#نکته_آموزشی
⁉️چرا سکوت برای مغز مفید است
👈دو دقیقه سکوت بیش از گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، موجب از بین رفتن تنش و آرامش می شود
👈سکوت، توان ذهنی را بازیابی می کند
👈هنگام سکوت شبکه پیش فرض مغز فعال می شود
👈سکوت امکان بازسازی سلول های مغز را فراهم می کند
👌رژیم سکوت 10 دقیقه ای در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است
🏆 @ag_varzeshi
⁉️چرا سکوت برای مغز مفید است
👈دو دقیقه سکوت بیش از گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، موجب از بین رفتن تنش و آرامش می شود
👈سکوت، توان ذهنی را بازیابی می کند
👈هنگام سکوت شبکه پیش فرض مغز فعال می شود
👈سکوت امکان بازسازی سلول های مغز را فراهم می کند
👌رژیم سکوت 10 دقیقه ای در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است
🏆 @ag_varzeshi