي منك
🌱انتشلني من قصور فهمي إلى سِعة حكمتك
🌱علمني وألهمني للآية للحديث للمعنى للذكر للفكرة للشعور ولكل ما يُسهم لي للحصول على أعلى درجات الرضا والسكينة بكل لطف
🌱واشمل أهلي وأحبابي وذريتي من لطفك وقوتك وخيرك وعافيتك .. آمين

🌨️لقد تم أشهدنا على ذلك 🌨️

1.3k 0 11 117

عبير الحياة

31 Aug, 14:38

💌في كل مرة تشعر فيها بالجزع أو الخوف أو حتى الغضب، الحزن ، العجز
ذكّر نفسك أنه لا شيء ولا أحد يستطيع أن يحرمك من القوة الإلهية التي تسكن في داخلك والتي تمدك بالقوة والطمأنينة والإرشاد وأنه من حِقك في كل وقت وحين مهما كانت أحكامك عن نفسك ..
هذه القوة ستنقذك

رددي بيقين:
أؤمن بالله .. أثق في الله ..أرجع أمري كلهُ إلى الله .. وحسبنا الله ونِعم الوكيل

1.9k 0 22 138

عبير الحياة

31 Aug, 03:01

💌التعاسة أسهل بكثير من السعادة حيث أن أسبابها متوفرة
لأنه بإمكانك أن يكون سببها في الأهل او الازواج أو أي أحد آخر ،، يشارك في جلب تعاستك الكثير من الظروف والاشخاص
أما السعادة فهي مسئوليتك وتتطلب شجاعة داخليه واختيار أنها رحلة حياتك وأنت المسئول عن جودتها

🎯 اسأل

🌨️ماهو الاختيار الذي لو اخترته سيتغير واقعي مع الفرح والبهجة والسعادة ؟

🌨️ماهو الشي الذي لو تخليت عنه
والشيء الذي لو اضفته
سأكون في طاقة الفرح والبهجة والسعاده؟

وأي شيء يمنعني من أدرك واستقبل الاجابة أسأل الله أن ينسفه ويزيله ويحررني منه للأبد..

1.8k 0 15 111

عبير الحياة

26 Aug, 07:18

💌البيئة الخالية من الفوضى الفكرية والمشاعرية والأعمال المؤجلة تعكس التفكير المُرتب والطاقة المتدفقة والخفة والحرية والشعور الطيب اتجاه الحياة

مالذي تفعله من أجل نفسك؟!
نكتب نوايا ثم نتركها بدون سعي ..؟🤦🏻‍♀️
اليوم سنكتب نوايا في احد هذه الأمور وخطوات بسيطة لتحقيقها..

1-التخلص من الفوضى

"كي أتخلّص من الفوضى، أنوي أن:.................

وسأسعى أن أفعل ذلك من خلال:.................”"

2 ـ الحكمة في تدبير الشؤون المالية.

"من أجل تطوير الجانب المالي أنوي أن:.................،

وسأسعى أن أفعل ذلك من خلال: .................”

3 ـ الحصول على معنى وهدف من حياتك.

"من أجل الحصول على المزيد من المعنى والهدف في حياتي، أنوي أن: .................،

وسأسعى أن أفعل ذلك من خلال:.................”،

4 ـ تعديل علاقاتك.

"كي أُصحح علاقاتي، أنوي أن: .................،

وسأسعى أن أفعل ذلك من خلال: .................”

5 ـ القيام بأشياء كنتَ تُؤجّلها.

"من أجل القيام بأشياء كنتُ أؤجلها، أنوي أن.................
"وسأسعى أن أفعل ذلك من خلال:.................”

6 ـ تحسين صحتك.

"كي أُحسّن صحتي، أنوي أن أفعل: .................

وسأسعى أن أفعل ذلك من خلال:.................”

7-تحسين جانب المشاعر أوالروحانيات

كي ارتقي بروحي و مشاعري، أنوي أن أفعل: .................

وسأسعى أن أفعل ذلك من خلال:................

مين تحب نتشارك في التعليقات
كتابة نية واحدة وخطوات لتحقيقها ..🎯
يلا نتحمس ونعلن للكون اننا مستعدين ننوي ونسعى ونحقق

2.1k 0 26 25 63

عبير الحياة

23 Aug, 17:59

🌱عصر الجمعة🌱

لمن يطمئن قلبه لهذا الدعاء
اقرأ :

اللهم صلِّ وسلِّم وبارِك على سيدنا محمد وآله وصحبِه
صلاةً تفتحُ لنا بها أبواب الرضا والتيسير ،
وتغلق بها عنا أبواب الشّر والتعسير ،
إنك ياالله مولانا نِعم المولى ونعم النصير.

وممكن أن تقرأها بنية تيسير أي أمر مُعسّر
رددها بقلب حاضر وبأي عدد

اسأل الله في هذا اليوم المبارك والساعة المباركة
أن ييسر أمرنا ويشفي مريضنا ويقضي حاجاتنا ويرحم موتانا ويشرح صدورنا.. آمين

1.8k 0 13 119

عبير الحياة

19 Aug, 00:00

💗أصدقاء برنامج التسخير💗

تقريبا غطيت كل رسائل
(برنامج التسخير)
والحمدلله على ماأنعم
والحمدلله الفتاح على مافتح على قلوبنا

البرنامج ببساطته ولكنه احتوى أهم نقاط (التسخير)
وصيتي لنفسي ولكم :
🌱اذا فتح الله لك باب يقربك من هدفك ،، اذهب لا تُصعّب الأمور ولا تؤجل ولا تضع شروط وهمية
(أحداث صغيرة تقربك لهدفك الكبير)

🌱لاحظوا الأمور الصغيرة قبل الكبيرة
التي حدثت بتيسير من الله وبالاخص التي حدثت (من حيث لاتحتسبوا)

🌱عندما تساعدي أحد لو بكلمة أو دعوة أو فعل بسيط اشكري الله أن جعلك سبب من أسباب التسخير وتوازنتي بالأخذ والعطاء

ومن يلاحظ النعم الصغيرة ستتدفق عليه النعم العظيمة

💚(رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ).💚

لمن لامس البرنامج قلبها اكملوا البرنامج لمدة شهر أو ٤٠ يوم 👍🤍

2.5k 0 4 33 140

عبير الحياة

18 Aug, 23:52

🌿اليوم الثاني والعشرون🌿

رسائل برنامج التسخير

💚سجود الشكر 💚

اسجدي أي وقت باليوم
ادعي:
سجد وجهي للذي شق سمعه وبصره تبارك الله احسن الخالقين ، الحمدلله الذي أكرمني بحسن الخُلق والخلقَ ،
الحمدلله الذي أنعم علي وفضلني وقربني منه ،،
يارب أنت قلت (واسجد واقترب) تقربت إليك بجسدي فقربني إليك بقلبي
سلامٌ وقربٌ ومحبة ياالله
شكرًا على كل النعم والعطايا التي كانت والتي ستكون
على كل الأمنيات التي تحققت والحمدلله على النعم التي ستتحقق
اغفرلي وحقق لي مايتمناه قلبي

.
.

1.9k 0 10 78

عبير الحياة

17 Aug, 21:36

اليوم الواحد والعشرون

رسائل برنامج التسخير

🌱الشكر والاستغفار من العبادات التي تمنع الاذى وتجلب الزيادة والوفرة والرضى والرحمة

🌱وهي من العبادات الدافئة الساكنه التي قد ننساها مع مشاغل الحياة

🌱 من أرجى الأمور لاجابة الدعاء وتسهيل الحياة وتسخير كل ماهو في صالحك:

١- استغفر لذنوبك واخطائك وتقصيرك
٢- اشكر لكل النعم باستشعار عظيم
٣- ادعو دعواتك ستنالك رحمة الله
بإذن الله

اطلب مغفرته واشكره بطريقتك مثل:

اغفرلي ياالله عندما فعلت كذا وكذا
اعترف بأني ظلمت نفسي بفعل كذا …
لك الشكر والحمد ياالله على انك سترتني
رغم اصراري
لك الحمد على كذا وكذا
ثم ادعو بما تريد .

🌱بالاستغفار والشكر انت مستعد لاستقبال رحمات الله وهباته بإذنه تعالى الغفور الشكور🌱

2k 0 4 91

عبير الحياة

16 Aug, 19:29

🌿اليوم العشرون🌿

رسائل برنامج التسخير

{نِّعْمَ الْعَبْدُ ۖ إِنَّهُ أَوَّابٌ} سورة ص

. عندما يتحدث فلان عن شخص رائع فيقول
فلان والنعم فيه
يأتيك انطباع انه لا مثيل له في روعته وحسنه..
فما بالك حين يقول الله على عبد من عباده
(نِعم العبد) ثم يذكر لك ماذا يفعل هذا العبد
(إنه أوّاب)
🌱كثير الرجوع إلى ربه🌱
هل نرجع إليه عند كل نعمه فنشكر
عند كل ذنب فنستغفر
هل نرجع إلى الله حين نشعر بأن لا أحد معنا
حين نحزن
حين نتضايق
حين نفرح
حين نمرض
حين نصيبنا الحيره
(اوّاب) بصيغة المبالغه اي كثير الرجوع في كل احواله..

الرجوع إلى الله ينفعنا نحن، يثبت أقدامنا، ويرتفع اليقين ،،وتُستجاب بإذن الله دعواتنا

اللهم اجعلنا من عبادك الأوابين

1.6k 0 11 94

عبير الحياة

15 Aug, 16:00

🌿اليوم التاسع عشر🌿

رسائل برنامج التسخير

🔺كيف أتعامل مع الضيق والقلق او المواقف التي تضايقنا؟ونشعر وكأن الابواب مُغلقة

أولاً : أن نعرف أننا في حالة شعورية غير جيدة ومن المسموح والمتاح لنا تغييرها
وتبديل الطاقة أمر ممكن
وأن كل شيء يمُر ويعدي وينتهي

ثانيًا السؤااااااااال
كيف يتحول هذا القلق والخوف لثقة وراحة وطمأنينة؟
ماهي الحلول الممكنه والتي لا اراها ولو رأيتها ينتهي هذا الامر؟
كيف ممكن يتبدد هذا الشعور ويتحول لصالحي؟
كيف أرى هذا الأمر من زوايا ثانيه
كيف أتجاوز بوعيي كل هذه المشاعر والافكار؟
ماهو العوض الالهي عن كل هذا؟
وهكذا
ستبدأ ترا أن الطاقة بدأت تتغير

ثالثا: الذكر ثم الذكر
مثل حسبنا الله ونعم الوكيل نعم المولى ونعم النصير
رب إني لما أنزلت إلي من خيرٍ فقير
او الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
الذكر يُبدّل الطاقة بشكل عجيب
في البداية يكون ثقيل ثم ينزاح الثقل وترتاح

رابعا : ماهي القيمة أو الفضيلة أو الدرس الذي اتعلمه هنا؟
وفكر في الدرس،، لما تتعلم درسك ترتاح ويخف الشعور أو قد ينتهي

بإذن الله يُمحى الهم ويُزال

1.6k 0 16 94

عبير الحياة

14 Aug, 19:39

🌿اليوم الثامن عشر🌿

💡التحرر من معيقات التقدم نحو الاهداف والتغيير بالسهولة واليسر

🌟يارب ساعدني اتخلص واتحرر من كل الاتباطات والتعلقات والحبال الاثيريه اللي تمنعني من أن اتقدم في حياتي بسهولة ويسر
وأحررها للنور إلى ان تذوب وتتلاشى

💫كل الرفض للحياة والمتعة والبهجة واليسر
أحررها وأزيلها والغيها للأبد

💫كل الاحكام اللي حكمتها على نفسي بأني لا استطيع أو لا استحق التسخير واليُسر

أحررها وأزيلها والغيها للأبد
💫كل المخاوف من مشاعر وافكار تعيقني عن التقدم بيسر وسهولة وتسخير يفوق توقعاتي
أحررها وأزيلها والغيها للأبد

كل ماهو ذلك وكل مااستحضره واتصل به
أعلمه أو لا أعلمه ولكنه يعيقني أحرره مني وأتحرر منه وللأبد

🌟اختار الآن أن أفسح الطريق للتسخير الإلهي وللحب والطرق المُدهشة بالظهور واسمح لكل امكانياتي أن تظهر وأن أعيشها بكل حب ولطف ويسر
أشهدني ياالله على ذلك

1.6k 0 22 107

عبير الحياة

13 Aug, 21:06

💌

1.7k 0 1 9

عبير الحياة

13 Aug, 21:01

00:27

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🌿اليوم السابع عشر🌿

رسائل برنامج التسخير

💌"إذا تمكنت من ردم الهوة التي تفصل بينك وبين أمك، ستشعر أنك ردمت الهوة بينك وبين العالم بأكمله. ستشعر أنك أكثر تجذراً في الأرض.
وإذا تمكنت من ردم الهوة بينك وبين أبيك، ستشعر أنك طاولت السماء.
الأب والأم يرمزان إلى السماء والأرض. والإنسان كالشجرة، يحتاج إلى الأرض والسماء."

التسامح مع الأهل يجعلك تشعر بالخفة وتعيش بسلام وتتحرر من الغضب
وتتصالح طفلك الداخلي
واقصر طريق إلى ذلك الدعاء لهم ..

1.8k 0 16 129

عبير الحياة

12 Aug, 15:36

🌿اليوم السادس عشر 🌿

رسائل برنامج التسخير

💌دائما نشكتي بأن فلان من الناس ظلمنا ، لكن لو ظلمنا احد (أحيانا نُخطئ في حق أحد دون قصد)
كيف نفعل ونصحح اخطائنا ؟ مادمنا موجودين عالارض فهناك فرصه للاصلاح

"اللهم ما كان بيني وبينك فاغفره لي وماكان بيني وبين خلقك فتحمله عني"

🔺ماذا تفعل إذا أخطأت في حق أحد حتى وإن رفض مواجهتك ومسامحتك؟

ا- رد الحق لأهل الحق
٢- تصدق عمن أسأت عنه
٣- اذكره بالخير و أمسِك لسانك عنه
٤ -استغفر له (رب اغفر لفلان رب اعف عنه ، رب عوضه عن الحزن الذي تسببت له فيه برزق واسع يرضيه ..وهكذا)
ه - كن صادق في توبتك و اكثر من الإستغفار والحسنات و القرب من الله بالنوافل
لأن الله إذا أحبك وقربك منه ينالك من ألطافه وحبه يوم القيامه .
يوم القيامه الله هو من يدافع عنك ، ويتحمل عنك.
وقد تنزل السكينة والتسامح على قلب اي شخص اذيته بقصد او دون قصد ويسامحك
٦ - كن مراقب لنفسك بأن لا تعتدي على احد.

1.6k 0 10 85

عبير الحياة

11 Aug, 19:57

🌿اليوم الخامس عشر 🌿

رسائل برنامج التسخير

القوة الحقيقية بالله

بِناء الحياة الداخلية أهم من بناء الحياة الخارجيه ، لانك ستعبر بقلبك وروحك وجسدك فصولاً كثيرة وتقلباتها تحتاج لشخص ثابت ومتوازن
استطيع أن أقول أن الايمان بالله والعشم الكبير به يحوّل الحياة الصعبة المستحيلة الى حياة ممكنه بل سعادة حقيقية
وأن مع الله دائمًا هناك فرصة ثانية.. 🌱

1.6k 0 7 106

عبير الحياة

10 Aug, 17:28

🌿اليوم الرابع عشر 🌿

رسائل برنامج التسخير

الأفكار الطيّبة

💌أفكارك ليست كجسدك ،، جسدك الكل يراه ،، بينما أفكارك تبقى ملك لك وحدك فإما أن تكون عدوك أو صديق ترافقه

💭عندما تأتيك أفكار تُخيفك أو تحبطك
أو فيها شر ،، أخبر نفسك بأنها غير حقيقية ولا تُصدقها ولاتتفاعل معها وستفقد الفكرة قوتها وسيطرتها عليك

💭أوقف الفكرة السلبية ..
ممكن تكون المشاعر صعب إيقافها لكن الأفكار نستطيع إيقافها بسهوله
عن طريق توجيهها لشيء آخر

✨في كل مرة وفي كل مكان استخدمت أفكاري ضدي أنسفها ولا أعيد تكوينها في عالمي مجددا

✨ماذا لو أن أفكاري تعمل الصالحي؟

✨كيف سيكون شكل حياتي عندما أكون في تناغم مع عقلي ومشاعري وأقوالي؟

اي شيء يمنعني من إدراك واستقبال هذا التناغم أسأل الله أن يزيله

2k 0 16 89

عبير الحياة

9 Aug, 16:52

🔺كل الكلمات اللي قلناها لأنفسنا أو للآخرين خلقت لنا محدودية وتعطيل وسجون أنسفها وأزيلها وأتحررمنها وأسترد نفسي وطاقتي منها

🔺ماهي الامكانيات والمعجزات والسعادة والبهجة والطمأنينه والتوسع إذا أدركت طاقة الكلمة واستخدمتها لصالحي؟

1.7k 0 14 110

Показано 20 последних публикаций.

2 438

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

💗أصدقاء برنامج التسخير💗 تقريبا غطيت كل رسائل (برنامج التسخير) والحمدلله على ماأنعم والحمدلله ال...

💌البيئة الخالية من الفوضى الفكرية والمشاعرية والأعمال المؤجلة تعكس التفكير المُرتب والطاقة المتد...

اليوم الواحد والعشرون رسائل برنامج التسخير 🌱الشكر والاستغفار من العبادات التي تمنع الاذى وتجلب ...

🌿اليوم الثاني والعشرون🌿 رسائل برنامج التسخير 💚سجود الشكر 💚 اسجدي أي وقت باليوم ادعي: سجد وج...

💌في كل مرة تشعر فيها بالجزع أو الخوف أو حتى الغضب، الحزن ، العجز ذكّر نفسك أنه لا شيء ولا أحد يست...